С солёным огурчиком и селёдочкой...роскошно можно поспать в тепле, но не долго.
Примерно от 65% до 75% взрослого населения в мире не усваивает коровье молоко в полной мере из-за недостаточности фермента лактазы, который необходим для переваривания лактозы — молочного сахара. С возрастом у многих людей выработка лактазы снижается — развивается лактазная недостаточность, или непереносимость лактозы. Ну так природа распорядилась, молоко - молодым, а старых пердунов от сиськи прочь, хватит, насосались.
Ёжики плакали, но продолжали ебатьесть кактус.
Это сообщение отредактировал Godfreed - 29 сен 2025 в 22:46
Самые обычные носки в этом деле так же эффективны, как и снотворное, говорят врачи - соксологи.
Объясняем: ноги согреваются, кровеносные сосуды расширяются. Парадоксально, но это помогает охладить тело, что и приближает сон, цитирует доктора - соксолога медицинских наук The Washington Post.
Если спать в носках вы не хотите, просто примите тёплый душ за 1-2 часа до сна или подержите ноги в тёплой воде около 10 минут.
По словам эксперта - соксолога, после таких манипуляций люди засыпают на 7-10 минут быстрее. Сравните: приём мелатонина ускоряет засыпание на 7 минут. Неплохо для носков 😏
Там в соседней теме новость про то что мужику из жопы здоровенную луковицу достали. Все то начали ржать и думать что он жопный шалунишка, а мужик просто с бессоницей боролся
Если спать в носках вы не хотите, просто примите тёплый душ за 1-2 часа до сна или подержите ноги в тёплой воде около 10 минут.
советы из серии.. заложило нос покапайте сосудосуживающими поднялся сахар - таблетку замерз - согрейся....
Это рекомендуют врачи от слова ВРАТЬ...
И делать.. разумеется.. все нужно НАОБОРОТ. Ровно на 180 градусов
Если мерзнут ноги.. их нужно подержать в ледяной воде 1-2 минуты
Если мерзнешь сам... ледяной душ
Если мерзнешь в кровати.. нельзя спать в одежде, носках и т.п. Все по аналогии с перчаткой и варежкой. В варежке.. пальцы греет ладонь сохраняя собственное тепло, а в перчатке каждый палец отдельно. Так и с носками и проч. одеждой
Первое что нужно сделать это раздеться ДО ГОЛА... И лежать под одеялом в позе эмбриона...
з.ы
еще раз убеждаюсь в том, что до будущего еще очень долго... если врачи будут продолжать ВРАТЬ
Только я один работаю. Не покладая руков • На сайте 15 лет
2
Цитата
советы из серии.. заложило нос покапайте сосудосуживающими поднялся сахар - таблетку замерз - согрейся....
Это рекомендуют врачи от слова ВРАТЬ...
И делать.. разумеется.. все нужно НАОБОРОТ. Ровно на 180 градусов
Если мерзнут ноги.. их нужно подержать в ледяной воде 1-2 минуты
Если мерзнешь сам... ледяной душ
Если мерзнешь в кровати.. нельзя спать в одежде, носках и т.п. Все по аналогии с перчаткой и варежкой. В варежке.. пальцы греет ладонь сохраняя собственное тепло, а в перчатке каждый палец отдельно. Так и с носками и проч. одеждой
Первое что нужно сделать это раздеться ДО ГОЛА... И лежать под одеялом в позе эмбриона...
з.ы
еще раз убеждаюсь в том, что до будущего еще очень долго... если врачи будут продолжать ВРАТЬ
И получить сразу спазм сосудов от ледяной воды и обморожение. А согревать голым телом замерзшего человека правильно. Сейчас книгу читаю. Про доктора попаданца в средние века. И там от болезней песнями, кротовой лапой и прочей херней лечатся. А его методы высмеивают. Вот ты их мне напоминаешь.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Чет фигня какая-то - наоборот носки на ногах заснуть не дают, хочется их снять и вобще ноги из под одеяла высунуть или ваще с кровати свесить - тогда сразу засыпаю.
А, если, ещё и трусы с начёсом... Заснёшь не дойдя до кровати...
Я как-то пару раз пьяный засыпал в одежде не доходя до кровати… Вот теперь думаю, это я так быстро уснул потому что пьяный был или потому что носки с туфлями не снял?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Бывает завалюсь спать прямо в одежде, а потом ночью просыпаюсь- носки мне мешают, стягиваю носки ногами как змея кожу. Вставать чтобы снять носки лень.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Самые обычные носки в этом деле так же эффективны, как и снотворное, говорят врачи - соксологи.
То то я думаю-че утром, как на работу собрался и носки одел натянул-сразу снова спать охота. Надо будет без них как нить попробовать, прям так-сандали на голые ноги.
носки на ногах не дают нормально уснуть, сразу нервяк и хочется их содрать. в носках можно спать только если болеешь и знобит как листву, или если снаружи дубак конкретный... перед сном ноги полоснуть - норм тема, можно холодной или горячей водой, можно контрастный душ. засыпается легче после этого.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com