Трансформации Кристиана Бейла

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (5) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
INCASSATOR90
27.07.2012 - 16:44
7
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.10.11
Сообщений: 8217
Чтобы подготовиться к роли Бэйна, Том Харди набрал 30 фунтов веса, а также изучал различные боевые искусства

Трансформации Кристиана Бейла
 
[^]
sinyc
27.07.2012 - 16:47 [ показать ]
-10
Mondomix
27.07.2012 - 16:51
17
Статус: Offline


Fat Butcher

Регистрация: 11.10.11
Сообщений: 1634
Эдриан Броуди сбросил 14 килограмм для роли Владека Шпильмана, сидя в течение 6 недель на диете из двух варёных яиц и зелёного чая на завтрак, цыплёнка на обед и кусочка рыбки или цыплёнка с варёными овощами на ужин. Изначально его вес составлял 73 килограмма (при росте 185 см).
Чтобы понять, что чувствовал его герой, Броуди съехал с квартиры, продал машину и не смотрел телевизор.

Трансформации Кристиана Бейла
 
[^]
4egira
27.07.2012 - 16:55
1
Статус: Offline


Разбитная разведёнка

Регистрация: 25.03.12
Сообщений: 1579
Ммм, 86-90 кг мой любимый размер)
Моё мнение - если тебе не нужно ходить каждый день на работу, есть возможность нанять тренера, массажиста и диетолога - нет никаких проблем похудеть.
А уж в обратную сторону - и специалистов никаких не нужно)
 
[^]
Arhived
27.07.2012 - 16:57
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 24.02.12
Сообщений: 284
Цитата (heckfy @ 27.07.2012 - 17:09)
Молодчага, для большинства набрать/сбросить 5-10 кг уже огромная нерешаемая проблема, а тут под каждый фильм такие перепады по 20-30 кг в год bravo.gif

Я думаю, что с такими деньгами (тренером, распорядком дня, питанием и ещё куча всего), это не так и сложно.
 
[^]
МарфаВасильнаЯ
27.07.2012 - 16:59
7
Статус: Offline


МегоГруть

Регистрация: 15.09.10
Сообщений: 3652
Цитата (Mondomix @ 27.07.2012 - 16:51)
Эдриан Броуди сбросил 14 килограмм для роли Владека Шпильмана, сидя в течение 6 недель на диете из двух варёных яиц и зелёного чая на завтрак, цыплёнка на обед и кусочка рыбки или цыплёнка с варёными овощами на ужин. Изначально его вес составлял 73 килограмма (при росте 185 см).
Чтобы понять, что чувствовал его герой, Броуди съехал с квартиры, продал машину и не смотрел телевизор.

Спасибо за рецепт диеты. Хуею, то есть, худею.
 
[^]
morpeh
27.07.2012 - 17:41
16
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 20.12.10
Сообщений: 37
Розжирел как пузырь. В расслабленом виде живот выперал, как буд-то я на 3 месяце беременности и это в 22! Решил качать пресс, за пол года результатов почти ноль, только количество повторов возросло в 5 раз минимум. Потом решил сесть на диету(свою) - все начали ржать с меня, типа куда там, или забей(" у мужика может быть живот.."), давай бухать, или даже: "ты себе язву или гастрит получишь!"(мама). Так вот за месяц моей диеты, не прикращая качать пресс, скинул 13 кг, потом еще 3. Живот ушел полностью. Короче при ихних бабках, тренерах и таблетках, - и нетакое я думаю возможно! Занимайтесь зарядкой и не жрите "дерьма", вот и вся диета. А забыл сказать, при росте 180 весил 84, за месяц скинул до 71, и ще через неделю стало 70. Знаю, что недобор хороший, но, как же стало легче жить!! sm_biggrin.gif

Это сообщение отредактировал morpeh - 27.07.2012 - 17:46
 
[^]
Beeruk
27.07.2012 - 17:59
3
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 25.09.10
Сообщений: 173
ни грамма анаболических стероидов..чесное слово..
 
