Актёры, которые толстели и худели ради роли

В 1994 году 6 июля на экраны вышел фильм "Форрест гамп" с Томом Хэнксом в главной роли. Когда-то он был самым захваленным актером Голливуда, а ныне - он один из самых недооцененных лицедеев всего мира. У него пять номинаций на "Оскар" и две победы. Однако последние почти 20 лет академики в США обходят его киноработы стороной, не считая их достойными золотого истукана. Хотя жертвы, на которые он пошел ради роли хотя бы в "Изгое" (и за которые не был вознагражден) - того стоят. О самоотверженных артистах, которые не жалея живота своего (в прямом смысле) работают над достоверностью своих героев, расскажем в нашем фоторепортаже.

55 фото via ДеньОнлайн


Том Хэнкс, "Изгой" (2000).

Для съемок в этом фильме Хэнксу пришлось сначала поправиться, чтобы стать похожим на мужчину средних лет. А для превращения в жителя необитаемого острова Тому Хэнксу нужно было похудеть.

В итоге он скинул 27 кг, придерживаясь диеты и строгих тренировок, а также отрастить волосы и бороду. Для этого съемочный процесс был приостановлен на несколько месяцев.

Рацион питания Хэнкса состоял в основном из рыбы, крабов, овощей, небольшого количества фруктов, кокосового молока и воды. Когда Том чувствовал голод, он съедал больше овощей. Это позволило актеру питаться натуральными продуктами без необходимости голодать между приемами пищи.

Кристиан Бэйл, "Машинист" (2004).

Ради роли машиниста с тяжелой формой бессонницы Кристиан Бэйл похудел на 28 кг. Его ежедневный рацион в течение нескольких месяцев составляли консервированный тунец, одно яблоко, вода и черный кофе.

Кроме того, Бэйл интенсивно нагружал себя кардио и силовыми тренировками. К началу съемок актер весил около 50 кг.

Крис Хемсворт, "Тор" (2011).

Чтобы вжиться в роль супергероя, Крис Хемсворт занимался с суровым тренером Даффи Гавером, который в прошлом служил в подразделении знаменитых "морских котиков" и гонял актера согласно заветам старой школы.

За время занятий будущий Тор набрал девять килограммов и накачал весьма внушительные бицепсы, мощные плечи и сильные руки.

А вот для съемок в фильме "В сердце моря" (2015) Хемсворту, наоборот, пришлось сильно отощать. Снятая на основе реальных событий история рассказывала о моряке Оуэне Чейзе.

Кит уничтожил их корабль, оставшемуся в живых экипажу пришлось столкнуться с разгулом стихии и нехваткой пищи в крошечной спасательной шлюпке. Чтобы убедительно изобразить голодающих мужчин, актеров посадили на строжайшую диету — не более 500 ккал в день.

Мы взвешивались каждый день и сходили с ума. Мы чувствовали себя как сборище супермоделей, пытающихся похудеть ради участия в шоу. 15 здоровых мужиков были на море, но разговаривали мы только о нашем рационе, о том, кто потерял больше веса и кто выглядит самым худым. Смешно!" — рассказал Крис

Натали Портман, "Черный лебедь" (2010).

Портман призналась по окончании съемок, что едва не умерла на них. Для роли она потеряла девять килограммов, сидя на диете из моркови и миндаля и проводя на репетициях по восемь часов в день.

Ее старания и страдания окупились. За роль амбициозной балерины Натали Портман получила премию "Оскар".

Крис Прэтт, "Стражи Галактики" (2013).

Крис сбросил 27 кг за шесть месяцев и накачал мышцы, занимаясь в спортзале по три-четыре часа ежедневно. "Мне прописали диету, и я должен был пить очень много воды. Я кучу времени проводил в туалете. Вот это был кошмар", — рассказал позже Прэтт.

Когда вышел фильм Криса, его перестали воспринимать в актерской среде только как "мужа Анны Фэрис", и начали уважать как артиста.

Мэттью Макконахи, "Далласский клуб покупателей" (2013).

Для съемок в фильме Макконахи должен был лишиться четверти себя - точнее, своего веса. Изможденный вид нужен был актеру для максимально правдоподобного вхождения в образ Рона Вудруфа, умирающего от СПИДа и бросающего вызов правительству США.

Изначально он весил чуть более 80 кг - не так много для человека с мышцами. А когда съемки начались, вес Мэттью равнялся 62 кг. Рацион Мэтью состоял из диетической колы, двух яичных белков и нескольких кусочков курицы.

При таком меню для Макконахи настоящим райским наслаждением стал пудинг из тапиоки. Для его поедания актер купил в Новом Орлеане маленькую антикварную ложечку, чтобы кушать десерт как можно дольше. Таким образом, поедание пудинга актер растягивал на час.

Джаред Лето, "Далласский клуб покупателей" (2013).

Немного меньшим, чем Макконахи, жиром, пожертвовал актер и музыкант Джаред Лето. В фильме он играл транссексуала, больного СПИДом, и похудел для этого на 18 кг. Также актера тщательно продепилировали, удалив ему воском брови и волосы на всем теле.