просто мозг дан чтобы его включали почаще))правда желательно осознанно,а не "улетать" в думки))
а так как мы днем делами заняты, настаемся, а останавливаемся только ночью то и лезет оно тоже все в голову ночью)
Это сообщение отредактировал Sunray - 9 окт 2011 в 18:25
у тс дохера свободного времени.. с работы пришол, ужин вкинул под писярик прозрачного, дочку чмокнул перед сном, яп проверил... голову к подушки приложил.. и пока баш на телефоне грузится... я уже сплю...
У меня такая фигня была, класса до седьмого. Потом мне одноклассница сказала, меньше надо мечтать на сон грядущий. С тех пор сплю спокойно. Сны вижу часто, цветные, содержание не помню.
Да. Бывает. Только менее "воздушно". О насущных проблемах обычно или музыкальные фрагменты лезут. Спасает: весь день пахать и упасть без задних ног или небольшое алкогольное отравление 2-3 бутылочками пива (плохо енто, конечно).
не пей кофеин вечером. и очень хорошо помогает навык ОВД (остановка внутреннего диалога) устроиться уютненько, раслабиться, понаблюдать за возникающими образами в умственной тишине и всё, спишь.
У меня частенько так.Бывает какой нить день тяжелый,много проблем,еще тачку покоцали,гайцы штраф выписали,с девушкой запара,приходишь домой с целью только бы лечь и уснуть и начинаешь блин себя грузить,все что было за день прокручиваешь,ловишь моменты где надо было по другому сделать,побормочишь вслух че-нить,нервы начинают кипеть,сходишь покуришь,потом думаешь ну нафиг лучше телек включу,находишь какой нить дискавери где пингвинов или другую живность показывают и под эту вот фигню засыпаешь...эх...че то много расписался однако..
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
а так хотелось поспать
yaplakal.com