[^]
PROzarovsk1y
27.07.2012 - 18:01
4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 13.07.12
Сообщений: 291
Я выше его всего на 5 см, вешу 87кг, Но чота я нихуя не похож "Бетмена", скорее на "Машиниста" sad.gif
 
[^]
Petrogen
27.07.2012 - 18:49
7
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 9.01.09
Сообщений: 279
Цитата
Роберт Де Ниро специально поправился для этого фильма на 60 фунтов. В те годы это был рекорд. Побил же его Винсент Д`Онофрио, поправившийся на 70 фунтов, чтобы сыграть у Стэнли Кубрика в «Цельнометаллической оболочке» рядового Лоренса.


Трансформации Кристиана Бейла
 
[^]
UncleFrodo
27.07.2012 - 18:55
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.10.10
Сообщений: 8865
Рене Зельвегер для "Дневника Бриджит Джонс" специально вес набирала, для продолжения, вновь пришлось толстеть.
 
[^]
fillibuster
27.07.2012 - 19:18
11
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 25.05.12
Сообщений: 99
Цитата (Mondomix @ 27.07.2012 - 17:51)
Эдриан Броуди сбросил 14 килограмм для роли Владека Шпильмана, сидя в течение 6 недель на диете из двух варёных яиц и зелёного чая на завтрак, цыплёнка на обед и кусочка рыбки или цыплёнка с варёными овощами на ужин.

Я скинул 35 кг за 7 месяцев не ограничивая себя почти в количестве еды. Просто стал питаться простой пищей, каши, рис, овощи и мясо. Ну и конечно табу жирное, пиво и хлеб. rulez.gif
 
[^]
Неравнодушная
27.07.2012 - 20:28
2
Статус: Offline


на само деле - мне все по*уй

Регистрация: 12.05.10
Сообщений: 0
пост похож на статью для журнала лиза или типа того. ребяты, об чем вообще разговор?! ну как дети малые. когда затевается фильм с бюджетом в дцать мульенов - ну неужели непонятно, что для главного героя будет и специально обученый повар-пекарь и он же тренер-главный-по-холодильнику.
 
[^]
anykey1984
27.07.2012 - 20:33
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 26.03.10
Сообщений: 284
Цитата (fillibuster @ 27.07.2012 - 19:18)
Цитата (Mondomix @ 27.07.2012 - 17:51)
Эдриан Броуди сбросил 14 килограмм для роли Владека Шпильмана, сидя в течение 6 недель на диете из двух варёных яиц и зелёного чая на завтрак, цыплёнка на обед и кусочка рыбки или цыплёнка с варёными овощами на ужин.

Я скинул 35 кг за 7 месяцев не ограничивая себя почти в количестве еды. Просто стал питаться простой пищей, каши, рис, овощи и мясо. Ну и конечно табу жирное, пиво и хлеб. rulez.gif

а ты попробуй набрать 35 кг при стабильном весе 51 кг рост 175(глистов нет проверялся))). вот тогда я я тебе руку пожму. честно очень печально для меня не могу поправиться(((
 
[^]
Неравнодушная
27.07.2012 - 22:05
0
Статус: Offline


на само деле - мне все по*уй

Регистрация: 12.05.10
Сообщений: 0
anykey1984 проверься еще и на это раз в лаборатории ))))
 
[^]
mambavorge
27.07.2012 - 22:20
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 13.06.11
Сообщений: 32
Только мне показалось, что я уже эти картинки видел?
http://mordasti.ru/3500-transformaciya-tel...jla-6-foto.html
например, тут
 
