Бросаю курить: на стену лезу., Что делать?

Цитата (Montez @ 10.01.2015 - 20:37)

Цитата (as1205 @ 10.01.2015 - 19:33) ТС, значит никотин разгонял твои мозги. Я бросил курить месяц назад. Теперь только пар. Зайди на профильные форумы, готовь от 5 до 10 тыс. руб. на железки и жижи. Пластыри, жвачки и прочая лабуда - говно. Пар - лучший способ доставки никотина в организм. Не согласен, это-замена, на которую подсаживаются ) Посоветовал бы Табекс. Мне помогло. А электронная сигарета уже год лежит перед носом на клаве, это на случай, если покурить захочу. Ну так и не хочется....вот и лежит.

ДаЕсли электронка "лежит", значит она хреновая. Нормальные, обычно, не положишь. Я вот без никотина "тупею". На хрена мне табекс? Чем он мне поможет? Не потреблять никотин я и так могу, да вот зарабатываю меньше, когда мозг ватный.

10 дней без сигарет. Держусь.

Цитата (Tualatin @ 10.01.2015 - 20:52)

Цитата (Igor32 @ 11.01.2015 - 00:39) Держись бро 7 дней. Если выдержишь то считай почти бросил. Тяги к сигаретам не будет. Главное не начать опять. почему именно 7 дней ?

Потому что вот почему

Молодой ты ещё. В смысле рано тебе бросать. Организъм не созрел.
Курил с 13 до 36, бросил легко, потому что очень хотел. Год как не курю. Всевозможные поводы для покурить (нервная работа, работа на даче, монотонность поезда, пивко в бане) пройдены на УРА. ))))
зы: это ты ещё во сне не курил))))))
Это сообщение отредактировал fleckdesert - 10 янв 2015 в 21:45

Цитата (zvonarev @ 10.01.2015 - 19:25)

Цитата (ШурикМурик @ 10.01.2015 - 22:22) А зачем бросать? Курил бы и курил себе? В чем необходимость? Здоровым помереть хочет. (сарказм) Мне тоже, вроде, незачем, просто надоело. Еще плюс, деньги уходят поменьше. Хотя не принципиально, но все таки. Но пока не решился.

Все бросают и пить и курить- вопрос когда?

Цитата (as1205 @ 10.01.2015 - 20:29)

Цитата (Week @ 10.01.2015 - 20:25) ну уж конечно не привяжешь. а что никотин синапсы дрючит - это просто так. и зависимость в обмене веществ - чисто популисткое решение, к биохимии отношения не имеющее? Цитата никотин синапсы дрючит Шоколадка тоже дрючит. И секс вштыривает. Наркотиками от этого они не становятся в медицинском понимании. Цитата зависимость в обмене веществ - чисто популисткое решение, к биохимии отношения не имеющее? Разумеется, имеющее. Дело то в том, что и питьевая вода оказывает огромное влияние на биохимию. Из под крана и питьевая в бутылке - две разные вещи (если в бутылку не из ванны в Дагестане разливали ржавым черпаком). Все что мы потребляем в виде пищи, жидкости, газов (те же выхлопы CO2, а у нас в Челябинске вообще вся таблица Менделеева, условно говоря) тоже сильно влияет на биохимические процессы. Но какое это отношение имеет к наркотикам.

уважаемый, абсолютно все приятные ощущения мы получаем от дофамина, ВСЕ ну просто ВСЕ приятные ощущения, еда, секс, музыка, абсолютно все наркотики и психотропы это не более чем дофамин

дофамин воздействует на центр вознаграждения, но мозг не раздает дофамин просто так, он вообще жадный на поощрения, вот вещества как раз меняют баланс дофамина, а мозг очень хорошо запоминает приятные ощущения и будет вас толкать на их повтор ну крайне изощренными методами и вот это как раз и есть психологическая зависимость

физическая зависимость это когда в-во встраивается в обмен веществ, и становится необходимым для нормального функционировния организма, вот никотин как раз таков, и он основательно раздалбывает цнс, но не смертельно, тот же алкоголь на стадии физ.зависимости легко приводит к смерти во время стадии отмены

секс,еда,музыка - не встраиваются в обмен веществ, но для некоторых могут стать психологической зависимостью и тогда возникают расстройства пищевого поведения, лудомания и прочее

вы поймите, что все что вы делаете для получения приятных ощущений сводится к одному нейромедиатору и разница между героином и вкусной едой для вашего мозга лишь в силе ощущений

и вот поэтому ,как препарат выбора для отвыкания от курения не табекс, а бупропион, именно из-за его прямого влияния на дофамин
Это сообщение отредактировал peeveeRush - 10 янв 2015 в 21:46

Ты не бросаешь, ты приобретаешь ©
Держись

семечки

вставлю свой девайс ipv-2. taifun gt.стаж курения 25 лет ,стаж парения 3 месяца ,курево бросил сразу , теперь бы парево бросить ...

