Как я отказался от сахара и соли и что из этого вышло

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (19) « Первая ... 15 16 [17] 18 19   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
vovanfin
26.03.2023 - 08:11
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.11.13
Сообщений: 1595
Цитата (leri4 @ 26.03.2023 - 07:08)
Смешно, но не про меня.
На завтрак кружка чая и бутер с тем что в холодильнике есть, обед весьма умереный, ужин тоже не обжираловка. При работе некомфортно "пахать" с полным желудком.
Уточню момент; все это пришло с возрастом. Сейчас мне не надо столько есть как молодому, при этом не отказываюсь ни от чего.
К конфетам равнодущен, варенье тоже в меру, зато в молодости все сладости сметались так что в магазин не успевали завозить
Разгрузочные дни на рыбалке, на неё вообще не беру покушать (максимум попить) процесс затягивает что кушать некогда.

Сука 68-го года рождения, покушоц ему блять некогда

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
future24
26.03.2023 - 08:12
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 30.03.20
Сообщений: 7248
Если выпить за раз 100 литров воды, то оказывается она тоже вредная.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
bemmby
26.03.2023 - 08:20
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.12.17
Сообщений: 2960
Цитата
Отказаться от соли нельзя, соль является частью организма. Уменьшить ее количество да, а полностью отказываться это плохо. А так, очень вредная у тебя какая-то диета была. Просто поменьше жрать надо.

Ты врач? Нет? А я врач, и скажу, что твоё утверждение - полная ахинея. Поваренная соль, хлористый натрий, абсолютно не нужна организму. Натрия полной в любой пище, а хлор... хлор в общем-то и не нужен особо, к тому же сам по себе ядовит. Почему люди употребляют соль? Привычка тысячелетий. Когда с едой было туго, поваренная соль давала чувство сытости. Сейчас, когда человечество смогло наладить эффективное сельское хозяйство, и пищи стало много, традиционное использование соли стало избыточным. ТС молодец.
Ещё раз: участие хлористого натрия в обмене веществ организма не только излишне, но и вредно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Иванзлой
26.03.2023 - 08:21
0
Статус: Offline


юморист

Регистрация: 24.07.14
Сообщений: 1228
ой хуета....когда сказать нечего начинают такую пургу нести...
Нехуй ложками жрать сахар....нехуй тоннами жрать рис и тому подобное и так далее...
А то - с чего бы весь мир потребляет и не дохнет..
Или - один я в белом?
 
[^]
DevilTeaM
26.03.2023 - 08:33
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.10.17
Сообщений: 1925
Цитата
Хлеб — ягодами, орехами и сыром.

biggrin.gif
хочется посмотреть на бутерброд )) ягоды орехи сыр,а сверху намазываешь майонез с колбаской ? biggrin.gif
 
[^]
sell2b
26.03.2023 - 08:37
2
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 23.07.16
Сообщений: 879
Цитата (bemmby @ 26.03.2023 - 06:20)
Цитата
Отказаться от соли нельзя, соль является частью организма. Уменьшить ее количество да, а полностью отказываться это плохо. А так, очень вредная у тебя какая-то диета была. Просто поменьше жрать надо.

Ты врач? Нет? А я врач, и скажу, что твоё утверждение - полная ахинея. Поваренная соль, хлористый натрий, абсолютно не нужна организму. Натрия полной в любой пище, а хлор... хлор в общем-то и не нужен особо, к тому же сам по себе ядовит. Почему люди употребляют соль? Привычка тысячелетий. Когда с едой было туго, поваренная соль давала чувство сытости. Сейчас, когда человечество смогло наладить эффективное сельское хозяйство, и пищи стало много, традиционное использование соли стало избыточным. ТС молодец.
Ещё раз: участие хлористого натрия в обмене веществ организма не только излишне, но и вредно.

Абсолютно правильно. Только соль нужна была для того чтобы консервировать продукты на долгое время. Поэтому и была очень ценным продуктом, сейчас такой проблемы нет.
 
[^]
bemmby
26.03.2023 - 08:46
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.12.17
Сообщений: 2960
Цитата (sell2b @ 26.03.2023 - 08:37)
Абсолютно правильно. Только соль нужна была для того чтобы консервировать продукты на долгое время. Поэтому и была очень ценным продуктом, сейчас такой проблемы нет.

Консервация - да, но это дело десятое. Именно из-за чувства сытости человечество привыкло употреблять соль.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
anders78
26.03.2023 - 08:56
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 3.04.09
Сообщений: 7701
Если сидишь в офисе, чай, кофе, печеньки и на машинке домой с дома то + 100 кг, если носишься весь день, то и вода лишняя уйдет и вес, если работа на улице, еще и укрепишь организм. А пожрать что, организм сам подскажет.
Жду когда говно на улице засохнет, достану велик и колесить.

