Вынужденная диета. Примерно -20 кг за 1 месяца

пойду - гречка стынет,водка греется - отпуск.старт();

всем ответившим +1 в карму )))

В книге "Самый богатый человек в Вавилоне" был дан важный, но не для всех очевидный совет.
От любого дохода всегда откладывай 10-15% в свой личный стабфонд. Изьятие из трат этой суммы практически незаметно будет для бюджета.
Главное правило: из этого деньги брать только в самых экстренных ситуациях.
Можете поржать, за 4 года у меня вышло 80 тыс. Но зато я спокойней себя чувствую, имея такой парашютик.

Это сообщение отредактировал Severskiy - 14.02.2019 - 10:55

ТС, знакомая ситуация. Тоже денег не было от слова вообще, только у меня была халявная картоха и лук. Зато теперь могу из картохи 1000 и одно блюдо приготовить

Ага, за 9 дней почти на 7кг в свое время похудел.
Выражение "подкашиваются ноги от голода" нефига не иносказательная. Действительно непонятная слабость-легкость в коленях.
Коробка в ~15кг вдруг становиться неподъемная от слова "вообще". Даже не приподнять.

если есть тока картоха и лук, то 1000 и одно блюда хер получишь, максимум отварная картошка и запеченная картошка, ну и пустой картофельный суп, на все остльные 998 блюд нужны доп продукты

все правильно, а потом нажрать и набрать в 2 раза больше
тс начни спортом заниматься, что бы не так обидно было

У меня была ситуация схожая. Челюсть сломана, весь корм жидкий, через трубочку. Похудел знатно.

Вау! Гречка!!!
Урчанием в животе никого на работе не распугал?

нуу... я помню мне 19. я в МСК, работы нет, денег нет, все на оплату квартиры ушло, у меня др, приехала мама, а на кухне кроме соли нихрена нет, она мне продукты купила, говорит давай домой вернешься, хоть голодать не будешь
иногда не к кому пойти вообще, тут мне повезло мать приехала. а если бы не, я не представляю что было бы, наверное вернулась бы

у меня было два эпизода жёстче
- бульонные кубики, батон, два яйца, сладкий чай, сигареты
- батон, кубики, чай
- пол-батона, чай
табак выкрошенный из бычков
- нашёл муку и комбижир 10 летней давности в подоконном холодильнике - лепёшки на воде, чай
- мука, сахар бычки закончились. самокрутки из бычков подобранных на улице
- на восьмые сутки вообще без еды понял что так и крякнуть можно. от соседей (домашний был отключён за неуплату) позвонил другу, одолжил на метро и поехал пожрать и взять чуток денег.
после этого как-то рассосалось со временем. с точностью уже и не вспомню как
но мыслей как подломить продуктовый магазин или чем лучше поймать голубя (на силок или сделать рогатку) с тех пор не появлялось

Да понятно, что и соль, и масло нужны. Но человек образно выражался.

Ну как бы: картошка жареная с луком, пюре с луком, драники с луком, пирожки (без яица) с начинкой из лука, суп-пюре с луком или без, картофельный пирог с луком. Вся жарка на воде, с маслом было бы, конечно, вкуснее.
Так 1000 и одно блюдо когда ест дополнительные продукты, а так обходилась минимумом.

Это сообщение отредактировал Крыкрысота - 14.02.2019 - 11:04

ТС, а как на вкус пот растительного масла?
А то я именно так прочитал :)

Решил сбросить вес, а то джинсы сильно давят. Вторую неделю ем гречку, овощи и фрукты. Что-то особо не худею (или так кажется), монодиету пробовать не хочется. Но чувствуется усталость, ибо с утра в метро начал дремать, хотя никогда такого не было.

когда бабла совсем нет, перехожу на курицу с картохой в духовке бюджет 200р а хватает на 8-10 премов пищи, картохи 90% и чутка мясца хоть и куриного, так же выезжал на костях в магазе 30р кило стоит+ овощи 20-30р и 5л щей или густого супа на мясном бульене с крохами мяса получается.
А вот ходить очень много пешком зло слишком много энергии тратится мне например минимум 15км до работы а это 3часа ходу в один конец или 28р на транспорте, лучше в день 56р чем за 6 часов столько энергии спалишь что на овощах не восстановишь через неделю падать в голодные обмороки начнешь.
Тут привычка к таким моментам нужна знаешь как и что приготовить, что и где купить что б более менее разнообразно и не отвратительно на вкус.

Я не стал грузить терминами про "гликоген". Я же говорю: "коротко". Да, идет расход энергии, накопленный в мышцах. Конечно же, их никто не поджигает, и в этом смысле они не горят

Вот это правильно.
Тоже 10 месяцев назад начал откладывать "на всякий случай" отдельно от банков и карточек. Уже 300 к набросал туда))))

а каг можно жарить на воде?

"Мудрец в межбедренном пространстве...")))
Теперь только так и буду называть.

Нормально, по мере надобности доливаеться водичка по чуть-чуть. Я и сейчас так делаю когда на диете.

Первые комменты напомнили анекдот про работягу и нового русского - его школьного товарища.

- Чо, как жизнь, Васёк?
- Да вот, третий день ничего не ел...
- Нууу, Васёк, надо заставлять себя как-то!

ну и траться, и чо, он для этого и накапливаеца, чтобы тратицо, если не безуглеводная диета, то запасы постоянно пополняютца

Т.е. зная, что даже при устройстве на работу деньги сразу не появятся, ТС всадил за 3 недели 9 тысяч, а на оставшуюся тысячу тянул месяц?

У ТСа нет вообще ничего на продажу, ни не особо используемых гаджетов, ни ништяков для хобби, до этого он жил в пустой квартире среди одежды для хождения на работу и посуды для приготовления пищи? Продать какой-нибудь фотоаппарат например и наскрести на полусоевые котлеты?

Кроме гречи есть гигантское количество круп в ту же цену. Любая каша вполне съедобна на воде с сахаром. Чередовать овсянку, перловку, пшено, пшеничку, манку, не?

Не только...
"Отваренную крупу на воде, политую потом И растительным маслом."

"Неправильно вы колбасу едите" бегать не надо, от этого колени болят, не дурите народ. 1.5 часа ходьбы самое то

Размещено через приложение ЯПлакалъ