Деревенская спортплощадка, сделанная своими руками

– Вообще наши тренировки проходят в ДК «Колос», там за небольшую плату предоставляют нам спортзал. Но этой весной мы решили сделать еще и уличную площадку. Стали искать место. Выбрали поле у деревни Дубровки в 3 км от Талдома.

На этом фото Евгений Скопин – тренер по единоборствам из города Талдома, что в 110 км на север от МКАД.

15 фото. sports

Основой для половины конструкций стали списанные деревянные столбы линий электропередач (у нас их заменили на бетонные). Проехавшись по местным шиномонтажам, набрали целый кузов ГАЗели разных покрышек. Тоже бесплатно.

Заехали на пункт приема металлолома, объяснили, какая у нас идея, и получили что нужно. Никто с нас не взял ни копейки. Деньги нам понадобились только для того, чтобы купить мелкие необходимые детали (канат, кожзам, поролон, крепеж, краску). Для этого скинулись по 100-200 рублей.

И начали работу.

На первом этапе поставили столбы для боксёрских груш, сделали боксёрский ринг стандартных размеров, вкопали покрышки для прыжковой работы и тренировок с кувалдой. И уже начали тренироваться. Было это в мае.

Каждый из нас что-то умеет. Есть мебельщик – сделал скамью для жима.

Есть сварщик – сварил турник и брусья.

В июне мы выбрали день и поехали доделывать площадку. Вкопали турник и брусья.

Повесили боксерские мешки.

Поставили скамью для жима лежа и стойки для штанги. Штанга тут 60-килограммовая, вместо блинов – два пня одинакового веса.

Тренироваться сразу стало интереснее.

Как приблизительно выглядит наша тренировка. Мы пробегаем 3 км от Талдома до Дубровки, разминаемся, отрабатываем элементы ударной техники руками и ногами, приемы борьбы.

Двигаемся в ринге, спаррингуем.

Потом работаем на разных станциях по кругу: турник, брусья, мешок, прыжки на покрышке и т.д.

И жмем тоже.

Делаем заминку и бежим домой.

Вообще наше сообщество образовалось вокруг футбольной команды, которая играет в первенстве Дубны. Сейчас к нам присоединяются другие талдомские команды – например, гандболисты: они играют в открытом чемпионате Москвы. Появилась секция по кроссфиту – там будут тренироваться и футболисты, и гандболисты, и единоборцы. Надо сказать, что есть пятеро ребят, которые и рукопашным боем у нас занимаются, и в футбол играют.

К каждому, кто приходит на нашу площадку, два требования: не ломать и не мусорить. Но так-то за сохранность особого беспокойства нет. Я сам вырос в этой деревне. И люди, которые там живут, не то что не портят – они сами следят за площадкой и помогают нам, чем могут.

Это сообщение отредактировал Orion17 - 2.10.2015 - 15:35

молодцы, главное, что не бухают и чтоб сила в мирное русло уходила.


Пойду пива отожму лучше.
Всех с пятницей

Вот это круть! На чистом свежем воздухе! Блин, завидую.

фильмов про Рокки насмотрелись))

Молодцы, только как блины на штанге менять?)))

мы тож такое делали, победнее правда. в одну ночь тупо с*издили столбы и металл

Устал дрова колоть?))

Кто хочет делать дело, ищет способ, кто не хочет - причину. В очередной раз в истиности этого изречения убедился! Уважуха!

А Пни же мокнут/сохнут? у них вес разный постоянный будет, лучше бы из железа блины сделали(колесные диски) . и сразу жать 60 кг рискованно травмой.
За старания зеленка. Молодцом

Ребята молодцы, взяли, сделали и занимаются, пожелаю им только успехов на турнирах и тренировок без травм

Готовитесь к замесу с соседней деревней ?