Как я отказался от сахара и соли и что из этого вышло
 
[^]
НАС
26.03.2023 - 10:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.11.19
Сообщений: 1219
Ходить облизываться?Один раз живём.Да, не бухай как не в себя, питайся разумно.Но истязать себя годами диетой,чтобы сдохнуть в 65 лет.(это статистика)НАХУЯ?


Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
ssb74
26.03.2023 - 10:09
2
Статус: Offline


Сын упячки

Регистрация: 19.09.11
Сообщений: 3494
Цитата (Яzzь @ 25.03.2023 - 16:06)
Когда при уменьшении количества потребляемой соли хотя бы раза в 2-3, недели через 2 на вас начинает смотреть из зеркала ваше помолодевшее минимум лет на пять лицо, вы понимаете, что это были не возрастные изменения, а непроходящие отеки. Ну, кто успеет, конечно, и отеки не успеют растянуть кожу безвозвратно.

ага - и 2 инфаркта и дрожащие руки )
соль электролит нам необходим. да и тупо еда вкуснее

вы еще скажите что от колбасы отказались? там то ее килограмы - в любой мясной готовой продукции ее тонны. так шоесли вы перестали солить суп = или жаренную картоштку - это не отказ от соли - это надо к психиатру идти

Это сообщение отредактировал ssb74 - 26.03.2023 - 10:10
 
[^]
Matteys
26.03.2023 - 10:12
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 26.07.14
Сообщений: 635
Не, так жить скучно и уныло.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Spitak
26.03.2023 - 10:15
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.04.20
Сообщений: 3574
Цитата (anders78 @ 26.03.2023 - 08:56)
Если сидишь в офисе, чай, кофе, печеньки и на машинке домой с дома то + 100 кг, если носишься весь день, то и вода лишняя уйдет и вес, если работа на улице, еще и укрепишь организм. А пожрать что, организм сам подскажет.
Жду когда говно на улице засохнет, достану велик и колесить.

Тебе б гавно в гараже убрать. gigi.gif Развел свинарник. dont.gif
 
[^]
nazaroff
26.03.2023 - 10:19
0
Статус: Offline


partyzanen

Регистрация: 7.09.13
Сообщений: 5700
По духанке в армии хотелось сладкого просто пиздец, хотя до армии вообще не тянуло.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
s1976sa37rus
26.03.2023 - 10:42
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.11.20
Сообщений: 1559
Пусть я проживу меньше лет на 10, но не собираюсь себя ограничивать в маленьких радостях.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
alexb10
26.03.2023 - 13:08
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 9.01.15
Сообщений: 216
У меня похожая ситуация, но другое объяснение.
Тоже регулярно повышенное давление, головная боль и т.п.
А объяснение такое:
сидячий образ жизни -> остеохондроз -> сдавливание кровеносных сосудов идущих вдоль позвоночника в мозг -> нехватка кровотока в мозгу (головная боль) -> сигналы гипоталамуса (могу ошибаться в органе) сердцу больше качать кровь (повышенное давление).

В общем, надо ходить каждый день пешком, много и, можно будет жрать и соль и сахар и жирное и жареное и ... ну вы поняли. Можно в тренажерку на силовые, но это молодым и здоровым, больным и в возрасте думаю не стоит.
 
[^]
AlexeiDn
26.03.2023 - 13:22
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 10.03.17
Сообщений: 945
Уринотерапией поинтересуйтесь, вам точно зайдет lol.gif
 
[^]
Мальвинская
26.03.2023 - 13:26
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 13.03.23
Сообщений: 505
Цитата (karapuzz777 @ 25.03.2023 - 15:11)
Соль покупаем морскую крупную, дорого но её уходит меньше и она полезней. Сахар сам сократил, стал меньше ложить и за пару месяцев привык к этому, одной ложки хватает на кружку чая 200 мл. Раньше ложил две)

Да блин, соль есть соль. Хоть откуда.Вообще значения не имеет.
 
[^]
Barbituratius
26.03.2023 - 13:34
-1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.09.11
Сообщений: 3117
5 кг за 14 дней? Автор большой пиздун. dont.gif
 
[^]
vovchuk
26.03.2023 - 14:47
-1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.02.19
Сообщений: 3785
молодец. еще от алкоголя и сигарет осталось
 
[^]
Ivanova
26.03.2023 - 15:00
0
Статус: Offline


Мизантроп

Регистрация: 14.03.09
Сообщений: 4203
Цитата
Майонезика ещё налей,

Да что за воспаление мозга! Кто-то один раз с казал "жирный майонез" и толстолобики подхватили!
Майонез - растительное масло и яйцо, чуть горчицы и уксуса. Где там жир???
И ложка-другая майонеза повредить не может!

