Главная » Разделы » Лента » Картинки

Девушки хвастаются результатом новой эффективной фитнес-программы

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

~~BelBES~~ 10 мар 2016 в 11:58

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (motya @ 10.03.2016 - 11:50)

Цитата (panda1945 @ 10.03.2016 - 11:47)

мне например пышечки нравиться.))) что бы значит за бочка подержаться можно было. да трешка-четверка это.. но стоп что то меня занесло

мне вообще все нравятся. кроме совсем уж колобков.

ты предаешь высокие идеалы шваброидов, футакимбыть

тут же все, кто не под штангой - унылое свиноподобное шарообразное говно, питающееся тортиками с майонезом, и исключений нет и быть не может

Сама себя не прорекламируешь, никто и не заметит?

Да не переживай, все тут твою подтянутую задницу видели

Маграт 10 мар 2016 в 11:58

"Самая любимая солнца в мире!" (с) Jus • На сайте 17 лет

Цитата (Warpan @ 10.03.2016 - 11:48)

А никого не смущает, что на некоторых фотографиях такое "осчусчение" что и кости таза лишний жир сбросили? Что не совпадают пропорции плечей и таза, фото 10 к примеру.

Кости таза сбросили лишний жир?
А что вас смутило-то?
Ушел лишний жир, таз и плечи выглядят уже.
Это логично.

~~Abarmotina~~ 10 мар 2016 в 11:59

Ярила • На сайте 10 лет

От 7 до 11 месяцев , вполне реальный результат , это ж не хвалёная реклама идеальной фигуры за две недели ))

FHD 10 мар 2016 в 11:59

Читайте этот пост • На сайте 13 лет

целлюлит хуй так уберешь

mitya79 10 мар 2016 в 12:00

Ярила • На сайте 11 лет

А мне кажется что на фото "после" они просто животы втягивают).

~~BelBES~~ 10 мар 2016 в 12:01

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (stohuev @ 10.03.2016 - 11:53)

Да секрет очень прост:
1. Диета.
2. Регулярные физические упражнения.
Но все хотят чудодейственных таблеток. Съел и через 5 минут Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень. 5 кг.

Так вроде в 90-е продавали таблетки с личинками глистов...работали только в путь

CtrlX 10 мар 2016 в 12:02

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (Козюльский @ 10.03.2016 - 11:44)

Я сидел на безуглеводке. Результат: за 5 месяцев сбросил 7кг. Никакой химии, жрал молочку, фрукты, куриное филе, отварные овощи (не картофан). Из спорта -- только скакалка (в день 2 раза по 10 минут при темпе 130 прыжков в минуту).

Не, брат, ты не путай. Какая же это безуглеводка. Это так, с ограниченным кол-вом углеводов. Вот когда народ перед соревнованиями за неделю по десятке скидывает и при этом чуть ли не падает от слабости, вот это безугледка. Но, как сам понимаешь, такие вещи делаются с определенной целью и точно зная что требуется. Для простого похудания таких извращений не нужно.

panda1945 10 мар 2016 в 12:02

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 12:01)

Цитата (stohuev @ 10.03.2016 - 11:53)

Так вроде в 90-е продавали таблетки с личинками глистов...работали только в путь

да ладно. я думал это типа шутка такая.

реально что ли продавали?!

Это сообщение отредактировал panda1945 - 10 мар 2016 в 12:02

Масяня999 10 мар 2016 в 12:05

Ярила • На сайте 15 лет

Цитата (Козюльский @ 10.03.2016 - 11:44)

Цитата (barney @ 10.03.2016 - 11:38)

Цитата (eclipse @ 10.03.2016 - 11:34)

Цитата (barney @ 10.03.2016 - 11:29)

часть наебалово, а часть это пиздец, без фарм поддержки никак, инфа соточка

Какая фарма,баран несведомый?Это просто правильное питание,отказ от алкоголя и сигарет.Лишь бы что пиздануть некоторым...

попробуйт на безуглеводке посидеть неделю другую, я на вас посмотрю, поэтому поддержка фармы обязательно. не знают нихуя, лиж ббы шпалу ёбнуть

Я на Дюкане за 4 месяца 18 кг. скинула. За 5 месяцев 7кг. - вообще ни о чем.

~~BelBES~~ 10 мар 2016 в 12:05

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (CtrlX @ 10.03.2016 - 11:58)

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 11:43)

Чет ни на одном фото даже близкой к соревновательной формы не увидел...о какой безуглеводке тут можно говорить?
Максимум из "фармы" тут какой-нибудь L-карнитин или фуросемид...

л-карнитин-то зачем? воду набирать?
А вот думается, без вот этой прелести не обошлось ))))

Л-карнитин для расщепления жиров, фуросемид для выведения лишней жидкости из организма.

serge278 10 мар 2016 в 12:08

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Бобося @ 10.03.2016 - 11:54)

Сексом чаще заниматься надо

Истину глаголишь! Я как то подобным образом почти 20 кг сбросил. При этом жрал и булочки и сладкое, да всё что на глаза попадалось жрал.

