Трансформации Кристиана Бейла

Вот бы мне так вес набрать!А как можно быстро килограмм 10 набрать?при росте 182 см 66 кг как-то не впечатляют!

Для того, чтобы исполнитель главной роли Том Хэнкс смог потерять около 20 кг веса и отрастить густую шевелюру!

Цитата

а ты попробуй набрать 35 кг при стабильном весе 51 кг рост 175(глистов нет проверялся))). вот тогда я я тебе руку пожму. честно очень печально для меня не могу поправиться(((

Жрать больше. Вспомню армию. За первые пару месяцев те. у кого был лишний вес - сбрасывали его, те, у кого был недобор - набирали. А всего-лишь здоровое регулярное питание без перекусов и физ.нагрузки.

сильнейшее стремление к цели.

у меня рост 183 см, вес 84 кг. пуза нет, жира нет. Пачиму я выгляжу как он на 5 пикче (61 кг). Мне тут говорят что у миня скелет терминатора
Это сообщение отредактировал naliv - 28 июл 2012 в 10:43

Респект и уважуха чуваку.

Цитата (heckfy @ 27.07.2012 - 16:09)

Молодчага, для большинства набрать/сбросить 5-10 кг уже огромная нерешаемая проблема, а тут под каждый фильм такие перепады по 20-30 кг в год

так это его работа, посмотрю я на него как он наберет вес с 70 до 80 кг, работая на замесе бетона, или если у него 3 детей, жена не работает и живет он в хуево-кукуево, где батон хлеба 50 р.
а так все условия массаж, спортзал, бассейн, творожки, что ваша душа хочет получите распишитесь, только худей да толстей

химия-химия, вся залупа синяя!

Цитата (Кофеварка @ 27.07.2012 - 16:26)

Том Хэнкс для "Изгоя" тоже постарался И Рене Зельвегер для "Бриджит Джонс"

тож поразился. сперва думал ваще другой мужиг

Цитата (Petrogen @ 27.07.2012 - 18:49)

Цитата Роберт Де Ниро специально поправился для этого фильма на 60 фунтов. В те годы это был рекорд. Побил же его Винсент Д`Онофрио, поправившийся на 70 фунтов, чтобы сыграть у Стэнли Кубрика в «Цельнометаллической оболочке» рядового Лоренса.

опередил))) вот Дениро действительно сделал чудо,да и кстати тренер по боксу который с ним работал говорил потом что в мировую 10 любителей он смог бы войти)

Крис - охуенен, тока что то он сильно подтянуто выглядит для своих 81 кг, там помоему больше.

Хороший актер. Мне нравится. На мужика похож, а не на ту педарасню что сейчас на экранах повсюду.

Натали Портман постриглась почти налысо для "V - значит вендетта", полгода по восемь часов в день торчала у станка для "Чёрного лебедя"
Деми Мур для "Солдата Джейн" тоже постаралась.

Идут на пластические операции, подтачивают зубы, капают в глаза раствор кислоты и не спят по нескольку суток - на что только не идут ради роли.

Да, теперь понятно, почему некоторые актёры получают по несколько миллионов за один фильм, оказывается не так уж и просто быть актером

дело конечно в количестве углеводов, но, я предполагаю, что одними лишь натур-продуктами и диетой тут не обошлось))
P.S. сам как-то для "сушки" пользовался химией( не буду указывать название),
результат -15 килограммов за 3 недели, без потери мышечной массы...
P.P.S. Кристиан Бейл - классный актер, мне очень нравится! когда увидел его в фильме "Боец" - был немного в шоке от того, как он исхудал для фильма


Это сообщение отредактировал Godsmack - 28 июл 2012 в 14:13

Мэтт Деймон в роли Марка Уитакера "The Informаnt"


Это сообщение отредактировал NyIsho - 28 июл 2012 в 14:14

Том Харди в роли Чарльза Бронсона в "Bronson"

Джаред Лето в роли Марка Дейвида Чэпмена-убийцы Джона Леннона в "Chapter 27"

Не понял, почему "Эквилибриум" пропустили?

Кристиан Бейль выдающийся человек, для каждой роли готов убить себя по полной

Молодец конечно, вот только такие перемены здоровья точно не прибавляют...

Цитата (DartFox @ 27.07.2012 - 16:20)

А сдесь он трансформировался в мальчика

а это что за фильм??


вроде похож на "Мио, мой Мио", но его же в Европе снимали то.

Цитата (Bloodstone @ 28.07.2012 - 15:35)

Цитата (DartFox @ 27.07.2012 - 16:20) А сдесь он трансформировался в мальчика а это что за фильм?? вроде похож на "Мио, мой Мио", но его же в Европе снимали то.

ага, так и есть в Мио, мой Мио молодой Кристиан и играет:)

Ещё где-то два год назад читал статью про Кристиана Бэйла, там как раз рассказывалось как он сразу после роли "машиниста" стал сниматься в Бэтмене... в общем он, если верить статье, химию не жрал, но он постоянно кушал жирную пищу, очень-очень много(пиццу и кучу другого всякого дерьма), конечно, белков то же было много. Врач ему сказал, что он себя губит, т.к. еда не успевает перевариваться и начинает гнить в желудке и что, вообще, это очень вредно для сердца, но мужик себя не жалел...
про себя скажу, что я вот лично худой и ходил в тренажерку, но не часто. но с 10 мая я стал ходить через день, максимум через 2(один раз пропустил 6 дней, т.к. заболел), и я скажу вам, что результат очень даже неплохой. Сейчас уезжаю в отпуск на месяц, боюсь расслабиться сильно. Но по факту - рост 183, вес 83-84, жира нет, пресс хороший(коссые мышцы есть, кубики-шмубики и т.п., только сзади на боках все равно жирка немного есть - но это и понятно, я старался набрать вес), спина пошире стала. В общем, конечно, есть куда и к чему стремиться, главное это не бросать

Хороший актёр . Американский психопат с ним просто класс