Кулинарная общалка, территория свободного общения

Миротворец

Цитата

Серег, это как?!

Bаlanco

Цитата

Ну раз за белок идут споры

Я имел ввиду, что ограничивать (простите, длительно ограничивать!) потребление жиров очень вредно для организма. Повторюсь, речь именно о жирах! Вообще чувак очень серьезный, член-перечлен кучи академий мира. И вывалил он мне эту инфу хрен пойми с чего, я о другом спрашивал
Но потом стало интересно и заслушался. К чему это я веду - не здорОво долго сидеть на безжировой диете (или диете с уменьшенным содержанием жиров).
Но то, что предлагает Маня, на мой взгляд оч не плохо!
После скаженных новогодне-рождественских возлияний хорошо бы дать организму передохнуть, почиститься (тот же Энтеросгель - две недельки). И возгласы, типа, - Я без м`яса нэ можу!!! - Звучат нелепо...

sclyff

Цитата

Но то, что предлагает Маня, на мой взгляд оч не плохо! После скаженных новогодне-рождественских возлияний хорошо бы дать организму передохнуть, почиститься

Я делаю так - 31 - пьем, 01 - пьем, 03 ..пьем. /02 пропускаем/. Далее вода...и баня. Баня легкая, так, чтоб только отпотеть. В снег и в дом смотреть камин и телевизор! И готовимся к работе!
Это сообщение отредактировал Миротворец - 10 дек 2014 в 15:55

Цитата (sclyff @ 10.12.2014 - 18:13)

Вот просто интересно, какими нормами вы пользуетесь? Недавно имел разговор с зав. каф. биохимии ХМУ, он мне показывал нормативы потребления жиров в 50-70-х гг и сравнение с сегодняшними. Просто страшно стало... Просто чудовищная картина. Настоящий геноцид. Причем, что хуже всего нормы занижены не только для суточного рациона здорового взрослого человека, но и для детей и беременных... Отсюда страшные проблемы в развитии и репродукции...

Мне не доводилось иметь удовольствие общаться со столь учеными людьми с теоретиками, но имела, и имею общение с теми, кто практикует подсчет КБЖУ и правильное питание. А поскольку я скептик, то и собственный опыт есть.
В нормативах взята средняя цифра, оооочень средняя.
По сути норма должна рассчитываться индивидуально, в зависимости от возраста/веса/роста/рода занятий и от конечной цели, снижение/удержание/увеличение веса.

Добавлено в 16:03

Цитата (Миротворец @ 10.12.2014 - 18:15)

ZaraZaЯ Цитата КБЖУ или метаболизме ? Вот об этом.

Это целая лекция получится. ))

Не, ну, сум квиква)))
Я ж не настаиваю)
Мы с Манечкой на пару будем метаболизизироваться))

Цитата (sclyff @ 10.12.2014 - 19:03)

Не, ну, сум квиква))) Я ж не настаиваю) Мы с Манечкой на пару будем метаболизизироваться))

Аrbitrium electionis никто не отменял

Цитата

После скаженных новогодне-рождественских возлияний хорошо бы дать организму передохнуть

А зачем жрать так, чтоп потом "отдыхать"?))) и чиститься


Добавлено в 16:23

Цитата

Я делаю так - 31 - пьем, 01 - пьем, 03 ..пьем.

Саня, ты пьешь тока три дня в году?)))

Цитата (nisan @ 10.12.2014 - 16:19)

Цитата После скаженных новогодне-рождественских возлияний хорошо бы дать организму передохнуть А зачем жрать так, чтоп потом "отдыхать"?))) и чиститься

Да ты просто не Русский, тебе не понять. Ведь вся суть новогодней ночи и дальнейших выходных это впихнуть невпихуемое Я всегда так делаю, потом мучаюсь, но ничего не изменить.

sclyff

Цитата

Мы с Манечкой на пару будем метаболизизироваться))

ОП..па! А это как?!

Цитата (Mitsv @ 10.12.2014 - 16:24)

Цитата (nisan @ 10.12.2014 - 16:19) Цитата После скаженных новогодне-рождественских возлияний хорошо бы дать организму передохнуть А зачем жрать так, чтоп потом "отдыхать"?))) и чиститься Да ты просто не Русский, тебе не понять. Ведь вся суть новогодней ночи и дальнейших выходных это впихнуть невпихуемое Я всегда так делаю, потом мучаюсь, но ничего не изменить.

У нас сие действо переносится на Рождество. Так вот, дабы оградить родную жену от негативных последствий обжираловки,мой муж придумал отличное средство - 20 человек гостей. И сожрут все в момент, и пока обслуживаю - не успею обожраться. Профит!

Цитата

Да ты просто не Русский,

Да ты знал!

Цитата

Сан - это национальная забава...нажраться в ночь всяким жирным

Ипать, вы развлекаетесь))))
(тады, точно...пусть будут овощи неделю)))
(Я в ваших "овощных посиделках" не участвую...потому как, у меня - мозг! мне иго питать надо!)))

Цитата (Nikostasi @ 10.12.2014 - 14:01)

Купил другу подарок, вот сижу облизываюсь - тоже такие хочу Гуру подскажите, достойный выбор?

Копеечку с друга возьми, когда дарить будешь. Как будто продал. Вроде как примета такая, что дарить ножи нельзя.

leonelo

Цитата

Дай думаю загляну в общалку, позырю чего Сашка сегодня на ужин ел..)))

Лен - вот! :) Это первый ужин.

Вот и второй! :)))

Добавлено в 20:22



Это сообщение отредактировал Миротворец - 10 дек 2014 в 20:23

МироСаша , уверен, что если пьешь линекс, то следующий прием пищи с салом - оптимально? О.о
Это сообщение отредактировал Puls - 10 дек 2014 в 21:05

nisan

Цитата

Саня, ты пьешь тока три дня в году?)))

Каждый день.

Добавлено в 20:54
Puls

Цитата

Миро

Пульсик - Называй меня Сашей! Терпеть не могу когда меня Миро называют!

nisan

Цитата

А зачем жрать так, чтоп потом "отдыхать"?))) и чиститься

Вот это правильно. Для нормальной жизни, человеку просто необходимо ежедневно употреблять 1 грамм жира на 1кг его веса и все будет путем.
Мой организм, когда хочет очиститься, говорит мне : братан, а заделай-ка ты фрикаделиков на оливковом масле, да с вишенкой

Миротворец
Саш, после такого второго ужина, первый надо по-новой принимать

freeXman

Цитата

Мой организм, когда хочет очиститься, говорит мне : братан, а заделай-ка ты фрикаделиков на оливковом масле, да с вишенкой

Давид! Это правильно!
Так не честно! Я тоже хотел вишню с мясом!!!!

Добавлено в 21:30
leonelo

Цитата

Миротворец Саш, после такого второго ужина, первый надо по-новой принимать

Лен, знаю.
Это сообщение отредактировал Миротворец - 10 дек 2014 в 21:32

Миротворец

Цитата

Давид! Это правильно! Так не честно! Я тоже хотел вишню с мясом!!!!

Еще как правильно, патамушта там еще и лук есть, - снизу

Картинка для Гаррет, как обещал

Ребят,тут такой вопрос назрел. Сестра хочет компактную овощечистку, но не такую,где по одной штучке накалывать надо. Может, кто подскажет? Если что,можно в личку.
Это сообщение отредактировал Акация - 10 дек 2014 в 22:15

Цитата (freeXman @ 10.12.2014 - 21:54)

Картинка для Гаррет, как обещал

Вот из этого значит козырный плов получился у тебя?

freeXman

Цитата

фрикаделиков на оливковом масле, да с вишенкой

а можно поподробнее? Когда вишню ложить? Сахар не добавляешь?
Хочу попробовать )

Цитата (Гаррет @ 10.12.2014 - 20:29)

Цитата (freeXman @ 10.12.2014 - 21:54) Картинка для Гаррет, как обещал Вот из этого значит козырный плов получился у тебя?

Не, дело сейчас в другом. Этот рис тоже не пловный и краснодарский в разы лучше него. Я говорил, что его вместо басмати на плов лучше использовать, он не такой сухой.

Цитата (freeXman @ 10.12.2014 - 22:58)

Цитата (Гаррет @ 10.12.2014 - 20:29) Цитата (freeXman @ 10.12.2014 - 21:54) Картинка для Гаррет, как обещал Вот из этого значит козырный плов получился у тебя? Не, дело сейчас в другом. Этот рис тоже не пловный и краснодарский в разы лучше него. Я говорил, что его вместо басмати на плов лучше использовать, он не такой сухой.

Вот кстати про краснодарский. Заметил, что лучше всего получается с краснодарским одного производителя. Хотя казалось бы, краснодарский он и есть краснодарский. А вот ещё появился краснодарский рис для плова (чутка покрупнее). Вот с ним пока не очень получается. Но я не сдаюсь, буду ещё пробовать )))