Девушки хвастаются результатом новой эффективной фитнес-программы


Страницы: (16) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~BelBES~~

10.03.2016 - 11:58

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 13171

Цитата (motya @ 10.03.2016 - 11:50)

Цитата (panda1945 @ 10.03.2016 - 11:47)

мне например пышечки нравиться.))) что бы значит за бочка подержаться можно было. да трешка-четверка это.. но стоп что то меня занесло

мне вообще все нравятся. кроме совсем уж колобков.

ты предаешь высокие идеалы шваброидов, футакимбыть

тут же все, кто не под штангой - унылое свиноподобное шарообразное говно, питающееся тортиками с майонезом, и исключений нет и быть не может

Сама себя не прорекламируешь, никто и не заметит?

Да не переживай, все тут твою подтянутую задницу видели

[^]

Маграт

10.03.2016 - 11:58

Статус: Offline

"Самая любимая солнца в мире!" (с) Jus

Регистрация: 26.10.08
Сообщений: 25226

Цитата (Warpan @ 10.03.2016 - 11:48)

А никого не смущает, что на некоторых фотографиях такое "осчусчение" что и кости таза лишний жир сбросили? Что не совпадают пропорции плечей и таза, фото 10 к примеру.

Кости таза сбросили лишний жир?
А что вас смутило-то?
Ушел лишний жир, таз и плечи выглядят уже.
Это логично.

[^]

~~Abarmotina~~	10.03.2016 - 11:59 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.06.15 Сообщений: 6750	От 7 до 11 месяцев , вполне реальный результат , это ж не хвалёная реклама идеальной фигуры за две недели ))
	[^]

FHD	10.03.2016 - 11:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Читайте этот пост Регистрация: 19.04.13 Сообщений: 1675	целлюлит хуй так уберешь
	[^]

mitya79	10.03.2016 - 12:00 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.05.14 Сообщений: 51880	А мне кажется что на фото "после" они просто животы втягивают).
	[^]

~~BelBES~~

10.03.2016 - 12:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 13171

Цитата (stohuev @ 10.03.2016 - 11:53)

Да секрет очень прост:
1. Диета.
2. Регулярные физические упражнения.
Но все хотят чудодейственных таблеток. Съел и через 5 минут Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень. 5 кг.

Так вроде в 90-е продавали таблетки с личинками глистов...работали только в путь

[^]

CtrlX

10.03.2016 - 12:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.09.15
Сообщений: 5403

Цитата (Козюльский @ 10.03.2016 - 11:44)

Я сидел на безуглеводке. Результат: за 5 месяцев сбросил 7кг. Никакой химии, жрал молочку, фрукты, куриное филе, отварные овощи (не картофан). Из спорта -- только скакалка (в день 2 раза по 10 минут при темпе 130 прыжков в минуту).

Не, брат, ты не путай. Какая же это безуглеводка. Это так, с ограниченным кол-вом углеводов. Вот когда народ перед соревнованиями за неделю по десятке скидывает и при этом чуть ли не падает от слабости, вот это безугледка. Но, как сам понимаешь, такие вещи делаются с определенной целью и точно зная что требуется. Для простого похудания таких извращений не нужно.

[^]

panda1945

10.03.2016 - 12:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.12.11
Сообщений: 2868

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 12:01)

Цитата (stohuev @ 10.03.2016 - 11:53)

Так вроде в 90-е продавали таблетки с личинками глистов...работали только в путь

да ладно. я думал это типа шутка такая.

реально что ли продавали?!

Это сообщение отредактировал panda1945 - 10.03.2016 - 12:02

[^]

Масяня999

10.03.2016 - 12:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.08.10
Сообщений: 6744

Цитата (Козюльский @ 10.03.2016 - 11:44)

Цитата (barney @ 10.03.2016 - 11:38)

Цитата (eclipse @ 10.03.2016 - 11:34)

Цитата (barney @ 10.03.2016 - 11:29)

часть наебалово, а часть это пиздец, без фарм поддержки никак, инфа соточка

Какая фарма,баран несведомый?Это просто правильное питание,отказ от алкоголя и сигарет.Лишь бы что пиздануть некоторым...

попробуйт на безуглеводке посидеть неделю другую, я на вас посмотрю, поэтому поддержка фармы обязательно. не знают нихуя, лиж ббы шпалу ёбнуть

Я на Дюкане за 4 месяца 18 кг. скинула. За 5 месяцев 7кг. - вообще ни о чем.

[^]

~~BelBES~~

10.03.2016 - 12:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 13171

Цитата (CtrlX @ 10.03.2016 - 11:58)

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 11:43)

Чет ни на одном фото даже близкой к соревновательной формы не увидел...о какой безуглеводке тут можно говорить?
Максимум из "фармы" тут какой-нибудь L-карнитин или фуросемид...

л-карнитин-то зачем? воду набирать?
А вот думается, без вот этой прелести не обошлось ))))

Л-карнитин для расщепления жиров, фуросемид для выведения лишней жидкости из организма.

[^]

serge278

10.03.2016 - 12:08

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.03.14
Сообщений: 2031

Цитата (Бобося @ 10.03.2016 - 11:54)

Сексом чаще заниматься надо

Истину глаголишь! Я как то подобным образом почти 20 кг сбросил. При этом жрал и булочки и сладкое, да всё что на глаза попадалось жрал.

