Не нужно тебе толстеть, имхо. Я тоже раньше был как кипарис. При росте 185 весил 60. Пил гоголь моголь и хоть бы хны. А сейчас 110 при том же росте и не могу сбросить хотя бы 20 кг. Возраст, понимаешь. И вообще, худенькие дамы востребованы и в 50 и в 60. А вот жирные тётки и в 30 на большого любителя и то спьяну.
Пока писал - ты фото выложила. Это сообщение отредактировал Saranskii - 9 авг 2020 в 21:03
вес вообще странная штука. Лейтенантом милиции я весил 44 кг при росте 174 см (скелет в бронежилете, суко, афганском, он как я весил), потом я на гражданку ушел, 82.5 кг, перебор, свинота, сейчас 70 кг, бассейн 5 раз в неделю, 3 года, по возрасту минус 14 кг от веса, хер его, как этот вес считать. У жены при 168 см вес 52 кг, ей хорошо, сделай 68+10 кг возрастных, так вообще не подойти. Живи как живется и удачи.
Из личного опыта. Если занятость динамическая, не потолстеть. 1 км до автобуса, столько же назад, на работе минимум 2-3 км. И это 5 дней в неделю. В выходные активный отдых, рыбалка охота. До 35 лет весил 85-87кг. рост 194. Сменилась занятость, до работы на машине, весь день в кресле. Отдых активный стал реже. К 41, стал 106кг. Бросил курить 2 года назад, 109. Чет не стало это нравится, стал активность проявлять. За месяц опять до 106 упал. Так что сложилось мнение что сколько жрать не имеет значения если активно сжигается нажратое. А если даже немного есть, но не двигаться, вес будет расти.
да, забыл про генетику. До 30 две дачи было в один период, свой дом строили, 2 штуки, и на своем участке сарай, баню, сад/огород поддерживали.
Это сообщение отредактировал step30 - 9 авг 2020 в 21:04
у меня есть знакомая, 154/45. Ни грамма жира, как и в описании ТС На фото точно никак не 37 кг, а минимум 50 Кто-то пиздит
Это сообщение отредактировал Bashorc - 9 авг 2020 в 21:03
Была у меня такая знакомая и что только не делала все впустую, была тощая чуть жирнее скелета, но вышла замуж в 27 лет и после второго стала нормальная и даже самую чуть лишку.
Все говорят: "Лишний вес - это огромная проблема" Безусловно, не решусь даже с этим спорить, да только у меня всё наоборот...
Интернет пестрит диетами и БАДами, на каждом шагу предлагают йогу и шейпинг...
А вот как поправиться не расскажет никто. Пила я протеиновые коктейли, ела протеиновые батончики - максимальный мой вес 42 кг. (при росте 154 см.)
Но это при самом лучшем раскладе. А так - 37кг. стабильно, редко больше на кило-два.
Мне 33 года и вес мой не меняется с 2005г. Тогда я весила 47 кг., на операционном столе потеряла 10 кг. Была операция (разрыв кисты на яичнике, внутреннее кровотечение)
Щитовидку проверяла, паразитов травила. Подбирали мне диеты - всё в пустую. С аппетитом проблем нет. Ем много и всё (в том числе сладкое и мучное)
Набирала вес один раз за этот период (когда была беременная). Когда я пошла рожать (в 2010году) - весила 47 кг. После родов сразу же вернулась к нынешнему весу.
Пишу это не для того, чтобы как-то похвастаться перед теми, кто всю жизнь ведёт борьбу с лишним весом, напротив, для меня недостаток в весе - это большая проблема, с которой я уже отчаялась когда-либо справиться.
Ебани пиффка с орешками. Каждый день. Литра три. Должно помочь, но это не точно))) Можно просто орешки. Да побольше. И еще салом заполировать! Самые каллорийные вещи. И пиффком запить.)) Каждый день)) Ну и физические упражнения потребуются, методика называется "ленивый питон", закидываешься с утра орешками с салом, можно пивом придавить и весь день валяешься на диване, смотришь сериальчики, вечером опять орешки с салом, пивом придавить и баиньки)) Вставать можно только в туалет и за орешками))
Это сообщение отредактировал Manager77 - 9 авг 2020 в 21:07
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
До 30 две дачи было в один период, свой дом строили, 2 штуки, и на своем участке сарай, баню, сад/огород поддерживали.
yaplakal.com
Shams9 авг 2020 в 20:58