Только я один работаю. Не покладая руков • На сайте 15 лет
Сообщений: 12 703
-2
Блюдо состоит из майонеза и жирной рыбы, которые плохо сочетаются между собой, поскольку являются жирными продуктами. Об этом пишет врач-диетолога Евгения Арзамасцева.
"Избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы, колита, панкреатита", - рассказал эксперт, добавив, что салат можно заправить нежирной сметаной.
По его словам, самое полезное в данном салате - это варёная морковь и свёкла, которые содержат клетчатку, и поэтому способствуют комфортному пищеварению. Рекомендуется подавать отварную морковь, свеклу и лук, предварительно красиво нарезав и выложив их на тарелку не смешивая. Если вы его уже сделали, то отдайте его лучше бездомным. Вы и себя обезопасите и доброе дело сделаете, накормив бездомных. https://crimea.mk.ru/social/2020/12/29/diet...pod-shuboy.html
А с какого этого перепугу сельдь является жирной рыбой? Она относится к маложирной (содержание жира в мясе 2–6%). По поводу майонеза можете легкий (низкокалорийный) использовать. А про картофель почему нет информации ни какой а?
Это сообщение отредактировал PLITA - 29 дек 2025 в 16:25
Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт. Авокадо мы заменили отварным картофелем, а креветки - поджаренным салом, но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками нам очень понравился.
Кстати... Вот уже более 10 лет моя тёща потчует меня селёдкой под шубой при каждом празднике. А что я? Я один из тех кто готов есть отдельно селёдку с лучком или свеклу с чесноком и майонезом, НО не селёдку со свеклой вместе. И только недавно я признался об этом тёще. На что она с хохотом мне сообщила, что кто-то ей сказал что я обожаю селёдку под шубой, вот она и старалась))))
Желаю всем вам заботливых родных и близких!
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com