[^]

VanLord

10.03.2016 - 12:12

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.08.15
Сообщений: 4451

Цитата (panda1945 @ 10.03.2016 - 11:30)

Девкам респект! молодцы.

сейчас придут колобки из темы бодипозитив)))
и начаться

:
*да у нее кожа обвисла!
*без химии- так нельзя.
*это просто генетика удачная.
если бы время было!
* зато я не извожу себя диетами и живу как хочу

ну из вашего списка по крайней мере одно близко к истине.

*да они по пять часов в зале проводят, я бы тоже так смогла

конечно не обязательно по 5 часов каждый день но занятие спортом требует достаточно много времени. И реально не все могут это себе позволить по тем или иным реальным причинам.

[^]

motya

10.03.2016 - 12:12

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 47695

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 11:58)

Сама себя не прорекламируешь, никто и не заметит?

Да не переживай, все тут твою подтянутую задницу видели

Я молчала, между прочим
а вот зачем ты мою задницу рекламируешь - большой вопрос

[^]

andi73	10.03.2016 - 12:13 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 28.11.15 Сообщений: 322	Как прошедший это все-абсолютно нормальные результаты без всякой химии.На выступление ни одной не выйти. А форма для жизни очень даже. Безуглеводка ?))) Ну спалить мышцы можно и так-похудеть. А вот грамотную рекомпозицию тела лучше делать БУЧ диетой,4 дня относительной жести,в пятый ешь что хочешь .Лучше конечно 5+1 )))
	[^]

~~EgorEgorich~~	10.03.2016 - 12:13 [ показать ] -1
Статус: Offline Удивляка Регистрация: 25.04.15 Сообщений: 229	А кожа где?
	[^]

sukkubb

10.03.2016 - 12:14

Статус: Offline

ПТН ПНХ

Регистрация: 20.03.12
Сообщений: 7731

Награды (1):
	Золотой Дед Мороз ЯПа 2017

Ну растяжки скорее всего в фотожопе замазали)

[^]

~~Эклиптика~~	10.03.2016 - 12:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.01.15 Сообщений: 2580	Образ жизни нужно менять, и первое что сделать это выкинуть хлебопечку, все сковороды, фритюрницу и духовой шкаф. Начать готовить все в мультиварки с давлением + спорт. А если ходить в зал а вечером ебашить жареную картоху с жареной свининой то тут ничего не поможет...
	[^]

chechen7600	10.03.2016 - 12:16 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 15.04.12 Сообщений: 576	на 9 растяжки куда то пропали на остальных сиськи растворились
	[^]

~~Велесович~~

10.03.2016 - 12:16

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.01.14
Сообщений: 1830

Цитата (VanLord @ 10.03.2016 - 12:12)

Три раза в неделю по два часа. Это много? Некоторые дамы в день больше по телефону трепятся или вконтактике сидят. А мужики пиво пьют или в танки играют.

[^]

Насяшка

10.03.2016 - 12:18

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.12.13
Сообщений: 11162

Цитата (Эклиптика @ 10.03.2016 - 18:15)

Образ жизни нужно менять, и первое что сделать это выкинуть хлебопечку, все сковороды, фритюрницу и духовой шкаф. Начать готовить все в мультиварки с давлением

Если соберёшься так сделать - меня зови, я заберу всё ненужное

[^]

Girl01

10.03.2016 - 12:19

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 12.03.15
Сообщений: 270

Цитата (Cucumber9 @ 10.03.2016 - 11:28)

кости таза тоже усыхают????
и я напомню что у девушек первой худеет грудь а только потом всё остальное

Открою Вам огромную тайну:
если человек жирный - это значит что человек жирный. Не бывает "кость широкая", на рентгене все одинаковые )))

Автору: нахрена кучу фоток постить без самой то диеты? Это как: "Я знаю рецепт охренительного многослойного пирога! Вот вам фотки"

[^]

~~BelBES~~

10.03.2016 - 12:20

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 13171

Цитата (motya @ 10.03.2016 - 12:12)

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 11:58)

Сама себя не прорекламируешь, никто и не заметит?

Да не переживай, все тут твою подтянутую задницу видели

Я молчала, между прочим
а вот зачем ты мою задницу рекламируешь - большой вопрос

какой вопрос, денег давай, рекламное место нынче дорого стоит

[^]

motya

10.03.2016 - 12:20

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 47695

Цитата (Эклиптика @ 10.03.2016 - 12:15)

Образ жизни нужно менять, и первое что сделать это выкинуть хлебопечку, все сковороды, фритюрницу и духовой шкаф.

а духовой шкаф тебе чем помешал?
не говоря о том, что на сковородках можно не только жарить, но и тушить

Цитата

ага
"СергейСаныч, можно я на 2 часа раньше в спортзал уйду? Все равно делать нечего"

[^]

VanLord

10.03.2016 - 12:22

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.08.15
Сообщений: 4451

Цитата (sukkubb @ 10.03.2016 - 12:14)

Ну растяжки скорее всего в фотожопе замазали)

Они достаточно молодые кожа еще эластичная, худели не очень быстро кожа стягивается. Плюс скорее всего какие то процедуры а-ля массаж и т.д. мТак что вполне реально. Было бы им лет по 40+ эффект был бы значительно хуже.

[^]

rustam2014	10.03.2016 - 12:23 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.11.13 Сообщений: 1174	поехал в спортзал
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 80439
0 Пользователей: