Делаю почти такое же - только вкусное.
Надо взять налить в чашку кипяток и дать ему остыть до температуры, что уже можно пить...
В чашку выдавить сок пол-лимона и добавить ложку хорошего натурального меда...
Размешать и пить с удовольствием.
Мед - микроэлементы, лимон - ударная доза витамина С.
Единственный момент - нельзя в кипяток ни мёд ни лимон - будут утеряны полезные свойства обоих - именно поэтому надо остудить воду до температуры что еще горячий но уже спокойно пьется... Я бы назвала эту температуру - "достаточно тёплый" а не "горячий" даже...
Если (не приведи господи) кого сморил грипак - то такого чая 4-5 чашек в день и отлично работает...