Это сообщение отредактировал Ivanova - 26.03.2023 - 15:00
 
[^]
Ramzes13
26.03.2023 - 16:48
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.06.10
Сообщений: 9965
В спортзал ходит один чел уже лет 10 приседания,жим как был килограмм 60 так и есть.Но не ест ни хлеб,ни мясо (анти казах какой то) говорит на старость и здоровье это влияет и сцуко тут же достаёт бутылку фанты и пьет в течении тренировки. shum_lol.gif
 
[^]
ленкоранец
26.03.2023 - 16:50
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 7.06.12
Сообщений: 4685
Сахар в чае убивает вкус и аромат.
Поэтому чай с детства пью вприкуску.
Конфеты, сахар, мёд...
Кофе пью редко, но максимум- пол ложечки сахара. Тоже глушит вкус и аромат.
 
[^]
Ramzes13
26.03.2023 - 16:57
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.06.10
Сообщений: 9965
Цитата (Ivanova @ 26.03.2023 - 18:00)
Цитата
Майонезика ещё налей,

Да что за воспаление мозга! Кто-то один раз с казал "жирный майонез" и толстолобики подхватили!
Майонез - растительное масло и яйцо, чуть горчицы и уксуса. Где там жир???
И ложка-другая майонеза повредить не может!

Существует даже совсем неэстетичная народная поговорка: «C майонезом можно съесть любую гадость». Но знаем ли мы всю правду об этой густой белой массе, тонны которой ежедневно продаются в магазинах по всей стране?
Надо заметить, что настоящий домашний майонез сильно отличается от того, что предлагают нам в магазинах. А если честно, то называть производственный соус «майонезом» в общем-то не cовсем верно. По цвету, вкусу, запаху и консистенции он непохож на настоящий. Современный ГОСТ Р 53590–2009 «Майонезы и соусы майонезные», разумеется, позволяет промышленникам добавлять в этот продукт различные пищевые добавки (как натуральные, так и синтетические). В соответствии с ГОСТом майонезом называется продукт, содержащий жира «не менее 50%, яичных продуктов в пересчете на сухой желток – не менее 1,0%», а в майонезных соусах содержание жира не менее 15%. Для сравнения: в развитых странах количество жира в майонезе должно составлять не менее 80%, а все остальное именуется салатным майонезом (там может быть меньше жира и больше воды). Есть еще и более жидкие дрессинги, похожие на салатный майонез, – они хорошо подходят для овощных салатов.
Как обычно выглядит магазинный майонез? Он белый. Это в том числе из-за воды, которой в домашнем майонезе быть не должно (для справки: домашний майонез по цвету напоминает светлый мед). В производственном соусе без воды не обходится. Эмульгировать воду с маслом способны только сбивальные машины высокой мощности. А для закрепления результата производители используют различные эмульгаторы, стабилизаторы и прочие пищевые добавки.

Если срок хранения майонеза более двух месяцев, а на упаковке не значится антиокислитель (бутилоксианизол, бутилокситолуол) или консервант, от тебя явно что-то скрывают. И «вот это белое в тарелке» может оказаться вредным для здоровья. Так что детям лучше не давать. А если уж ты покупаешь магазинный майонез, лучше бери продукцию известных производителей, которые не станут размениваться на мелкий обман.

А теперь еще несколько примеров терминологии «честных» майонезных королей (ведь продукт сам по себе просто «золотой»). Слово «оливковый» вовсе не означает, что майонез сделан на оливковом масле, а лишь то, что в него введено оливковое масло – его там до 10% (если не заменили на химическую добавку, нарушив нормы). На свежих желтках майонез тоже не делается, поскольку это запрещено стандартами из медицинских соображений. Берется или яичный порошок, или специально обработанный жидкий яичный меланж.
 
[^]
lyl8000
26.03.2023 - 18:17
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 10.01.21
Сообщений: 132
Цитата (marlboro1983 @ 25.03.2023 - 19:22)
В чае кофеина больше

а в растворимом вообще хз какая химоза.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Chiarodiluna
26.03.2023 - 19:11
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.02.22
Сообщений: 3641
Цитата (plakatik @ 26.03.2023 - 08:02)
Не, это КЕТО диета называется. По ней углеводы к минимуму сводятся, зато жиры есть не возбраняется.

Знаю про кетодиету. Я на ней сидела на специальных продуктах под наблюдением врача. "Человеческую" пишу можно было только на ужин. Фрукты нельзя, овощи только листовые. Худеешь на "ура" с тренажёркой,но ну его на фиг

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 73793
0 Пользователей:
Страницы: (19) « Первая ... 15 16 [17] 18 19  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх