Ammelie, я только настроюсь! я уже зайоппся её, эту книгу на работу таскать, пол-года уже, думаю сяду почитаю... Ну вот сел, думаю щас буду читать, закурил сигарету, по-удобней устроился и сижу..... курю!
BabaiAga, дай бог тебе здоровья! Это сообщение отредактировал patamu4to - 25 фев 2009 в 15:02
хм... странно! Не читал этого самого Карра - курил, прочитал его книжку от корки до корки - курю! уже 13-14 лет как и не вижу проблем! Чуствую себя неплохо... много хожу пешком... одышки нет!
не расстраивайся, всё впереди! и одышка, и кардиология, и онкология.....
Это сообщение отредактировал Калбаса - 25 фев 2009 в 15:07
Tycoon, попробуй аудио вариант! только ищи весом 380 Мб, там читает актёр профессионал, а то есть ещё 80 Мб, там читает какой то укурок, ещё больше захочешь закурить... я вроде на торрентс.ру брал...
patamu4to книга реальна памагаит ибо там написано прям какбудто пра тибя и в определенные моменты, когда ты захочиш пакурить ты вспомнинаешь что там написано и не закуриваешь! бросить курить реально легко.
CYBERFIGHTER в том-то и самое странное дело, что мы (те кто курит или курил) ПРИУЧАЕМ свой организм к яду-никотину. кому понравилась первая сигарета? никому. помню как кашлял и башка болела. ан нееет... мы себя заставляли привыкать... а потом жалеем. ибо никотин-яд для организма. бросайте нахъ! вот увидите, жить будет легче и лучше
Главное чтоб соблазнов во время бросания меньше было. А вообще, ЯП скоро станет как "Институт благородных девиц", от олбанского отучат, курить все бросят, порно- запретят.
Я бросила курить 13 дней назад, курила 10 лет (в среднем 1 пачка в день). Пыталась бросить много раз, но даже суток не могла выдержать чтоб не покурить. Читала книгу А.Карра, и действительно прочитав ее, могла бы реально бросить курить, но видимо в тот момент такого сильного желания бросить не было. Сейчас я планирую ребенка, поэтому бросила с невероятной легкостью, я стала такой спокойной, перестала быть нервной, от моей одежды и волос не воняет как от пепельницы, у меня появилось масса свободного времени. На сегодняшний момент, то что я бросила курить, является моим главным достижением, и я на стотыщпятьсот% уверенна что больше не начну, я счастлива и горда за себя. Всех, кто бросил, поздравляю!!! вы молодцы!!! Всем, кто хочет и пытается бросить, удачи и терпения
курил со школы. Завязывал на полтора года на спор, точнее "на слабо". По пьяни очень тянуло покурить. Опять начал. Родилась дочка, дома курить стало нельзя, а выходить в подъезд влом. Ну и событие такое... В общем решил завязать навсегда, и приурочить к тому, что стал отцом. После этого не сделал ни одной затяжки, даже думать противно о сигаретах, даже по пьяни. Хотя до этого (когда курил) даже лёгочные болезни (воспаление лёгких, хронический бронхит) не сподвигли меня бросить. Такие дела...
Небольшая авторская корректировка • На сайте 18 лет
Хых...
Здравствуйте... Я Денис, у меня есть проблема... Я не курю уже больше полугода... Все началось очень странно... Не смотря на мой немалый (14 лет) стаж, курить бросил в одночасье... И с тех пор никакой тяги к сигарете. Более того, я даже пробовал (по пьяни) покурить... Вкус сигареты категорически не понравился... А то чувство, когда дым обвалакивает рот, и что-то маслянистое и отвратительное оседает на языке, зубах и щеках... В общем, отвратительные ощущения. А проблема в том, что я : 1. Не читал Карра. 2. Не пил колес...
В марте будет три года без сигарет. Плюс 100 Аллену Карру.
Цитата
ссори но тама про "Легкий способ cбросить вес",
ето как два пальца. Попробуйте соблюдать как положено один год ВСЕ православные посты, как положено, в смысле, не только по жратве, она как раз не суть важно. 15 кило за год в минус не напрягаясь! Напрягаясь, то есть со спортом каким нить наверное еще больше было бы.
Это сообщение отредактировал Муричка - 25 фев 2009 в 16:56
Муричка насчет православных постов и прочего - вот никогда бы я не ограничила себя ни в чем только потому, что это религией рассматривается как грех..наоборот - из вредности бы до сих пор курила и ела все, что хочу.
меня на бросание курения и другие шаги в сторону здорового образа жизни сподвигло как раз прагматичное отношение к своему телу - проще и лучше быть здоровой. Никакой примеси духовного.
бросила курить 11 лет назад, а курила лет так 13 примерно, тогда и колёс никаких не было и никакова Аллена Карра. Главное захотеть! а каким способом ты бросишь курить - не важно! Муричка посты не только к похудению приводят, а и мысли освежают)))чистят чтоли))) если так можно выразиться. Вот и получается, что ты искренне пожелал бросить курить,ты сам помогаешь себе и тебе Бог поможет! тоже проверено!
никогда бы я не ограничила себя ни в чем только потому, что это религией рассматривается как грех
Извини, ты позволишь мне немного объяснить?) пост в среду - выражение сочувствия распятию Христа. В пятницу - его смерти. При чем тут грех? Как бы образно объяснить...Ты можешь жрать шоколад и тортики у гроба своего лучшего друга? Ты побежишь весело бухать и ебаться, если у почитаемого тобой человека, не говоря уже о Боге, умер сын? Смотри в дух, отчего ты смотришь в слово? Если ты дружишь с кем-то и твоя лучшая подруга садится на диету, ты ведь можешь за компанию? А Великий пост - это не подружкина компания, это компания Бога, из сочувствия и соучастия к его подвигу, когда начинаешь понимать ето, ты просто присоединяешься без лишних эмоций, не изза страха каких-то там грехов. А оттого, что хочется найти что-то большее нежели любая жратва. Почитай отцов церкви! Они говорят, что дух паче еды и лучше кушать мясо с благодарностью, чем с постной рожей и злобой его не есть. Поэтому пост начинающим христианам грубо говоря недоступен. Пока ты не поймешь, зачем ты это делаешь. и не делаешь ли ты это единственно от страха. Вот)) я надеюсь, что понятно объясняю, не наливаю воды, н обижайтесь пожалуйста, если тон кажется резким. Надо просто правильно понимать, чтобы правильно относиться. Кстати, один пост, предрождественский, любой маме был бы понятен)) когда вот-вот случится чудо, о каких пьянках гулянках и жратве, о какой злости речь? Сосредотачиваются на одном единственном событии. Соблюдение постов - лишь соучастие во всех этих событиях, добровольное. Последнее слово я подчеркиваю 4 раза))
Это сообщение отредактировал Муричка - 25 фев 2009 в 17:25
Как сказал Жорик Вартанов ("Наша Раша")"кушать шашлык нельзя - умру, пить нельзя - умру, курить нельзя - умру, да если я это всё не буду делать я со скуки умру!!" Курю уже лет 14, бегаю и в футбол играю лучше многих некурящих. Курить бросал, 2 месяца не курил особых изменений не заметил, закурил опять под пивко, да и хрен с ним!
Не поверите, на работе в нашем отдельном небольшом коллективе только 2 чела не курят (а один из них так и не пьёт ещё в добавок, падлюка), так вот болеют они чаще всех.
Добавлю еще. Калбаса, будь терпимей к слабостям других, я вот, к примеру, занимаюсь спортом (не ем калбасу, не пью, не ем жареного, не ем после 18.00 и т.д...), а ты, например (!) нет, так что, кричать, что ты травишь свой организм тем, что не делаю я? А камент Мурички (по-моему) не на том сайте.
Это сообщение отредактировал eSKa - 25 фев 2009 в 17:57
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
в очередной раз скачалл Карра, авось на сей раз осилю "многабукав" 
)))
)
Всех, кто бросил, поздравляю!!! вы молодцы!!! 
Всем, кто хочет и пытается бросить, удачи и терпения 
yaplakal.com