Слышишь ли ты этот шёпот - настойчивый, строгий - То ли за правым плечом, то ли чуточку выше? Он настигает тебя то в дверях, то в дороге, То в кинозале пустом - при малейшем затишье.
Он заползает невидимой ящеркой в душу, Не позволяя пройти мимо брошеных кошек, Плачущих женщин, растоптанных книг и старушек - Их неподъемных пакетов, тележек, лукошек...
Сделано доброе дело - и в воду уходит, Изредка лишь отзовется негромким "спасибо". Как получилось что ты, хоть не набожен, вроде, Этому шёпоту сопротивляться не в силах?
Ты психиатра просил тебе выписать что-то От голосов в голове, чтобы стало полегче. Врач улыбнулся, отвлёкшись на миг от работы, И произнёс: "Извините, мы совесть не лечим."
Не пост а так сказать крик души. В свои 38 решил заняться спортом, как то встал утром и понял, что животик растет, хвостик вянет, а подтянуться на перекладине ноль раз это прям не комильфо. Воодушевился, купил абонемент в спортивный зал, исправил питание (алкоголь и сладкое в топку) насмотрелся видюх на Ютюбе и пошел покорять железо. Ну думаю сейчас пару месяцев и я Арни в лучшее годы. Но нет х... спустя полгода ничего особо не поменялось, да я похудел с 98 до 86 кг, но мышц не прибавилось. Раньше я не мог подтянуться вообще, сейчас 2 раза и то ели-ели. Состояние убитое постоянно, то спину ломит, то руки не поднимаются, то ноги трясутся от подъема по лестнице.
А главное , что бесит во всем этом это желание всех и вся нажиться на этом твоём порыве заняться собой. Ну то есть вся индустрия фитнеса не заточена под действительно достижение каких-то результатов в том смысле чтобы человек стал здоровее в плане здоровья. Везде только дай денег, тренера за адекватные деньги не найти, спортивное питание - убей одно, может вырастет другое и т.д. Вся литература, видео блогеры просто переписывают и переживают друг у друга одну и туже воду без каких объяснений, при этом не забывая друг-друга обсирать. Крик души закончил, теперь вопрос к людям которые занимаются в залах самостоятельно, без химии, для души и для себя: что делать чтобы и мотивация не пропадала и результаты росли?
yaplakal.com