в туалет от него не бегаешь? тут просто этим пугали
Да, я помню, как пугали. :))) Но нет, все нормально. Может повезло. Организмы же разные. А может те бегают, кому эти таблетки не надо пить, нет у них медицинских причин.
в туалет от него не бегаешь? тут просто этим пугали
Да, я помню, как пугали. :))) Но нет, все нормально. Может повезло. Организмы же разные. А может те бегают, кому эти таблетки не надо пить, нет у них медицинских причин.
встань на вес - интересно же ради эксперимента - насколько подействовало за неделю
в туалет от него не бегаешь? тут просто этим пугали
Да, я помню, как пугали. :))) Но нет, все нормально. Может повезло. Организмы же разные. А может те бегают, кому эти таблетки не надо пить, нет у них медицинских причин.
встань на вес - интересно же ради эксперимента - насколько подействовало за неделю
Нет сейчас весов. Но на брюках ремень стал меньше на 1 дырку. Да и чувствую, что живот меньше. Приятное чувство. И это всего за 1 неделю! Да ещё день пиво пил с горбушей. Когда пил, то таблетки не употреблял, говорят нельзя сочетать с алкоголем.
Нет сейчас весов. Но на брюках ремень стал меньше на 1 дырку. Да и чувствую, что живот меньше. Приятное чувство. И это всего за 1 неделю! Да ещё день пиво пил с горбушей. Когда пил, то таблетки не употреблял, говорят нельзя сочетать с алкоголем.
до весов обязателььно доберись и отпишись! кофе с сахаром перестал пить?
А вот вечером - прям жор какой-то. Как в анекдоте: "... очнулся у холодильника, когда шоколадку борщом запивал... ". Может, к врачу-то - к психиатру надо?
Начинать снова курить - долбоебский совет, вот реально. Это пиздец какая зараза, если уж получилось бросить - начинать не надо ни в коем случае! Тем более, что курить по 2-3 сиги в день - давотхуй у кого получится. Скоро снова будешь смолить по 2 пачки за день, к гадалке не ходи! В общем-то, ответ на этот главный для всех жиробасов вопрос прост - кардинальная смена образа жизни. Питание и спорт (после работы) - тянут на это определение легко! Но вот каким образом повернуть мозги на это дело (мотивация называется) - хуй его знает... Ладно, чет пора прекращать плачь Ярославны... )) Удачи всем толстым в этом деле! Главное - не прекращать попыток. А я пойду-ка почитаю систему минус 60 для мужчин (не читал ранее)... может, поможет?...
К психиатру не надо, а к психологу можете сходить, вдруг у вас компульсивное переедание (это и есть заедание стресса)? Это чисто психологическая проблема.
Курить конечно не надо. Лишний вес не так опасен, чем рак лёгких или горла.
материться я тоже умею и не только материться...в руках себя держать надо.
я просто написал о том,как я боролся с подобной проблемой... и черным по белому написал, что это только МОЙ ЛЧНЫЙ ОПЫТ И НИКОГО НЕ ПРИЗЫВАЮ ему следовать.
Вы ведь тему создали,чтобы попытаться разобраться со своей проблемой? так вот вам от чистого сердца и подсказывают ...
Да я не тебе! Извини, если не так вышло. Я себе это и жизни в целом. Не хочу я опять курить. Совсем. А тут получается, что надо. Все-равно не буду.
все нормально) без обид.
а насчет курения сам знаю что зло, но лишний вес когда прет, а с ним давление и другие "радости" жизни... в общем надо искать выход...
желаю здоровья, а если что не так написал прощу прощения.
Нет сейчас весов. Но на брюках ремень стал меньше на 1 дырку. Да и чувствую, что живот меньше. Приятное чувство. И это всего за 1 неделю! Да ещё день пиво пил с горбушей. Когда пил, то таблетки не употреблял, говорят нельзя сочетать с алкоголем.
