Один мой знакомый полгода назад бросил курить. По сути, срок маленький, вот только парень с 20-летним стажем курения!
Я спросила, как у него это получилось, и что изменилось после?
Он не стал кормить меня байками про то, как курение вредит здоровью и бла-бла-бла, о чём каждый день твердят по телику. Мой знакомый ограничился парой фраз: «я стал наслаждаться вкусом блюд и чувствовать запахи, мне теперь легче дышится. Этого более чем достаточно!»
Конечно, чтобы отказаться от никотиновой зависимости, нужно быть сильным человеком. Никто не скрывает и того, что велика вероятность набрать лишний вес.
Минздрав внёс на рассмотрение правительству проект антитабачной политики. С 2019 по 2030 годы власти планируют снизить количество курящих по стране до 5%. А к 2050 году и вовсе убрать с российского рынка сигареты.
Деньги обесценились. Доходы снизились. Продукты и услуги ЖКХ подорожали. Людям нужно выживать и не у всех получается. Поэтому первое, что приходит на ум, это мысль, что пора сокращать расходы.
Для себя нашёл следующие решения:
1. Бросил пить. Экономический эффект где-то в районе 120 000 рублей в год. И это по самым скромным оценкам, без учёта сопутствующих этому делу расходов. 2. Бросил курить. Эффект 36 000 руб. В год 3. Стал сам стричь бороду и брить голову. Эффект 16 000 руб в год. 4. Перевел всю семью на более выгодные тарифы сотовых операторов. Эффект 8000 рублей в год. 5. Перестал покупать вещи в магазинах. Только интернет и только после длительного вымораживания наиболее низкой цены. Эффект посчитать сложно, но он есть и не хилый такой. 6. Отказался от многих привычных продуктов, заменив их более простыми. Например от колбасы, сыров, готовых овощных консерв. В магазине покупаю только мясо и птицу, крупы, растительное масло. Стараюсь все готовить и заготавливать самостоятельно. 7. Технику и верхнюю одежду не обновляю, ремонтирую до последнего. 8. Экономлю газ и свет. Другими словами, мерзну и сижу в потёмках. Отказался от освещения двора и улицы перед домом.
Один черт, выживаемость так себе. Также понимаю, что если все население страны будет придерживаться таких правил, то экономике вскоре придёт хана. Ну, а, с другой стороны, иначе не выжить. Вы-то как?
Гарантирую - кто вТеме - сейчас Все упадёте ! - (по следам My Webpage)
Тут на днях подкинули Шабашку ! (Производство.Завод.Строят Новый Цех .)
Работа - 4 км УТПхи проложить/присверлить клопами к уголку 5 мм толщиной в металл-гофре на 200 датчиков одной системы .
+ 5 километров - кабель кввг в экране - на 50 датчиков другой системы . (тоже в металл-гофре до лотка , который ещё надо повесить над потолком ! )
Всё это выводится на 10 шкафов , и их надо все - подключить.
Эти Шкафы ,размер метр на полтора (вес 40/50 кг) - надо повесить на стены из говна и палок / сэндвич-панели . пальцем ткни- прогибаются 0,4мм сталь/100мм стекловата/0,4мм сталь. Закладных нет никаких.. ------------- - а что по деньгам ? -- дак 100 тыщ !!! ))) - ээммм... , а смету дайте ? -- дак она простая . 1000 человекоЧасов по 160 руб/час
- вы это серьёзно ?? - у Вас талмуд чертежей с 2 кирпича толщиной , кто их читать/воплощать будет за эти копейки ???
-- 150 - 700 по-братски, - и это самый минимум черным налом
-- 200 - не о чем говорить . Досвидос .., усбэки фпомощь , и синее пламя -- нене неЕЕ - 230 !!!!!! - адью ... ... ...
Те, кто читает мои публикации по теме личной вооружённой самообороны, должны помнить, что я уже достаточно давно и регулярно напоминаю, мол, пишу теперь исключительно для единомышленников, а мнение оппонентов мне интересно только в контексте развития их контраргументации, её влияния на аудиторию и как можно более глубинного раскрытия психологии тех, кто возражает против узаконивания личной вооружённой самообороны.
Он вывел из России миллиарды и купил себе свободу. Посадивший его генерал теперь в тюрьме
Из колонии под Рязанью освободился Сергей Магин по кличке Сережа Два Процента — человек, известный как король обналички. Созданное им преступное сообщество лишь по официальным данным отмыло и вывело за рубеж 120 миллиардов рублей, аферисты сколотили на этих махинациях состояния. Подпольная империя Магина стала крупнейшей обнальной площадкой России, а сам он в 2013 году оказался в СИЗО благодаря главному борцу с коррупцией — генералу Денису Сугробову. Но сегодня бывший полицейский осужден и отбывает срок в двух шагах от той зоны, которую на днях покинул Сережа Два Процента, купивший свободу за 200 тысяч рублей...
Ночью 14 марта на Челябинск обрушился снегопад. К утру высота свежего снега достигает уже 10 сантиметров. Из-за плохих метеоусловий закрыли аэропорт Баландино. Следим за происходящим в засыпанном снегом городе в режиме онлайн.
В свое время советские артисты пользовались бешеной популярностью. Их любили, ими гордились. К сожалению, течение времени неумолимо. Многие любимые звезды давно завершили карьеру, кого-то уже нет в живых. Но уже подросли их дети и внуки. Как выглядят и чем занимаются потомки культовых личностей СССР?
Единственному сыну прославленного музыканта Александру Цою 33 года. К этому возрасту он уже успел поработать во многих отраслях. Занимался дизайном, программированием, журналистикой. Но в итоге отцовские гены взяли свое и направили молодого человека по музыкальной стезе. Сейчас он является солистом рок-группы "Ронин".
Это исследование проводили много раз в разных странах. Людей в возрасте 70-80-90 лет опрашивают, о чем они больше всего сожалеют в конце жизни. Вот ТОП-4 их ответов, которые уже много лет остается неизменным.
1. На первом месте сожаление о том, что большая часть жизни была отдана нелюбимой работе.
2. На втором сожаление о том, что так мало времени было уделено близким и любимым людям.
3. Следующее сожаление о том, что так варварски относились к своему телу: неправильно питались, не занимались ЗОЖ и профилактикой болезней.
4. И замыкает ТОП 4 - горечь от того, что так и не успели посмотреть мир.
И никто, НИКТО, не сожалеет о том, что у него было недостаточно квартир, машин, айфонов. Никто не сожалеет, что провел мало времени в ночных клубах или пустой болтовне. Все жалеют только об одном: что не хватило смелости жить так, как им хочется.
Просыпайтесь! )
Жизнь проходит очень быстро.... Пусть каждый ваш день будет наполнен вдохновением и удовлетворением от вашей жизни прямо сейчас! А не через месяц, год, или 5 лет.... -виаИнтернет
yaplakal.com