[^]
jenek362
27.07.2012 - 22:40
1
Статус: Offline


Мороз

Регистрация: 21.11.10
Сообщений: 1484
anekey1984: была такая же проблема, не мог поправиться, что только не пробовал, и вроде ел много, но это я тогда так думал. Короче смысл, кушать надо так, чтоб ты не успевал готовить, и я не преувеличиваю, у меня дома родители тревогу били, они не верили что столько вообще возможно съесть в день, у меня отец при весе в 110 примерно кг. ел раза в 3 меньше меня. Поначалу я пихал в себя пищу через силу (не посчитайте за идиотизм, но я казался себе настолько худым и сильно комплексовал по этому поводу, что всеми силами пытался поправиться), потом желудок видимо растянулся. Так вот, за 2-3 месяца такого усиленного питания и трехдневных тренировок в неделю в тренажерном зале, набрал, 10 кг.
 
[^]
TSSV
28.07.2012 - 04:14
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 23.09.11
Сообщений: 336
а мы всё ноем о диетах, что пора бы в спортзал походить)

силён мужик, ничего не скажешь!

меня впечатлило как трансформировался Де Ниро в Бешеном быке:


Трансформации Кристиана Бейла
 
[^]
morpeh
28.07.2012 - 07:41
2
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 20.12.10
Сообщений: 37
Цитата (fillibuster @ 27.07.2012 - 19:18)
Цитата (Mondomix @ 27.07.2012 - 17:51)
Эдриан Броуди сбросил 14 килограмм для роли Владека Шпильмана, сидя в течение 6 недель на диете из двух варёных яиц и зелёного чая на завтрак, цыплёнка на обед и кусочка рыбки или цыплёнка с варёными овощами на ужин.

Я скинул 35 кг за 7 месяцев не ограничивая себя почти в количестве еды. Просто стал питаться простой пищей, каши, рис, овощи и мясо. Ну и конечно табу жирное, пиво и хлеб. rulez.gif

Еще с пол года назад хер бы поверил, но сейчас, знаю - это все реально! Жму руку не сомненно! bravo.gif
"... не ограничивая себя почти в количестве еды. Просто стал питаться простой пищей, каши, рис, овощи и мясо. Ну и конечно табу жирное, пиво и хлеб". Я точно также питался, только еще не знаю нужно было или нет, я еще исключил жаренное, картофель, газировки, сахар и соль в их не природных состояниях(весь полезный сахар и соль и так содержатся в продуктах в достаточном количестве).
 
[^]
eltempo
28.07.2012 - 07:58
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 31.01.11
Сообщений: 174
wtf как он это делает?
 
[^]
Zombiehunter
28.07.2012 - 08:16
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 12.09.11
Сообщений: 102
Оказывается можно с моих 60 набрать 90. Побежал в качалку. Чё жрать надо, ребята?
 
[^]
zhaanett
28.07.2012 - 09:32
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 29.06.12
Сообщений: 344
тему в платину!!! спасибо всем кто не умаляет достоинства актеров!!! но и технологии ныне шикарны!!! жаль из дома так не выйдешь - видоизмененным то)))
 
[^]
anton48
28.07.2012 - 09:41
2
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 24.03.10
Сообщений: 107
актер шикарный
 
[^]
владиславгл
28.07.2012 - 10:00
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 20.03.12
Сообщений: 0
Кристиан Бэйл для роли в фильме машинист похудел на 28,5 кг и стал весить около 54 кг. Хотел дотянуть до 45, но ему запретили. Это мировой рекорд похудания ради роли в кино. Каждый день Бэйл съедал одну консерву тунца и яблоко"
 
[^]
Portugal
28.07.2012 - 10:02
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 28.05.12
Сообщений: 376
Все дело в углеводах.
Если кто хочет потолстеть - потребляйте двойную норму углеводов в день на протяжении 2-3 недель - сразу увидите результат. Это для 50 кг. веса дополнительные пару шоколадок (молочные) в день.
Желательно заниматься спортом, чтобы не угробить обмен веществ. Иначе потом просто не похудеть.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 55721
0 Пользователей:
Страницы: (5) 1 [2] 3 4 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх