Жуткая депрессия, посоветуйте что-нибудь

Всем привет.

Буду очень благодарен за совет.
Суть проблемы: полтора месяца назад похоронил жену, 55 лет, еще недавно веселую, бодрую женщину. Рак, сука... Болела четыре месяца, последние полтора месяца я неотрывно был с ней, прошли вместе все стадии страшного недуга. Угасала постепенно, утекала, как вода между пальцев.
Умерла у меня на руках, я ей глаза закрыл.
В своем городе я один, есть взрослый сын, живет за 300 км, у него своя семья, ждут ребенка.

У меня непрекращаемый депрессняк, поначалу вообще суицидальные мысли были.
Спасался таблетками- адаптол, персен, новапассит, сироп Палора.

Ко всем этим препаратам уже наступило привыкание, не помогают.

Люди, у кого было что-либо подобное, посоветуйте сильные антидепрессанты без рецепта.

К врачу обращаться не могу, иначе зарежут на ближайшем профмедосмотре...

Щенка заведи. медикаментозно нихера не получится.

Это сообщение отредактировал VampirBFW - 30.03.2023 - 21:19

Жди внука внучку, заведи верного друга собаченку, главное не бухай! Держись!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Найди дело, хобби.
Помогай людям, лучше детям.
Если увлечешься антидепрессантами - врачи рано или поздно увидят. да и спасут они - только помогут.

Обычные советы не сильно помогут, Бро. Если есть возможность, иди к платному психологу (они анонимны), раз сам не вывозишь. Ты ведь знаешь, что она не хотела бы твоего ухода!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Спасибо, но нет. Работаю по 12 часов. Был лабрадор совсем недавно, умер от старости...не вариант..

Сильных антидепрессантов без рецепта не бывает. Во-вторых, они без контроля в гроб вгонят намного быстрее. Ну а так физической работой постарайся заняться. Чтобы ноги-руки тряслись.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А что это такое?

Всегда можно обратится к платному психотерепевту и он выпишет, то что лучше всего подойдёт. Все остальные советы безполезны. Таблетки лучше совмещать с посещениями психолога.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Посмотри сериал Жизнь после. У главного героя такая же ситуация произошла.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На рыбалочку сходи

Воздух, работа, увлечения (любые кроме синьки, таблеток и прочей дряни).
все, к чему душа лежит или лежала ранее. Общения побольше с людьми. День должен быть занят полностью, утром встал, собрался, вернулся только вечером, и упал спать. И так несколько месяцев, пока голова не перестроится на новый режим.
И не забывай, что есть сын, у него семья, а ты вроде как еще внуков толком не нянчил.
И последнее ИМХО. Не кидайся в поиски новой бабы. Люди разные, если ты с женой долго прожил, тяжело будет сразу принять чужую. Оно, конечно, каждому свое, но мне кажется постепенно сам поймешь надо ли тебе это вообще. В конце концов, секс и постоянная баба в нынешнее время не синонимы. А там дальше жизнь покажет. Сойдешься с кем - хорошо. Нет - да тоже не плохо.

Это сообщение отредактировал MM10 - 30.03.2023 - 21:38

Сиди на Япе, общайся, найди друзей на Япе

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Слава богу у меня подобного не было и надеюсь не будет, но в схожей ситуации (очень сильно легче чем у вас) мне помогли гантели.
Три раза в день до потери сил. Держитесь.

Не бухаю 4 года вообще

Я бы бухал

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Выпей водочки как все нормальные этиловые наркоманы. Не забывай что алкоголь мощный депрессант .

Канабис. И главное не бухай.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Держись! Твоя Супруга не была бы рада, если бы ты решил наложить на себя руки... или на дно стакана поехал бы!!
Просто Верь! Что она в лучшем Мире!!! Время лечит! Поэтому найди этому времени ценное применение!!
Там Внук/Внучка будет!! Люби, но не надоедай.. да ты и сам большой!!! Сам всё знаешь!!
Держись!! Добра и Сил тебе!!

тогда черепаху, главное чтоб живое.

Херово, когда друзей нет.

Это нормально, как понимаю, ты потерял часть себя, самого родного человека, которого вы выбрали. Попробуйте для себя открыть что то новое, может путешествие по стране, новые места, новые люди.
И как бы негативно у нас не относились к психологам, тоже хороший вариант, может какие хорошие антидепресанты выпишут.

П. С. И самое главное, помните вас не было вечность до вашего рождения и не будет вечность после смерти, цените этот миг.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да Тс, врагу не пожелаешь, держись брат.

Водка, бляди, путешествия, если денег нет или желания - заведи кота, хотя кот так себе, енот точно не даст скучать.
А так жена тебя ждёт вечность, так что можешь ещё продержатся на земле.

Кардинально надо в жизни все поменять, если бабы новой нет под рукой езжай в то место о котором мечтал всегда, но находил отговорки.