Как я легко бросил курить с 15 лет стажем

Тоже самое! ))) Прочитал с 4 го раза за полгода

Не курю 6 лет. До этого курил 9 лет. Бросил так, как-то раз вечером пришла мысль бросить курить посмотрел видео Алена Карра. На следующий день уже не курил.

Это сообщение отредактировал KlimV - 20.09.2016 - 07:40

Бросил с помощью программы "Не курю!" на андройде.

ТС, начинай внимательно следить за весом. Мало кто из бросивших не поправился прилично за несколько месяцев. Лично я за первых 3 мес - 18 кг, хотя питался как обычно. Но в этом году форсированно сбросил 20 кг, питание и спорт, алкоголь не ограничивал))).

Ну вот отрежут вам лёгкое, там поздно бросать будет)))))

Курил в течение шестнадцати лет. До полутора пачек в сутки. Однажды сидел с другом на пикнике, докурил сигарету, выбросил бычок и сказал, что больше не курю. Двенадцать лет уже.

Бросил теребонькать ?
....у нас тут,все таки , юмористический форум ,а не фантастический
По сабжу-бросал 3 раза ,по пол года ...
Бросить хуйня .Самое сложное -не начать

Это сообщение отредактировал wwf - 20.09.2016 - 11:24

Читал одну историю о бросании курить, приведу здесь что помню:

Прочитал ее и вспомнил такой момент. У меня было такое. Лет 15 назад, готовил в общаге жратву и выдался перерыв минут на 5, решил воспользоваться им и сходить покурить. Курить не хотелось вообще, даже чувство отвращения присутствовало. Я остановился и задумался - я курю не тогда, когда мне хочется, а тогда, когда есть возможность! Решил закурить, когда именно захочется и спокойно прождал 5 дней - не тянуло к сигаретам абсолютно, не было "ломки", не было ничего - я просто продолжал жить без сигарет. Хэпиэнда не было, некурящий друг заметил, что я не курю и решил, что я бросаю. Уговорил на спор продержаться 2 недели. Тут как переключатель какой-то в голове щелкнул - "надо дотерпеть", и потянуло к запретному. Две недели я выдержал и снова начал курить. Прочитал эту историю, вспомнил свой случай и теперь жду опять такого момента.

Это сообщение отредактировал sivkov - 20.09.2016 - 11:31

не могу сказать что отказался совсем от курения, но после 10 лет стажа по две пачки в день, при чем кемела или житана, попал на пару недель в Америку, а там, сцуко, бычек выкинуть некуда, чисто все и урн нету... взял два блока на 10 дней, блок привез, от отрезало, 15 лет прошло, покуриваю время от времени, но пачки на месяц хватает теперь

Тем кто "простокактораздокурилсигареткуисказалбольшенекурю" - ЧТО ВЫ ТАКОЕ? Как так можно,просто с нихуяли взять и бросить? Вы инопланетяне? /задницы вы,потому что я из за вас комплексую/

ТС, 2 недели без курева? не смеши меня, весь август курил электронку без никотина, ниразу не тянуло, зато бухать начал что пипец, снова осознанно закурил. нервы эти ни к чему

И я на 8 марта бросила, курила 24 года с двумя перерывами на беременность и кормление.

Бросить курить - очень легко.
Курил с 15 до лет 30.
Просто однажды решил бросить. Прям вот серьезно. Не так, бычок заугол. И не по принципу "начинаюньвуюжизнь". До этого были попытки, не серьезные)))
Решил, пачку докурил, сял, выкинул. Все. Больше не курю. Даже когда выпью. Зарах дыма не провоцировал закурить.
Так что кто хочет - бросит курить. Кто не хочет - тот курит. Третьего не дано.

вот ТС писака...
я талантлив, так что кратко:
курил без перерывов с 14, сейчас мне 29, 3-ю неделю без курева, начинать снова не собираюсь

бросил пару месяцев назад, была пьянка, нахерачился сильно, с утра не было сигарет, табекс лежал на полке купленный месяц назад, ну вот как то так, пропил курс, конечно за эти пару месяцев курнул пару раз, один раз очень нервничал, покурил, а второй раз чтобы догнаться, а так вообще не тянет.

ну лукавь)))

нас никто не заставляет, курить, пить и шариться по сомнительным девкам =))
все исходит изнутри .

Не курю наверно года три благодаря Карру, примерно полгода не пью, также прочитав книгу про алкоголь. Надо сказать, что я давно так хорошо себя не чувствовал. Объективно говоря ни никотин, ни алкоголь нам не нужны. Все заблуждения о необходимости их поддерживаются обществом и теми, кто их употребляет. Промывание мозгов, которому очень многие поддались, веря в то, что алкоголь позволяет расслабиться. Я точно также раньше считал, что в пятницу можно выпить несколько литров хорошего пива, но в реальности нет от него никакого расслабления, это только лишний стресс для организма.

Ключ к решению проблемы- поставить мозги на место, так как проблема курения в том, что курильщик уверен, что сигарета дает ему очень многое, а без нее будет плохо. Здесь есть такие товарищи, которые никогда не признаются, что на самом деле курение им не нравится, до последнего уверяя нас, в том что они курят потому что им нравится. Проблема также в том, что человек не может быть честен перед массой людей. Когда я курил я не мог сказать "Я курю потому что... а хер его знает почему" конечно я говорил, что я курю потому что мне нравится, стресс и прочую ахинею. Но перед самим собой человек может быть честен, поэтому книга работает.

Это сообщение отредактировал dreamtry - 20.09.2016 - 12:15

Я 23 года курил и бросил одним днём,без пластырей,жвачки и прочих соплей.

Бывших курильщиков не бывает.
Сам бросил, но тянет, когда рядом курильщики и выпить

бросал дважды, просто надоедало. но сначало всё докуривал, а не выкидывал. 1 раз курил 5 лет, бросил на 4 года. 2 раз курил 4 года и вот уже 6 лет не курю.

Курил 25 лет, пробовал бросать много раз. Смог победить эту гадость с мундштуком Никоррете. Брат родной 35 лет курил, глядя на меня тоже смог бросить. Этих приблуд Никоррете больше в аптеках нет, нигде не нашел (искал для коллеги). Есть аэрозоли, жвачки и т.д., а мундштуков в РФ больше нет, есть они только за кордонам, можно заказывать в принципе.

Поддерживаю тему! Сам дымил 16 лет... бросал раз 8, максимум на пол года хватало... а в феврале этого года как будто переключатель в мозгу выключили... нет никакого желания курить.

Не курю уже 2 года, пошел третий. Сука, но до чего же иногда хочется.

как уже написали, 2 недели не срок...у меня таких знакомых вагон, кто больше месяца не продержались, а первые 2-3 недели ухххх как били себя в грудь.

Я сам 10 лет курил и бросил за один день без жевачек и соплей, просто в барах курить запретили и я решил, что бухать я люблю больше, чем курить)) 2 года спокойно уже не курю

Вот щас дом строю и денег не ахти, и понимаю, что кушать я люблю больше, чем бухать, и в бары перестал ходить уже как пару месяцев, уже даже водку реже покупаю, все деньги в бюджет.
Так что скоро настрочу пост, как я бросил пить и курить без всякой хуйни и смс))

Это сообщение отредактировал CrazyBone - 20.09.2016 - 12:22

+++++++++++++++++++++++++++++++
держи. это все тебе)

Отправлено с мобильного клиента YAPik+