Табекс
Алкалоид цитизин, являющийся активным веществом препарата, обладает н-холиномиметическим действием; возбуждает ганглии вегетативной нервной системы, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает выделение адреналина из мозгового вещества надпочечников, повышает АД.

При близком сходстве с механизмом действия никотина, цитизин обладает гораздо более низкой токсичностью и бóльшим терапевтическим индексом.

Цитизин конкурентно подавляет взаимодействие никотина с соответствующими рецепторами, что ведет к постепенному уменьшению и исчезновению никотиновой (табачной) зависимости.

Цитата

вы поймите, что все что вы делаете для получения приятных ощущений сводится к одному нейромедиатору и разница между героином и вкусной едой для вашего мозга лишь в силе ощущений

Абсолютно согласен

Цитата

физическая зависимость это когда в-во встраивается в обмен веществ, и становится необходимым для нормального функционировния организма, вот никотин как раз таков, и он основательно раздалбывает цнс, но не смертельно, тот же алкоголь на стадии физ.зависимости легко приводит к смерти во время стадии отмены

Разговаривал с человеком, который не курил более 4 лет. За это время по его словам так же "отупел, проебал работу прогера, разожрался". Закурил, вернее, начал парить батарейку. Баланс в жизни восстановился еще за 3 года. Организмы у нас у всех разные. Мозг на протяжении 4 лет отказа от курения функционировал нормально. С никотином стал функционировать лучше. Какая тут физическая зависимость? Организм и без никотина нормально работал.

Цитата (foxх @ 10.01.2015 - 20:51)

Табекс Алкалоид цитизин, являющийся активным веществом препарата, обладает н-холиномиметическим действием; возбуждает ганглии вегетативной нервной системы, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает выделение адреналина из мозгового вещества надпочечников, повышает АД. При близком сходстве с механизмом действия никотина, цитизин обладает гораздо более низкой токсичностью и бóльшим терапевтическим индексом. Цитизин конкурентно подавляет взаимодействие никотина с соответствующими рецепторами, что ведет к постепенному уменьшению и исчезновению никотиновой (табачной) зависимости.

это не совсем верно, у вас просто просто возникают неприятные ощущения при одновременном применении с никотином
вам знакомо ощущение отвращения к никотину после пьянки? цитизин работает именно по такому пути )))

ну вы меня пугаете: то есть если я щас брошу курить - отупею?!

Я с Табексом бросил. Захотелось сильно покурить - выпил таблетку, реально отпускает.

Удачи.

ломало пару недель, потом отпустило. Второй год без сигарет, перестал задыхаться на лестницах...Просто бросить и не курить, без всяких успокоительных "ну еще одну". Вот как отрезать....

peeveeRush У кого то есть отвращение, у кого то нет. Табекс во время приема замещает никотин и никотин становится не нужным. Упаковка Табекса не закончится, когда не будут нужны уже ни таблетки, ни сигареты.
bamper да
RadioSintetica не отупеешь


Добавлено в 22:06
Главное, через полгода - год не проверять себя: " А что будет, если я покурю сигаретку?". Потому как бывших курильщиков не бывает.

Курил 40 лет,начались проблемы с мотором,гипертония,ИБС и т.д.,2010 год.лето,жара за 30,стою у подьезда,курю, и так хреново, а я курю и думаю,что то я делаю не то,бросил сигарету и все! Не курю и не хочется,думал,выпивка потянет на курение,ан нет,все нормально. Пару раз правда снилось,что на даче от жены спрятавшись за баней,смолю,но что интересно,вкуса не чувствовал.Так что видимо организм сам подсказал,хватит.Но лучше бросить это дело как можно раньше.

Цитата (as1205 @ 10.01.2015 - 20:55)

Цитата вы поймите, что все что вы делаете для получения приятных ощущений сводится к одному нейромедиатору и разница между героином и вкусной едой для вашего мозга лишь в силе ощущений Абсолютно согласен Цитата физическая зависимость это когда в-во встраивается в обмен веществ, и становится необходимым для нормального функционировния организма, вот никотин как раз таков, и он основательно раздалбывает цнс, но не смертельно, тот же алкоголь на стадии физ.зависимости легко приводит к смерти во время стадии отмены Разговаривал с человеком, который не курил более 4 лет. За это время по его словам так же "отупел, проебал работу прогера, разожрался". Закурил, вернее, начал парить батарейку. Баланс в жизни восстановился еще за 3 года. Организмы у нас у всех разные. Мозг на протяжении 4 лет отказа от курения функционировал нормально. С никотином стал функционировать лучше. Какая тут физическая зависимость? Организм и без никотина нормально работал.

блеать, никотин полностью выходит из организма в течении недели, все, мозг сам уже вырабатывает то, и в тех количествах что ему необходимы с этого момента физической зависимости больше нет

теперь по порядку
1- разжирел ( при отмене никотина больше не возникает выбросов глюкозы в кровь, от того уровень сахара понижен и постоянно хочется жрать)
2- отупел ( в сотый раз пишу, никотин- СТИМУЛЯТОР, стимуляторы улучшают концентрацию, общее внимание и мыслительную активность) бросил курить, мозг потерял обороты, ваш товарищ ленился его вернуть в нормальную активность , вернее привык к повышенной от того и ощущение тупизны

так что тут вина лишь самого вашего товарища

я сам курил много лет, бросил 3 года назад, но я четко вижу в бросании только плюсы, получаю второе высшее образование как раз по фармакологии , первое техническое (программист) и никакой тупизны не ощущаю, наоборот, лишь сперва было некоторое расстройство концентрации, но не уменьшая нагрузок на мозг все быстро пришло в норму

все эти отговорки, отупел и тд в основе своей имеют лишь желание начать снова курить, это мне очень подробно объяснил мой товарищ пошедший в психиатрию, это как раз и есть то изощренное влияние психологической зависимости
Это сообщение отредактировал peeveeRush - 10 янв 2015 в 22:09

Бросила 7-го января. До сегодняшнего дня и мыслей не было. Сегодня в магазине тетка сигареты покупала. Мысль " покурить бы" преследует до сих пор, а я еще и на этот пост наткнулась...

Курил 23 лет,бросал с Табексом,но сорвалса,сетка долгая(рыбалки.охоты),а там надо ждать толи 3 месяа.чтобы заново(не помню).Купил бризантин ,3 дня и забыл(не реклама)принимал для профки ещё дней 10,по ночам потливость,дергание мышц тела,но тяги курить никакой,2 года полет нормальный

Цитата (RadioSintetica @ 10.01.2015 - 19:18)

Итак: курил с 10 лет. сейчас мне 27 и я решил бросать. не курю 2 день. сводит челюсть, шум в ушах - жутко болит голова. Што делать любимые?

А ,что курил-то?

peeveeRush Согласна, психическая зависимость самая сложная часть в бросании. Много привязок. Понервничал - покурил, надо обдумать идею - сигарета, выпил - надо закурить, кофе - сигарета и т. д. Но когда понимаешь проблему, она решаема.

Цитата (foxх @ 10.01.2015 - 21:51)

Табекс Алкалоид цитизин, являющийся активным веществом препарата, обладает н-холиномиметическим действием; возбуждает ганглии вегетативной нервной системы, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает выделение адреналина из мозгового вещества надпочечников, повышает АД. При близком сходстве с механизмом действия никотина, цитизин обладает гораздо более низкой токсичностью и бóльшим терапевтическим индексом. Цитизин конкурентно подавляет взаимодействие никотина с соответствующими рецепторами, что ведет к постепенному уменьшению и исчезновению никотиновой (табачной) зависимости.

а есть ещё и холинолитики ...атропин .тарен. афин ...

Блин тоже реально задумываюсь бросить, курю лет 12, начался кашель ска - если курю меньше кашель пропадает. (курю не больше 1 пачки в день)

Цитата

krvest1

Парламент найт блю