Кто бросил курить, помогите
⋮
Печать
Страницы:← 1 ...  4 5 6  ... 8 → ЗАКРЫТА НОВАЯ ТЕМА
Timer100 28 фев 2016 в 19:46
Ярила  •  На сайте 11 лет
Цитата (Ынтелегент @ 28.02.2016 - 16:48)
Курил 10 лет, бросил 8 лет назад,  ломало первые 2 недели.

При проблемах со сном - мелатонин тебе в помощ.

Ищи мелатонин в магазинах спортивного питания,  в аптеках продают мелаксен, не бери его.

Курил 21 год бросил одномоментно 19 лет назад...Также ломало первые 2 недели...
Когда бросал дал себе зарок не курить год... Потом и дальше не курил...Препараты -фигня если нетвёрдо решил...Всё в голове! Но при сорокалетнем стаже надо было щадящий режим включать: сначала заполовинить количество сосок дурмана в день...Потом ещё заполовинить...А теперь уж только держаться! dont.gif
Удачи в трудном деле! bravo.gif

Это сообщение отредактировал Timer100 - 28 фев 2016 в 19:49
dlrex 28 фев 2016 в 19:47
Инженегр  •  На сайте 12 лет
Мятные конфетки мне помогали, но у меня стаж маленький был.
serguntok 28 фев 2016 в 20:06
Юморист  •  На сайте 10 лет
Такая же ерунда,только днем одышка еще в довесок(3 месяца как бросил,стаж 35 лет),ничего не помогает, это психологическое,вполне вероятно скоро будет тяжело и в общественных местах.Поначалу жуткая тахикардия была и аритмия, проверился,с сердцем все нормально,стал принимать конкор(1 таблетка с утра и забыл про проблемы). Многие здесь советуют всякие афабазолы,тенотены,травки,валерьянки,туфта все это,пустая трата денег. Есть таблетки посеръезней,но они к сожалению сносят башню и хрен отвыкнешь от них. ТС,а изжоги нет случайно? И к врачу небось ссыкотно идти?

Это сообщение отредактировал serguntok - 28 фев 2016 в 20:12
c0v 28 фев 2016 в 20:13
Terravill  •  На сайте 11 лет
С такими симптомами к врачу а не в интрнет на развлекательный сайт...
Koloboc 28 фев 2016 в 20:21
Балагур  •  На сайте 13 лет
Цитата (serguntok @ 29.02.2016 - 01:06)
Есть таблетки посеръезней,но они к сожалению сносят башню и хрен отвыкнешь от них.

У меня к аптечным ресурсам доступ неограниченный. Когда совсем тяжко было (примерно через 3 месяца без сигарет), спасался половинкой феназепама - спишь без задних ног. 2-3 последующих дня чувствуешь себя отлично, потом опять... Бросил нафиг, т.к. к нему полное привыкание всего за 2 недели - нахуй надо. dont.gif
SUDI 28 фев 2016 в 20:39
ВасГен рождён в СССР  •  На сайте 11 лет
Цитата (Koloboc @ 28.02.2016 - 20:21)
Цитата (serguntok @ 29.02.2016 - 01:06)
Есть таблетки посеръезней,но они к сожалению сносят башню и хрен отвыкнешь от них.

У меня к аптечным ресурсам доступ неограниченный. Когда совсем тяжко было (примерно через 3 месяца без сигарет), спасался половинкой феназепама - спишь без задних ног. 2-3 последующих дня чувствуешь себя отлично, потом опять... Бросил нафиг, т.к. к нему полное привыкание всего за 2 недели - нахуй надо. dont.gif

То есть тс все пишут я мужик сказал бросил,а на деле вон оно как.
maratj 28 фев 2016 в 20:51
Ярила  •  На сайте 17 лет
лучше к врачу, конечно сходить.!

а вообще начинать еще двигаться нужно, пешие прогулки.
бассейн итд.

но в силу возраста без фанатизма
Nightt 28 фев 2016 в 20:53
Хохмач  •  На сайте 14 лет
serguntok
таблетки как правило действуют на что то одно, а травы весь организм в целом восстанавливают.
так шо зря вы так)
SUDI 28 фев 2016 в 20:53
ВасГен рождён в СССР  •  На сайте 11 лет
Цитата (maratj @ 28.02.2016 - 20:51)
лучше к врачу, конечно сходить.!

а вообще начинать еще двигаться нужно, пешие прогулки.
бассейн итд.

но в силу возраста без фанатизма

Да сейчас не походишь,лужи кругом и,машины летают.
Saladine 28 фев 2016 в 20:56
Ярила  •  На сайте 17 лет
Цитата (ВалериК @ 28.02.2016 - 16:44)
Поздравляю ))
2 года уже не курю, набрал 30 кило ))

Не курю 4 года, вес не набрал, рекомендую велосипед, гирю и поменьше ЖРАТЬ!!!
kloto1973 28 фев 2016 в 23:05
Хохмач  •  На сайте 11 лет
ТС, в районных поликлиниках Москвы сейчас есть кабинет для желающих бросающих курить. Думаю стоит сходить. Стаж 40 лет это серьезно.
А всем бросающим - удачи. Главное понять, что желание бросить курить и желание покурить несовместимы в одной разумной голове.
riffon3 автор 29 фев 2016 в 01:00
Шутник  •  На сайте 13 лет
Цитата (Kazimir13 @ 28.02.2016 - 17:42)
Что у вас с весом? Лишний есть?

Он у меня всегда был.
Голод 29 фев 2016 в 10:45
Сделан в СССР  •  На сайте 17 лет
ТС, проблемы со сном - последствия отказа организма от говна, содержащегося в сигаретах.
У меня года полтора после того, как бросил, продолжались разные проблемы именно со сном. Самое мерзкое было, когда в момент засыпания, именно в эту самую секунду меня как будто вытаскивает что-то из сна. И сердечко выпрыгивало. Бывало, засыпал только под утро.
Обращался к докторам. Пил разные таблетки, дорогие и не очень. Потом как-то само незаметно прошло. Невролог сказал, что организм от сигарет так отвыкает.
Так что пройдёт. Если интересно по колёсам, которые я кушал, в личку стучи.
HerrKlaus 29 фев 2016 в 13:02
Приколист  •  На сайте 11 лет
Цитата (riffon3 @ 28.02.2016 - 16:41)
Как только принимаю горизонтальное положение, начинаю задыхаться, так и сижу до утра. ... Немного исправил положение эуфиллин, но немного.

Эуфиллин не в коем случае! Очень вреден! Принимайте спрей вентолин.
А вообще Вам к аллергологу надо. Очень похоже на аллергическую реакцию на комнатных клещей. Сделайте посев на аллергены.
Illustrandis 29 фев 2016 в 13:05
Ярила  •  На сайте 11 лет
AРЕX
дело говорит. Успокоительное попринимай.
И да, по традиции: не курю 10 месяцев - 10 кг массы прибавилось cry.gif

Это сообщение отредактировал Illustrandis - 29 фев 2016 в 13:06
Баррикелло 29 фев 2016 в 15:50
Приколист  •  На сайте 16 лет
Цитата (riffon3 @ 28.02.2016 - 16:41)
Как только принимаю горизонтальное положение, начинаю задыхаться, так и сижу до утра. Только утром удается поспать чуть-чуть. Я понимаю, что это последствия курева. Немного исправил положение эуфиллин, но немного.

Это астма скорее всего. Ничего криминального нет. Надо пройти процедуру анализа. Там дышат специальным способом. И скорее всего выпишут Вентолин и Беклазон Эко.
bob3dfx 29 фев 2016 в 16:02
Ярила  •  На сайте 12 лет
Курил 25 лет, 3 года назад бросил (давление прихватило, в больницу попал, решил попробовать -сколько продержусь, ну а там после выписки смысла курить не увидел), хотя первое время с пол-года тянуло иногда, особенно после пива.
Скорее всего идёт очистка лёгких, я выкашливал с пол-года это дерьмо из себя... Ну а лучше правда показаться врачу... Не думаю, что что-то серьезное.
Держись !!!

Добавлено в 16:03
На ночь, молоко теплое (стакан). Или воду с мёдом.
Kriterii 29 фев 2016 в 20:10
Шутник  •  На сайте 10 лет
ни хрена это не нервы. Иди к врачу, чувак, симптомы серьёзные, это не стандартные последствия курения, а аномалия. Успокоительные тебе с таким пить бесполезно
Даупедальдзи 29 фев 2016 в 20:31
Весельчак  •  На сайте 10 лет
Цитата
Бросил я странно даже для себя, мне приснилось, что я бросил курить и на утро я не курил.
теперь 40 лет будет сниться, что куришь. Я серьезно. У меня есть подруги, которые раньше курили, бросили (замуж, ребёнки), уже лет 6 прошло, говорят, до сих пор снится, что курят.
Koloboc 7 мая 2016 в 18:45
Балагур  •  На сайте 13 лет
Даупедальдзи Ни разу за 10 месяцев такие дурацкие сны не снились. Тяги к табаку нет совсем. Тем кто курит и бросить не может - сочувствую.
zemlemer 8 мая 2016 в 01:00
Юморист  •  На сайте 12 лет
Цитата (aviatolik @ 28.02.2016 - 16:43)
Аллен Карр вам в помощь.

Ни%уя Аллен Карр не восстановит сон, сам мучаюсь.
--------------------------------------
36 лет стажа ...

Это сообщение отредактировал zemlemer - 8 мая 2016 в 01:02
Мишик 22 янв 2017 в 09:44
Шутник  •  На сайте 9 лет
Всем доброго времени суток. Ребята помогите у меня такая же фигня. Мне 36 лет, стаж 16 лет. бросил курить, скоро два месяца будет. Бросил без проблем, без всяких табексов. с начало было чуть тяжело, но через неделю прошел. А теперь началось тахикардия и скачет А/Д. Это от того что бросил курить? и когда эти симптомы пройдет?
strangefruit 22 янв 2017 в 09:54
Ярила  •  На сайте 14 лет
У меня год, изжога была. Я старался не есть жирного.
Но потом я попал на хорошую работу (кормили на убой) , и вес я все равно набрал. Сейчас у меня лишних килограмм 8. smile.gif
P'S не курю 17 лет.
bender376 22 янв 2017 в 10:47
Ярила  •  На сайте 12 лет
Это к врачу надо, по любому.
litalva 22 янв 2017 в 10:55
Ярила  •  На сайте 11 лет
Бросил курить 8 лет как, после 14 лет курения. Ловлю себя на мысли - я б покурил.
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 28 463
0 Пользователей:
Страницы:← 1 ...  4 5 6  ... 8 → ЗАКРЫТА НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх