Пивной скуфомонстр

Страницы: 1 2 3 4 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
barbeerboss 20 фев 2026 в 08:28
Шутник  •  На сайте 5 лет
-1
Модет всё-таки ии🤔 нет?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
bleiker68 20 фев 2026 в 08:30
Ярила  •  На сайте 4 года
2
Ни кого не смутило что видео смонтировано в ИИ проге.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
AGSDima83 20 фев 2026 в 08:31
Ярила  •  На сайте 4 года
0
Так вроде все культуристы натуралы так делают: разжираются донельзя, затем начинают сгонять жир - сушиться. Если не жрать анаболики - это единственный способ поднять мышечную массу выше своей природной конституции .

Размещено через приложение ЯПлакалъ
gren00 20 фев 2026 в 08:36
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (oish73 @ 20.02.2026 - 04:45)
Знакомый недавно рассказывал, спортсмен из бывших, но в тонусе. Пришел в зал размяться, народу почти никого, на дорожке одна "булка" бегает. На одном тренажёре позанимался, на втором, на третьем, она все бегает, на соседней дорожке побегал, она всё бежит, сходил в душ, выходит, а она бежит)) начал комплексами обрастать, не выдержал, подошел к ней: мадам! Ну как так?! Вы солнечных батареях чтоль?)) а она оказалась бегунья тоже со стажем, после декрета форму восстанавливала))

Я так с пловчих некоторых а басике балдею.
Проплывешь метров 500, остановишься отдышаться, а они часами дубасят без остановки. Ещк и хер догонишь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Kurauk 20 фев 2026 в 08:42
Шутник  •  На сайте 3 года
0
Цитата (AGSDima83 @ 20.02.2026 - 08:31)
Так вроде все культуристы натуралы так делают: разжираются донельзя, затем начинают сгонять жир - сушиться. Если не жрать анаболики - это единственный способ поднять мышечную массу выше своей природной конституции .

Это явно не тот случай

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Данувасвсех 20 фев 2026 в 08:43
Ярила  •  На сайте 2 года
0
А я-то дурак, всю жизнь занимаюсь, чтобы не стать таким, как этот дядька.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
caxayova 20 фев 2026 в 08:56
Ярила  •  На сайте 3 года
1
Емле как он делает упражнение с колесом для пресса от ног это капец сложно а с его весом ещё страшнее.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
helper03 20 фев 2026 в 09:09
Ярила  •  На сайте 4 года
0
С избыточной массой нагрузки-то снизить бы, и вообще аккуратно/нежно подходить к упражнениям - результат может быть плачевный.
helper03 20 фев 2026 в 09:11
Ярила  •  На сайте 4 года
0
Цитата (Данувасвсех @ 20.02.2026 - 08:43)
А я-то дурак, всю жизнь занимаюсь, чтобы не стать таким, как этот дядька.

С пивом совмещай по-максимуму

Пивной скуфомонстр
mbbm 20 фев 2026 в 09:14
Хохмач  •  На сайте 12 лет
0
Если он показушничает для ютубчика, а тренируется не так надрывно - молоток. Нет - скорый слепошара и инфарктник.
gondur 20 фев 2026 в 09:14
Ярила  •  На сайте 2 года
0
Цитата (Опписторх @ 20.02.2026 - 05:17)
а что тебя его член интересует? может еще ого го! оттарабанит тебя в сраку, пикнуть не успеешь

В этом и интерес по Фрейду.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
KINDERGARTEN 20 фев 2026 в 09:15
Ярила  •  На сайте 4 года
0
А он хорош 👍

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Алстяж 20 фев 2026 в 09:15
Юморист  •  На сайте 8 лет
0
Это не скуф. Просто у чувака мышечный каркас прикрыт жировой бронёй.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ауюл 20 фев 2026 в 09:16
Весельчак  •  На сайте 7 лет
0
Чувак работает тренируется с естественными утяжелителями alk.gif
RusLandiya 20 фев 2026 в 09:17
Мимо проходил  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Drun @ 20.02.2026 - 08:21)
Видно трапеция! занимался когда-то.
Он после одного упражнения потом 30 минут отдыхает. И возраст 40+ дает о себе знать!
Я тоже могу показать технику как бежать на лыжах в подъем! но у меня сил как раз хватит на один подъем!
20 лет назад мог пробежать на лыжах 15 км за 1 час 10 минут. Сейчас понадобиться 1.5 часа!

Слушай, мне сейчас почти 50, но 15 км. я до сих пор выбегаю из часа.
Так что не тем ты гордишься.
Laminatina 20 фев 2026 в 09:18
Хохмач  •  На сайте 15 лет
1
Народ, вы чего, вы посмотрите на икроножные, посмотрите на плечи и "крылья", посмотрите на грудные в конце то концов, там труда вложена масса, просто прожрался месяца три-четыри, может чутка больше, у нас тоже есть такой персонаж, возраст 30+, с 90 до 130 за 4 месяца, потом опять три месяца в зале и вновь 90.Тут все индивидуально, зарасти жирком подготовленный чел может за условный месяц, другое дело что ему придти в форму тоже можно за условные 2-3 недели с соблюдением диеты и исключением "простых" углеводов.А на видосе чел нормально подготовленный.
Гуноп 20 фев 2026 в 09:18
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Цитата (нука @ 20.02.2026 - 04:30)
Пивной скуфомонстр

А он хорош, чемпионом будет!

