30
В самый разгар весны (не знаю как у кого, а в Германии уже солнышко, тепло и птички поют), когда хочется упрятать подальше тёплую зимнюю одежду и весело гулять по улицам, нас подстерегает одна весьма каверзная кака. Зимой, обычно, в рационе присутствует мало витаминов (кроме тех, кто следует рецептам наших ЯП-кулинаров). В результате: организм ослаблен и иммунитет понижен. И…. в одно прекрасное утро ты просыпаешься с насморком, кашлем и всеми сопутствующими неприятностями. Приходится сидеть дома и с завистью смотреть в окно
Вот для того, чтобы не допустить такого, нужно раза 2-3 в неделю делать вот так:
Приготовим:
1 лимон
1 нож
и 1 доску для нарезки