В качестве костылей: у Аллена Карра есть книжка о том, как бросить пить. Я бросила курить в одну секунду год назад после прочтения его соответствующей книжки и знаю, что многим она помогла по всему миру. Вдруг и Вы проникнетесь?
С курением штука такая... Про ацетилхалиновые рецепторы вроде. Никотин на них действует. А рецепторы эти у разных людей разные по генетическим причинам. У кого-то более чувствительные, у кого-то менее. И вот тем, кому "повезло" с более чувствительными рецепторами, шансов бросить курить практически нет. Мозг с его биохимией не позволит, сколько книжек ни читай.
Как у ужевыше написали, это от безделья. И никто и ничто тебе не поможет, кроме тебя самого. Пока ты сам себе не скажешь - мне это не надо!!! И в магазине пройдешь мимо пива, и ничто в тебе не дрогнет. Другого варианта нет. Проблема только внутри твоей головы.
Попробовать перейти на квас или кисломолочку. Я ставил домашний квас. Даже хмель туда можно добавить для кислинки. Вариантов масса - от готового "разведи водой", до сухих комплектов или самодельного из чёрного хлеба.
Я не психолог, поэтому только предположу, что прикладываться к бутылке ты начал от скуки. Жена с дочкой укатили, сидишь один, делать нехуй. Врубил телек, открыл пивандрий. Несколько повторов и в мозгах сформировалась цепочка: домашние укатили -> приятный отдых. Вот мозг и хочет повторения. В таком раскладе тебе надо заняться чем-нибудь, отвлечь мозги. Поскольку потреблял ты под кинчик/сериальчик, то занятие должно быть не связано с видео.
Мне просто не нравится пиво. Раньше пил, а теперь негативное к нему отношение. А с прошлого НГ и с крепким завязал. Только на посиделках коктейли бодяжу. Так и чокаешься со всеми, участвуя в процессе, но никто не знает сколько у тебя там алкоголя и сколько ты его выпил
Тут важно понять ты скучаешь по алкогольному опьянению или по самому процессу пития пива? Если первое- у меня ответа нет. Если второе - пей безалкогольное пиво или квас. Я сам из большого спорта уж полгода как выбыл после больнички. Раньше хоть 0,5 пивандрия раз в 1-2 дня но залужу, сейчас нифига и не очень хочется. Летом наверно посложнее будет, но до него ещё дожить надо. Хочется не столько пива, сколько вот этого ощущения газировки и праздника , хз как объяснить. На неделе когда прижимает покупаю квасу . Вечером, после работы, наливаю в любимый бокал, вместе с которым мы цистерну пива уже проплыли, хряпну прям залпом - хоррошооо и сразу отпускает. А вот когда хочется именно пиваса, да под рыбку или чего нибудь сырокопченое, беру Балтику 0 в стекле, штуки 3 сразу, и она под закуску отлично уходит. И вкус у нее пивной и на утро бодрячком Это сообщение отредактировал shofferr - 18 фев 2026 в 10:41
У тебя просто сдерживающий фактор это жена, которую ты боишься. Поэтому, как только, так сразу. Так что, ты не убежденный трезвенник, ты закодированный, только не кузнецом, а женой.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я так раньше пил. Каждые выходные. Литров по 6-7. Вроде и не бухой, а хорошо. Но потом понял, что так не надо. Начал брать вместо пива обычную газировку. Вроде что-то пьешь и даже с газиками. Но один хрен газировки я столько не выпью. Так потихоньку и перестал употреблять.
В качестве костылей: у Аллена Карра есть книжка о том, как бросить пить. Я бросила курить в одну секунду год назад после прочтения его соответствующей книжки и знаю, что многим она помогла по всему миру. Вдруг и Вы проникнетесь?
С курением штука такая... Про ацетилхалиновые рецепторы вроде. Никотин на них действует. А рецепторы эти у разных людей разные по генетическим причинам. У кого-то более чувствительные, у кого-то менее. И вот тем, кому "повезло" с более чувствительными рецепторами, шансов бросить курить практически нет. Мозг с его биохимией не позволит, сколько книжек ни читай.
Можно продолжать искать самооправдания до посинения. А можно перестать врать себе о себе и честно признавать проблемы. Я где-то к сорока годам научилась.