до весов обязателььно доберись и отпишись! кофе с сахаром перестал пить?
Лан, как ТС худеет, до добра не доведёт и результата тоже не будет в долгосрочной перспективе. Он просто не понимает, что такое здоровое питание. Я это говорю со знанием дела, потому что скинула 12 килограмм за 8 месяцев именно системой здорового питания. да, не быстро, но даже не килограммы определяют, а сантиметры, результат.
Лан, как ТС худеет, до добра не доведёт и результата тоже не будет в долгосрочной перспективе. Он просто не понимает, что такое здоровое питание. Я это говорю со знанием дела, потому что скинула 12 килограмм за 8 месяцев именно системой здорового питания. да, не быстро, но даже не килограммы определяют, а сантиметры, результат.
Блин, ты одна умная, а вокруг идиоты. И к интернету у них доступа нет. да и читать мало кто умеет.
здоровое питание. Я это говорю со знанием дела, потому что скинула 12 килограмм за 8 месяцев именно системой здорового питания. да, не быстро, но даже не килограммы определяют, а сантиметры, результат.
А блинчики, блинчики с медом, творогом эта система допускает?
Блин, ты одна умная, а вокруг идиоты. И к интернету у них доступа нет. да и читать мало кто умеет.
да, я умная. а ты не очень.
Оно и видно.
конечно. у меня УЖЕ есть результат, до которого тебе ещё умнеть и умнеть. я, кстати, предлагала тебе помощь, но ты её проигнорировал. так что теперь сам, всё сам.
конечно. у меня УЖЕ есть результат, до которого тебе ещё умнеть и умнеть. я, кстати, предлагала тебе помощь, но ты её проигнорировал. так что теперь сам, всё сам.
Вообще-то проблема жира стоит в моей жизни месте на 5-6. Не выше. Есть более нужные, важные и интересные дела. Тебе же важна фигура в первую очередь, а это диагноз в твои-то годы.
конечно. у меня УЖЕ есть результат, до которого тебе ещё умнеть и умнеть. я, кстати, предлагала тебе помощь, но ты её проигнорировал. так что теперь сам, всё сам.
Вообще-то проблема жира стоит в моей жизни месте на 5-6. Не выше. Есть более нужные, важные и интересные дела. Тебе же важна фигура в первую очередь, а это диагноз в твои-то годы.
ты конечно прав, духовное не заменит физическое, но жизнь такова, что люди всегда на тебя смотрят и видят то, что ты есть внешне. всегда. поэтому как ни отрицай, но внешность определяет отношение к тебе, как к личности. а в душу глядят опосля.
ты конечно прав, духовное не заменит физическое, но жизнь такова, что люди всегда на тебя смотрят и видят то, что ты есть внешне. всегда. поэтому как ни отрицай, но внешность определяет отношение к тебе, как к личности. а в душу глядят опосля.
У мужиков все же с этим проще. Тем более в 50 лет. Давай не будем царапаться, а то кто-то может и порадоваться этому.
Дробное питание. Завтрак нужен. Смысл в том, что организму нравится когда что то есть в желудке. Диетолог толковый сможет помочь. Курица с осторожностью, в ней чего только нет.
У мужиков все же с этим проще. Тем более в 50 лет. Давай не будем царапаться, а то кто-то может и порадоваться этому.
неправда. если было бы по-другому у мужчин, ты б тему не создавал. все хотят быть стройными и лёгкими. удачи тебе в поиске правильного и здорового питания.
Дробное питание. Завтрак нужен. Смысл в том, что организму нравится когда что то есть в желудке. Диетолог толковый сможет помочь. Курица с осторожностью, в ней чего только нет.
Да сейчас в любом мясе чего только нет. А утром не хочу я есть. Не ем уже лет 35 по утрам. Как мне себя заставить, ну не лезет. Совсем ничего.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
UvAlавтор 9 сен 2018 в 15:42