Теперь сауну еще запилить надо, после хорошего кача самое то
после кача сауна - смерть, и так сердце нагрузил а тут еще и парку поддал, сауна должна идти врозь с качем.
То-то у нас вся сборная по тяжелой атлетике по несколько раз в неделю, после тренировок в сауну ходит. Не берегут совсем себя! Надо срочно им рассказать, что их методы восстановления неправильные!)
Если это подсобный зал для тех же упомянутых дзюдоистов - то, думаю, неплохо получилось ) Иначе - мне не понятно, как зал может быть без помостов? Не увидел ни одного на фото.
Железо какое-то больно знакомое. Не в Люберцах брал?
А скамьи две для жима - это класс! Никаких очередей не будет, а то дрыщи и амбалы вечно не могут поделить снаряд :) Сам в начале 90-х хотел запилить такое дело, оборудование добыл, но местная администрация столько запросила за аренду помещения. что послал всех лесом и распродал железо к чертям :( Осталась только штанга тренировочная Ленинградского завода, да гантели их же производства
Это сообщение отредактировал Мяурицио - 27 янв 2015 в 00:02
Правильным делом мужики занимаются. Зачет! Пользуясь случаем: может кто-то подскажет в личку программу тренеровок. Пытаюсь с лета грудь накачать, а по результату только руки немного в объеме увеличились.
Прокинули выключатели. Потом пришлось переделывать, разбирать пол стены, потому что по нормам в детских учреждениях выключатели должны быть на высоте 180 см. Кто ж знал?) Фото 15
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
А вообще - молодцы!!!
Я родной город узнал.
yaplakal.com