Я тоже скуфяра(50+ лет) и тоже не худой. Но без лыжиков и велосипеда жизни не представляю. А еще коньки, роликовые коньки, лыжероллеры, просто бег и походы. Если на биатлонке десяточку не пробегу коньком на лыжиках - у меня ломка как у нарка начинается Это сообщение отредактировал Зигзаг - 20 фев 2026 в 08:17
Видно трапеция! занимался когда-то. Он после одного упражнения потом 30 минут отдыхает. И возраст 40+ дает о себе знать! Я тоже могу показать технику как бежать на лыжах в подъем! но у меня сил как раз хватит на один подъем! 20 лет назад мог пробежать на лыжах 15 км за 1 час 10 минут. Сейчас понадобиться 1.5 часа!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com