Артериальная гипертензия, и с чем её едят

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (14) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
ЗимняяСоня
7.04.2015 - 00:47
13
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.01.15
Сообщений: 430
Посчитала- прослезилась. От умиления. 149-110 = 39 кило? Ты шутишь, автор?
 
[^]
sok69
7.04.2015 - 00:48
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.08.13
Сообщений: 3001
Цитата (mikdmst @ 7.04.2015 - 00:43)

этим летом радиус побольше возьмите, 15-20км, ну это с передышками-перекусами)

Не.. Сыну 9 лет. Слишком большие нагрузки для него тоже не дело.
 
[^]
ЗимняяСоня
7.04.2015 - 00:48
5
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.01.15
Сообщений: 430
Теперь точно не засну. 39 кило. Сдохнуть можно. Мой идеальный вес 39 кило. Автор, ты поднял мне настроение на всю неделю вперёд. 39 кило, надо же.
 
[^]
pollackj
7.04.2015 - 00:50
4
Статус: Offline


Великий Буривух

Регистрация: 11.06.11
Сообщений: 2089
ЗимняяСоня
Вы жалуетесь или таки хвастаетесь? gigi.gif
 
[^]
sok69
7.04.2015 - 00:50
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.08.13
Сообщений: 3001
Цитата (ЗимняяСоня @ 7.04.2015 - 00:47)
Посчитала- прослезилась. От умиления. 149-110 = 39 кило? Ты шутишь, автор?

У жены 162 рост. Вес "гуляет" от 49 до 62. Когда вес 52 фигура практически идеальна.
 
[^]
ЗимняяСоня
7.04.2015 - 00:53
2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.01.15
Сообщений: 430
pollackj
Чёта ржу. 39 кило. Подарите мне гирю побольше. Што б ветром не сносило.

Добавлено в 00:56
sok69
Для интересу откопала весы. Однако, 57.64 кило. Можно немножко сбросить, но не до 39 же?
 
[^]
eiforia
7.04.2015 - 00:58
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.10.05
Сообщений: 464
ЗимняяСоня
Ну, у меня, если следовать системе, нехватка в весе около 10 кг. Побольше мелочи в карманы и вперед, гулять с собакой, которая весит столько же, сколько ты сам! rulez.gif
 
[^]
ApueH
7.04.2015 - 01:02
0
Статус: Offline


Ну я откинулся. какой базар-вокзал...)

Регистрация: 21.05.14
Сообщений: 2533
Цитата
что делать?
прежде всего бросить курить и контролировать вес. напомню идеальный (ВЕС блядь, а не рост!!!))) это рост в см - 110. если опустить [s]хитровыебанные[\s] индексы Кеттле то формула самое оно. далее - контролировать давление если вам больше 40 или есть жалобы на головную боль, дискомфорт за грудиной, головокружение, тошноту более 3 раз в течении недели. кроме того желательно не бухать и правильно питаться - меньше жирного, больше овощей/морепродуктов.

...А нах тогда жить вообще? cry.gif
 
[^]
82RUS
7.04.2015 - 01:07
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 9.08.14
Сообщений: 0
Цитата (ЗимняяСоня @ 7.04.2015 - 01:53)
pollackj
Чёта ржу. 39 кило. Подарите мне гирю побольше. Што б ветром не сносило.

Добавлено в 00:56
sok69
Для интересу откопала весы. Однако, 57.64 кило. Можно немножко сбросить, но не до 39 же?

с каким весом комфортно себя чувствуешь с таким и будь...не понимаю зачем там высчитывать что-то....отнимать, умножать...

врачи они такие...любители преувеличивать...при насморке чуть ли не хоронят...

мне нужно 30 кг сбросить следуя этой формуле...если я настолько похудею, меня сквозняком при открытом окне сдует... gigi.gif lol.gif

ТС за труды жмакнул плюсик...
 
[^]
ЗимняяСоня
7.04.2015 - 01:07
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.01.15
Сообщений: 430
Цитата

Цитата
что делать?
прежде всего бросить курить и контролировать вес. напомню идеальный (ВЕС блядь, а не рост!!!))) это рост в см - 110. если опустить [s]хитровыебанные[\s] индексы Кеттле то формула самое оно. далее - контролировать давление если вам больше 40 или есть жалобы на головную боль, дискомфорт за грудиной, головокружение, тошноту более 3 раз в течении недели. кроме того желательно не бухать и правильно питаться - меньше жирного, больше овощей/морепродуктов.

...А нах тогда жить вообще?

а что бы подольше!

Добавлено в 01:09
Нет, мне всё таки интересно, как я буду выглядеть при весе в 39 килограмм? Ладно, пусть будет 40. Я буду человек-невидимка?
 
[^]
Космонавт17
7.04.2015 - 01:09
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.03.14
Сообщений: 1272
Цитата
вся жизнь человека держится на двух основных функциях - дыхание и кровообращение.