VanLord 10 мар 2016 в 12:12

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (panda1945 @ 10.03.2016 - 11:30)

Девкам респект! молодцы.

сейчас придут колобки из темы бодипозитив)))
и начаться

:
*да у нее кожа обвисла!
*без химии- так нельзя.
*это просто генетика удачная.
если бы время было!
* зато я не извожу себя диетами и живу как хочу

ну из вашего списка по крайней мере одно близко к истине.

*да они по пять часов в зале проводят, я бы тоже так смогла

конечно не обязательно по 5 часов каждый день но занятие спортом требует достаточно много времени. И реально не все могут это себе позволить по тем или иным реальным причинам.

motya 10 мар 2016 в 12:12

почётный сруль • На сайте 20 лет

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 11:58)

Сама себя не прорекламируешь, никто и не заметит?

Да не переживай, все тут твою подтянутую задницу видели

Я молчала, между прочим
а вот зачем ты мою задницу рекламируешь - большой вопрос

andi73 10 мар 2016 в 12:13

Приколист • На сайте 10 лет

Как прошедший это все-абсолютно нормальные результаты без всякой химии.На выступление ни одной не выйти. А форма для жизни очень даже.
Безуглеводка ?))) Ну спалить мышцы можно и так-похудеть. А вот грамотную рекомпозицию тела лучше делать БУЧ диетой,4 дня относительной жести,в пятый ешь что хочешь .Лучше конечно 5+1 )))

~~EgorEgorich~~ 10 мар 2016 в 12:13

Удивляка • На сайте 11 лет

-1

А кожа где?

sukkubb 10 мар 2016 в 12:14

ПТН ПНХ • На сайте 14 лет

Ну растяжки скорее всего в фотожопе замазали)

~~Эклиптика~~ 10 мар 2016 в 12:15

Ярила • На сайте 11 лет

Образ жизни нужно менять, и первое что сделать это выкинуть хлебопечку, все сковороды, фритюрницу и духовой шкаф. Начать готовить все в мультиварки с давлением + спорт. А если ходить в зал а вечером ебашить жареную картоху с жареной свининой то тут ничего не поможет...

chechen7600 10 мар 2016 в 12:16

Юморист • На сайте 14 лет

на 9 растяжки куда то пропали на остальных сиськи растворились

~~Велесович~~ 10 мар 2016 в 12:16

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (VanLord @ 10.03.2016 - 12:12)

Три раза в неделю по два часа. Это много? Некоторые дамы в день больше по телефону трепятся или вконтактике сидят. А мужики пиво пьют или в танки играют.

Насяшка 10 мар 2016 в 12:18

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Эклиптика @ 10.03.2016 - 18:15)

Образ жизни нужно менять, и первое что сделать это выкинуть хлебопечку, все сковороды, фритюрницу и духовой шкаф. Начать готовить все в мультиварки с давлением

Если соберёшься так сделать - меня зови, я заберу всё ненужное

Girl01 10 мар 2016 в 12:19

Приколист • На сайте 11 лет

Цитата (Cucumber9 @ 10.03.2016 - 11:28)

кости таза тоже усыхают????
и я напомню что у девушек первой худеет грудь а только потом всё остальное

Открою Вам огромную тайну:
если человек жирный - это значит что человек жирный. Не бывает "кость широкая", на рентгене все одинаковые )))

Автору: нахрена кучу фоток постить без самой то диеты? Это как: "Я знаю рецепт охренительного многослойного пирога! Вот вам фотки"

~~BelBES~~ 10 мар 2016 в 12:20

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (motya @ 10.03.2016 - 12:12)

Цитата (BelBES @ 10.03.2016 - 11:58)

Сама себя не прорекламируешь, никто и не заметит?

Да не переживай, все тут твою подтянутую задницу видели

Я молчала, между прочим
а вот зачем ты мою задницу рекламируешь - большой вопрос

какой вопрос, денег давай, рекламное место нынче дорого стоит

motya 10 мар 2016 в 12:20

почётный сруль • На сайте 20 лет

Цитата (Эклиптика @ 10.03.2016 - 12:15)

Образ жизни нужно менять, и первое что сделать это выкинуть хлебопечку, все сковороды, фритюрницу и духовой шкаф.

а духовой шкаф тебе чем помешал?
не говоря о том, что на сковородках можно не только жарить, но и тушить

Цитата

ага
"СергейСаныч, можно я на 2 часа раньше в спортзал уйду? Все равно делать нечего"

VanLord 10 мар 2016 в 12:22

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (sukkubb @ 10.03.2016 - 12:14)

Ну растяжки скорее всего в фотожопе замазали)

Они достаточно молодые кожа еще эластичная, худели не очень быстро кожа стягивается. Плюс скорее всего какие то процедуры а-ля массаж и т.д. мТак что вполне реально. Было бы им лет по 40+ эффект был бы значительно хуже.

rustam2014 10 мар 2016 в 12:23

Ярила • На сайте 12 лет

поехал в спортзал

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 81 906
0 Пользователей: