Мастурбация перед тренировкой бустит тестостерон и даже может улучшить результаты в зале

Это выяснили учёные-мастурбологи

Долгое время считалось, что сексуальная активность перед спортом убивает мотивацию и снижает силу. Группа учёных-мастурбологов решила проверить это предположение голландским штурвалом. Но вскоре выяснили, что нужны подопытные спортсмены.

Для эксперимента взяли прокачанных спортсменов из разных дисциплин. Каждый сдавал нормативы в двух вариантах: через 30 минут после мастурбации и после недельного воздержания.

Результаты после фапа показали следующее:
🟠Уровни тестостерона и кортизола были выше;
🟠Выносливость немного прокачалась;
🟠Хват стал чуть крепче;
🟠Мышцы испытывали меньше стресса;
🟠Субъективно тренировка не казалась тяжелее.

По словам экспертов, показатели выросли из-за кратковременной активации нервной системы, которая переводит организм в режим лёгкого возбуждения. Главное — чтобы между оргазмом и подходом к снаряду было минут 30 на восстановление.

https://t.me/dvachannel/176946


Размещено через приложение ЯПлакалъ