Неужели? blink.gif По-моему, на эти функции и внимания то никто не обращает. Вот функции жратвы и секаса - это да! )
 
[^]
hiok
7.04.2015 - 01:12
15
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 17.02.14
Сообщений: 530
ЗимняяСоня
Напишите еще раз 10 про 39 килограмм и это несомненно разбавит нудную дискуссию о б артериальной гипертензии в этой теме.
 
[^]
ЗимняяСоня
7.04.2015 - 01:13
2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.01.15
Сообщений: 430
hiok
я могу, но не стану. дурацкая какая-то формула. (хм, ну надо же...).
 
[^]
eiforia
7.04.2015 - 01:16
10
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.10.05
Сообщений: 464
Цитата (ЗимняяСоня @ 7.04.2015 - 01:07)
Цитата

Цитата
что делать?
прежде всего бросить курить и контролировать вес. напомню идеальный (ВЕС блядь, а не рост!!!))) это рост в см - 110. если опустить [s]хитровыебанные[\s] индексы Кеттле то формула самое оно. далее - контролировать давление если вам больше 40 или есть жалобы на головную боль, дискомфорт за грудиной, головокружение, тошноту более 3 раз в течении недели. кроме того желательно не бухать и правильно питаться - меньше жирного, больше овощей/морепродуктов.

...А нах тогда жить вообще?

а что бы подольше!

Добавлено в 01:09
Нет, мне всё таки интересно, как я буду выглядеть при весе в 39 килограмм? Ладно, пусть будет 40. Я буду человек-невидимка?

Когда я с 44-46 размера спрыгнула за месяц до 40, я задумалась о том, КАК жить...Гардероб пришлось менять весь...Вплоть до белья - с меня трусы банально падали.. brake.gif Хорошо, что обошлось без публичных конфузов.
А вот теперь ем-ем...и понимаю, что упакованный в коробочки гардероб 44-46 размеров пора раздавать.Не скоро я его надену...
Зато в горах чувствую себя намного лучше, с псом бегаю с удовольствием, без одышки.И понимаю, что те 20 с гаком кг наверное не были мне столь необходимы...Одна печаль - сиськи сдулись cry.gif
 
[^]
igratmail
7.04.2015 - 01:19
7
Статус: Offline


ЯПочтец

Регистрация: 13.11.14
Сообщений: 833
Цитата (eiforia @ 7.04.2015 - 01:16)
[QUOTE=ЗимняяСоня,7.04.2015 - 01:07] [QUOTE]
Одна печаль - сиськи сдулись cry.gif

Предатели!
 
[^]
sergeantGY
7.04.2015 - 01:21
1
Статус: Offline


Пистолеро

Регистрация: 17.11.09
Сообщений: 6586
Цитата (ЗимняяСоня @ 7.04.2015 - 00:48)
Теперь точно не засну. 39 кило. Сдохнуть можно. Мой идеальный вес 39 кило. Автор, ты поднял мне настроение на всю неделю вперёд. 39 кило, надо же.

И тут ТС как затянет "не плачь малыыыышка-фсио фпереди(или фпереду? shum_lol.gif ) "

Это сообщение отредактировал sergeantGY - 7.04.2015 - 01:22
 
[^]
ЗимняяСоня
7.04.2015 - 01:23
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.01.15
Сообщений: 430
eiforia
Так, может, весь вес в сиськах? И куда я без них? С таким-то весом и ростом?)))) Меня ж не заметят))))
 
[^]
Ангелочек
7.04.2015 - 01:28
3
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 30.07.10
Сообщений: 308
Спорт всё таки лучший- бассейн!!
 
[^]
MatildaMCK
7.04.2015 - 01:29
5
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 8.08.14
Сообщений: 1752
ЗимняяСоня
Можно просто отнять сто.
-110 рекомендуют для ярко выраженных астеников)

Это сообщение отредактировал MatildaMCK - 7.04.2015 - 01:31
 
[^]
PtAuAg1o
7.04.2015 - 01:30
4
Статус: Offline


Комсомолка

Регистрация: 28.06.12
Сообщений: 796
ТС, давление верхнее 120, а вот нижнее 90-95. Пульс меньше 90 не бывает, но это с детства. Серьезный спорт из-за этого еще в юности оставила.
На пульс90 и выше, врачи внимание не обращают, кардиограмма нормальная и все. Сейчас 41 год.
Как с этим бороться, куда бежать)?
 
[^]
morgunchik14
7.04.2015 - 01:31
5
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.12.13
Сообщений: 1313
Бро, ну ты сыпнул "на сон грядущий"! Тема покруче "сиське-письке", прям в точку, только сегодня сам поздавал анализы, и вышел из поликлиники с упаковкой Лизиноприла. 40 лет, 182/85. Два дня давление было выше 140, решил не выё... и пошёл издаваться. А че терпеть? Эта хрень сама не пройдёт, своих мозгов хватило на то, что бы пять лет назад бросить курить, и снизить (ну как будто) дозу алкоголя, а теперь под ручку с Айболитом идём к долгой и щчастливой жизни.
ТС спасибо за просвящене! Уверен, что много задлудших ЯПовских душ, последуют твоим заветам!
Про вес: -110 это примерный расчёт, я думаю разумный. В дикой природе вес существа должен быть такой, что бы ты мог догнать пищу и сам мог убежать от хищника! А там считайте...

Это сообщение отредактировал morgunchik14 - 7.04.2015 - 01:36
 
[^]
eiforia
7.04.2015 - 01:33
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 20.10.05
Сообщений: 464
ЗимняяСоня
Даже и не знаю...Мои сиськи даже в лучшие их времена 25 кг не весили...Не тяну я на Семенович... cool.gif И не тянула...С 3,5 до 2 ушли, гады...Смотрю на прежнее своё бельё и расстраиваюсь...Ненадолго... Смотрю фотки и сравниваю...Не, сейчас реально лучше...Новое белье всяко дешевле и приятнее всяких диет и обёртываний антицеллюлитных...И хер с ним, что оно на 1,5 размера меньше.

Это сообщение отредактировал eiforia - 7.04.2015 - 01:35
 
[^]
Летунья
7.04.2015 - 01:38
6
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 26.05.11
Сообщений: 736
Молодец, Тс! Даешь медицинский ликбез на ЯП!

У меня АГ нет, зато я счастливый обладатель множественных предсердных аритмий. Две операции уже было - на АВ-узле и криобалонная изоляция ЛВ. После последней операции ускоренный предсердный ритм, приступы предсердной тахикардии и конкор. Думала, что долго пить таблетки буду, но помог случай. С середины беременности ни одного приступа, а после родов синусовый ритм с нормальной частотой. Надеюсь хоть пару лет чувствовать себя нормальным человеком. biggrin.gif
 
[^]
Varhar
7.04.2015 - 01:38
9
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.10.14
Сообщений: 2776
Цитата (mansstera @ 6.04.2015 - 10:41)
Цитата
только постоянный ПОЖИЗНЕННЫЙ прием антигипертензивных позволяет не только увеличить продолжительность, но и повысить качество жизни.

Абсолютно верно. У гипертензии отсутствует такое понятие как "вылечился"!

Ерунда. Жил с 150/100, курил, лишний вес, работа - аццкий стресс.
Пошел к врачу - ах, ах, пожизненно, бета-блокаторы, статины, прочая мутотень.
Было это 7 лет назад.
Пришел домой, много думал ©.
Сменил работу. Не парюсь совершенно. Все левой ногой. Денег меньше, но проживем. До пенсии чуток осталось.
Курить бросил, вес согнал, начал ходить помаленьку.
Сейчас - 8 км в день за 88 -89 минут.
Без каких-либо лекарств. Давление - 127/82, только что измерил.

Секреты все давно известны: отсуствие стрессов, физическая активность, здоровое питание и вообще позитив. Проблема в том, чтобы им следовать.
Ну, жить захочешь, не так раскорячишься.
 
[^]
БесПрелюдий
7.04.2015 - 01:43
-4
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 30.07.13
Сообщений: 124
ТС в основном прав, но не раскрывает весь механизм. Описание - механистическое, как будто человек набор железок.
Основная причина повышения давления - сгущение крови из-за неправильного питания, курева, бухлишка, гиподинамии.
И неправильное питание - самый главный фактор. Так как правильно питаться? - спросите Вы. Ответ прост.
Желудок человека работает с 5 утра до 5 вечера. Опосля - весь пищевой комок не обрабатывается и попадает в кишечник на долгую, длинную ночь. Там пища начинает бродить и тухнуть( мясные продукты) и омывается кровью которая ждёт там питательные вещества необходимые всем органам. Кровь начинает загустевать и не может дойти до органов. Организм старается протолкнуть через сужающиеся вены и каппиляры кровь, давление повышается. Иначе никак. Чем вязче кровь - тем больше давление.
Почистите кровь и результат на танометре.
Но есть вариант по веселей - поставьте двух пиявок на затылок и вуаля.Нет давления, реально облегчение наступает сразу. Более подробно опишу все в отдельном посту.
P.S. ТС подошёл с обычной, прогнозируемой стороны: напихал в текст малопонятные названия и формулировки, с подтекстом : все печально, все умрем.
Найдите причину и будет проще бороться с таким неминуемым врагом:) Организм человека рассчитан минимум на 100 лет:) На 100 лет яркой и позитивной жизни!!!
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 48509
0 Пользователей:
Страницы: (14) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх