А они, че, должны при тебе гадить?
Препараты магния, которые они употребляют в гелях и изотониках чтобы не получить обезвоживание, барабанная дробь, продается в аптеках как средство от запоров, слабительное!
ТСу бы тоже об этом неплохо было указать. Но тема утонула.