Похудевшие люди - до и после

Это сообщение отредактировал grably - 5.08.2019 - 13:54

А талии как не было,так и не стало

Это сообщение отредактировал chesanizm - 5.08.2019 - 14:13

Что-то из фото не понятно - где убыло-то?Или тоже:за месяц потерял месяц?

Это сообщение отредактировал chesanizm - 5.08.2019 - 14:11

давайте ваши посмотрим достижения

chesanizm

А талия часто не от жира зависит а от строения скелета - соотношения рёбер и таза. Так что и худые без талии бывают, и наоборот.

Это сообщение отредактировал grably - 5.08.2019 - 14:12

При чем тут наши достижения?Если бы мне было интересно ваше мнение по поводу моих достижений,я бы их выложила.А коли уж выложил свои "достижения",то будь готов к разной критике,а не только хвалебной.Тем более на фото никакой разницы не усматривается.

Усматривается
Но мааааааленькая.....

Можно ли ссылочку на сообщение?

А то задолбаешься там искать!

Кто-то тут упомянул 70 кг и слово "тростиночка" вместе?
70 кг - это нихера не тростиночка. Вот далеко не тростиночка. Это стебель борщевика в лучшую его пору.
По таким темам у меня одно мнение: какого фига довели себя до такого состояния, чтобы потом героически худеть\оперироваться? Неужели нельзя взяться за себя, когда были лишние 10-15 кг?
Это же как целого человека с себя скинуть: 50, 60, 100 кг.

Да нихуя подобного, кожа эластична и способна как и растягиваться (у них же не лопнула кожа когда они поправлялись) так и стягиваться обратно. Если худеть медленно, естественным путем через регулярные тренировки и диету то и проблем с отвисшей кожей не будет она будет подтягиваться, шматы свисающей кожи появляется после ушивания желудка/приема препаратов для быстрого похудения/бешенной сушки на спортивный манер и т.д. Я сам худел и на 20 и 30 кг, и нигде ничего не свисало, знаю людей и на 50 кг. похудевших и опять же никаких проблем с кожей нет, с кожей проблемы только у тех кто проходил ушивание желудка.

херасе маленькая.
это за месяц тащемта результат.
сравнить просто насколько видно спину из-за руки. и живот норм так подтянулся.
результат есть.

Интересно как у них с сердцем после такого.

Эх... мне б набрать 10 кг, женщины ведь любят плюшевых медвежат))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Похудел на 30кг за 6 месяцев. Каждый день гуляю по 2 часа, хоть на работу и езжу (больше 40км в одну сторону), перестал жрать на ночь и всё подряд, особенно фастфуд. Сейчас пошел в зал и прогулок стало меньше, вес плюс-минус стоит, может на пару кило в месяц уходит, но прирастает мышечная масса и уменьшаются объемы. Стало удобнее жить, намного. Ничего не висит, все подтягивается. Ну и да, мотивация в жизни появилась в лице женщины, во многом её заслуга что поддерживает и иногда раздаёт лечебных трындюлей.
З.Ы. Если бы мне полгода назад сказали что я смогу пробежать 5-6км и не умереть, то я бы рассмеялся этому человеку в лицо.

А где такие фото?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Обманчег, однако! Прищепки на жопе и спине почему не сфотографировали?

А зачем себя доводить до такого, а потом преодолевать и бороться с лишним весом? Люди толстеют постепенно...не видно что ты превращаешься в чудовище?

При современном ритме жизни быть в форме после 35 достаточно сложно в том плане, что на зал нет времени. Когда не работал, то утром зарядка, днём два часа зал, потом сауна. Стресса нет и питаться можешь более правильно. Да, был в охренетельной форме. А когда заканчиваешь на работе в 7-8 о зале речь не идёт и утром, если уходишь в 8, то уже и не до зарядки. В выходные кроссы наматывать нет сил психологически и дела за неделю домашние копятся. С нашим климатом жёстко диетиться постоянно тоже сложно. Не помню кто из конозвезд сказал, там смысл был такой, что не пытайтесь выглядеть так как я - это моя работа быть такой, я этим занимаюсь круглосуточно, а у того у кого работа, семья, дети - это просто невозможно.

за 40 дней убрал висячий живот, полностью исключил из рациона хлеб, газировки, сладкое. Интенсивно качаю пресс + кардио

Люди склонны к саморазрушению. Жрать же вкусно! И бухать пиво на ночь тоже норм, особенно если закусить шаурмой или чипсами. И постепенно эта хрень накапливается, порции увеличиваются и т.д. Опять же пищевые привычки из детства - макароны с хлебом и сахаром + сливочное масло, сам такое видел. Со временем организм замедляет обменные процессы, а жрать люди продолжают также. И для друзей ты вроде норм, ну пузо, но человек-то хороший!

Кокляев по сути правильно говорил... кушать правильно и в "зале ебашить" ....

по разному бывает у людей. многие даже в весе 130 кг не осознают всего пиздеца. ну, поправилась немношко.

для меня загадка три мои соседки. живут вместе. две их них хорошо так за 100 кг. третья килограммов 60-65 и ростом еще выше.
очевидно, что питаются они за одним столом. почему такая разница в весе - непонятно.

О! Практически коллега. Только у меня вес 92 - 95. У меня как, поменял работу с сидения на стуле и втыкания в комп на работу где нужно постоянно двигаться. Ну и количество жратвы резко уменьшил. Чувствую себя лет на двадцать пять.

Говорят, что без диеты, ничего не добьёшься.
Мой личный опыт показал другое.
Вообще нифига не менял в питании и мне 42 года.
5 дней в неделю в зале, 2 дня отдыха.
Пузо было моей самой большой проблемой. Тяжело было согнутся, что бы зашнуровать кроссовки.
В день не больше часу тренировок.
Разница между снимками 8 месяцев и 20 кг.


По коже- моя сама втянулась. Только на пузе в неко орых местах маленькие растяжки остались. Но их становится меньше с каждым месяцем.
20 летним вообще проще наверное.

Это сообщение отредактировал Yaplak - 5.08.2019 - 15:00

И сиськи уменьшились с 9 до 3 размера....

Конечно похудеть можно, вот только растянутую кожу не стянуть без пластики!