совет только один: замещение. Тяга к спиртному у тебя от скуки, потому что "нехуй делать", пивко под сериальчик - идеальное сочетание. Найди хобби, только не дома, потому что дома любое хобби идеально сочетается с пивом. Зал, велик, лыжи, курсы вокала, пробуй разное
вызови проститутку епт ) или в подпольное казино сгоняй ) и потом жене расскажи хер она к Теще больше поедет ) Скажи скучно было не пиво же пить
я беру 4,5 литра пива и пью всю субботу под кино или сериал примерно с обеда и до ночи. Ничего не могу с этим поделать, хочется и всё. На следующий день все последствия – болит голова, расстройство кишечника, состояние отвратительное. Это алкоголизм, я это осознаю.
Охоту крепкую ебашишь в полторашках? Алкоголизм это когда ты пьешь каждый день, а когда тебе плохо на следующий день, это значит организм твой всё ещё сопротивляется алкоголю.
Глупо спрашивать советы относительно завязки с бухлом. Ничто, никто и никогда не поможет тебе завязать, пока ты сам этого не пожелаешь всей душой. Здесь есть только один-единственный выход: заиметь четкое и стойкое отвращение к бухлу в своей голове. Неважно как: путем воспоминаний о хуевости последствий бухача, страхом смерти, возвышением себя над бухающими безвольными друганами и т.п. Если ты хоть на полсекунды допускаешь мысль о бухаче и ищещь этому оправдание - ничего у тебя не выйдет...
Это сообщение отредактировал Tankard71 - 18 фев 2026 в 11:23
Вот тут и в бассейн советуют и лыжи и много чего прочего, я блять почти все это делаю, и в фитнес 2 раза в неделю хожу, там и бассейн и сауна и все все, всю неделю за рулем на работу езжу, но я заметил такой что ли дар у всех у нас, таких вот занятых и приличных с виду, мы научились все важные и не важные дела за неделю и утро субботы сделать, чтоб в субботу вечером быть точно ни чем не занятыми и нафигарится пивом или там не важно кто чем. Да скажу больше, даже если ты в Большой Театр в этот день собрался, один хер время на попить пивка найдется. Это в целом что то уникальное, если не сказать национальное свойство наших людей, простой пример, стоят 2 чела у сельпо, с бодуна все трясутся, денег ноль, но к обеду они точно в жопу и довольные, но денег по прежнему ноль и так каждый день, может не самый хороший пример, но суть та же.
Хобби надежный вариант. Как вариант забить время работой которая тебе будет интересна и азартна. Что-то изготавливать, изучать что-то новое, спорт и тд. Развиваться короче.
Не понял сколько лет ТСу по тексту. Но совет от меня такой: сам такой же, поэтому что бы смотреть фильмы и было что пожевать, бери что то полезное по типу семечки, орешки, цукаты, финики, и т.д. а на попить бери холодный чай, типа Липтон в бутылке он вкусный, не дорогой и не так вреден. Или что то более натуральное. Почему я написал, что сам такой, потому что раньше тоже была норма двушку пива всасать и с друзьями в батлу. Теперь и друзей нет и Батла уже не та и возраст то же. 😅 У меня другая проблема: где взять энергии что бы ночью играть по выходным, потому как кофе не берет, а от энергетиков, которые помогают в этом вопросе, уже живот бо-бо. А вырубаться не хочется и хочется поиграть подольше... Может Таурин какой купить или ещё какие спиды'. 😁
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я так делал: 1. Запрещать = срыв. 2. Пить не чаще, чем через день, потом через два и более. (Сейчас бывает что не каждую неделю, но без фанатизъмы, я против категоричных запретов) 3. Один бокал (бутылка) "через один".
Суть в том что это могут быть схемы: 0.5 vs 0.3; Пиво vs Квас (по факту Квас — древнее русский сорт местного пива). 0,5 vs 0.3 "Клауса" (пиво Clausthaler Original 0,3, единственное б/а, которое в фаворе среди меня). Да, это не про резиновую женщину, а про нас, алко-трезвенников. Рабочая схема. Как с сиськой и младенцем. Вроде в руке бутылка есть, вроде вкус тот, а на выходе, градус меньше
Уменьшил "с 5 литров на изи", до 1,5 литра, "это я разгулялся". Пиво пил. Пиво Пью. Пиво буду пить. Но в меру. К слову, мне физиологически больше 1,5 литра не нужно. Аналог, задаться вопросом, а ты можешь выпить 5 литров чая? Вот 1,5 литра чая да. 5 — лишнее.
Это сообщение отредактировал Пробегаянад - 18 фев 2026 в 13:31
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
или в подпольное казино сгоняй ) и потом жене расскажи хер она к Теще больше поедет ) Скажи скучно было не пиво же пить 
yaplakal.com