Пивной скуфомонстр
BlagVest 20 фев 2026 в 09:25
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Для данного видео он из последних сил смог выполнить каждое упражнение по разу, по итогу полопались все сосуды в глазах, чуть не выскочил мотор и он отлёживался потом 3 дня с болью во всем теле😏

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Акация 20 фев 2026 в 09:32
антидепрессант  •  На сайте 16 лет
0
Цитата (Sticker2332 @ 20.02.2026 - 08:14)
Цитата (Акация @ 20.02.2026 - 08:07)
Цитата (Andreyka2008 @ 20.02.2026 - 08:04)
И как ему теперь худеть , каким способом то ещё можно. ?

Способ всегда один единственный -- жрать на полведра меньше.)

единственный в промытых мантрой про дифицит калорий мозгу

Ок, давайте ваши теории.) С удовольствием послушаю, как жрать от пуза и не толстеть. Очень надо.))
EasyLamer 20 фев 2026 в 09:32
Ярила  •  На сайте 8 лет
0
Я тоже своего рода монстр.
Но не пивной и не жирный.
Кое-что из этого могу. Остальное - не могу)
Но я и постарше этого типА.

Пухляш реально крутой

Размещено через приложение ЯПлакалъ
kartohka 20 фев 2026 в 09:34
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (Eurick @ 20.02.2026 - 04:45)
Инфаркт это еще и пиздец сосудам, мотор заебывается качать кровушку и говорит: всё моя остановка, дальше без меня

Что за бред

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Alexeykov 20 фев 2026 в 09:35
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Drun @ 20.02.2026 - 08:21)
Видно трапеция! занимался когда-то.
Он после одного упражнения потом 30 минут отдыхает. И возраст 40+ дает о себе знать!
Я тоже могу показать технику как бежать на лыжах в подъем! но у меня сил как раз хватит на один подъем!
20 лет назад мог пробежать на лыжах 15 км за 1 час 10 минут. Сейчас понадобиться 1.5 часа!

В 40 решил вернуться в плавание. Для себя, без фанатизма. В первый день проплыл за 45 минут 1800 метров и потом в душе минут 10 за стеночку держался чтобы не упасть. Спустя примерно год стандартная тренировка стала 3,3км в час и даже отдышки нет.
Drun 20 фев 2026 в 09:36
Юморист  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (RusLandiya @ 20.02.2026 - 09:17)
Цитата (Drun @ 20.02.2026 - 08:21)
Видно трапеция! занимался когда-то.
Он после одного упражнения потом 30 минут отдыхает. И возраст 40+ дает о себе знать!
Я тоже могу показать технику как бежать на лыжах в подъем! но у меня сил как раз хватит на один подъем!
20 лет назад мог пробежать на лыжах 15 км за 1 час 10 минут. Сейчас понадобиться 1.5 часа!

Слушай, мне сейчас почти 50, но 15 км. я до сих пор выбегаю из часа.
Так что не тем ты гордишься.

Во сне? выбегаешь?
или по полю) на хвосте у снегохода)
Drun 20 фев 2026 в 09:39
Юморист  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (Alexeykov @ 20.02.2026 - 09:35)
Цитата (Drun @ 20.02.2026 - 08:21)
Видно трапеция! занимался когда-то.
Он после одного упражнения потом 30 минут отдыхает. И возраст 40+ дает о себе знать!
Я тоже могу показать технику как бежать на лыжах в подъем! но у меня сил как раз хватит на один подъем!
20 лет назад мог пробежать на лыжах 15 км за 1 час 10 минут. Сейчас понадобиться 1.5 часа!

В 40 решил вернуться в плавание. Для себя, без фанатизма. В первый день проплыл за 45 минут 1800 метров и потом в душе минут 10 за стеночку держался чтобы не упасть. Спустя примерно год стандартная тренировка стала 3,3км в час и даже отдышки нет.

ну а я про что? совсем мысль не улавливаешь?
на видосе жиром заплыл. ему надо после одного упражнения 30 минут отдыхать.
я тоже весной начинал бег с 8 км в декабре закончил 30 км за 2 часа 40 минут

Это сообщение отредактировал Drun - 20 фев 2026 в 09:39
Eurick 20 фев 2026 в 09:43
Хохмач  •  На сайте 4 года
0
Цитата (kartohka @ 20.02.2026 - 09:34)
Что за бред

У моего бати (царствие ему небесное) холестерин затромбовал коронарные сосуды и батя чуть не отъехал от инфаркта, потом перенёс операцию по замене коронарных сосудов.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 17 762
0 Пользователей:
Страницы: 1 2 3 4 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх