Девушка, скинувшая 28 кг без тренировок, поделилась секретом, и он слишком прост


Страницы: (13) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Речатка	13.05.2018 - 20:27 [ показать ] 11
Статус: Offline скрипящие во тьме Регистрация: 4.11.16 Сообщений: 418	На минутку , девочке 21 год там метаболизм ого-го. Я в ее годы, вообще по три дня солнечной енергией могла питаться..))
	[^]

~~UvAl~~

13.05.2018 - 20:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.05.18
Сообщений: 2781

Цитата (HAARP @ 13.05.2018 - 21:21)

Бро! Надо только одно. Не пить алкоголь от слова совсем. Калорийный, ссука, шописец. Две недели не пил ушло 7 кг.
Но разве можно в Питере- не пить????

Я когда в Питере бываю, всегда на Невском в кофейню забегаю. В подвале. На песке кофе. И алкоголь не нужен.
А так я сильно не налегаю. Водки там или пива, но в меру, не упиваюсь. Хотя, без закуски не пью. Эх...

[^]

Klientt

13.05.2018 - 20:27

Статус: Offline

С вами говорит телевизор

Регистрация: 21.06.13
Сообщений: 15454

Цитата (UvAl @ 13.05.2018 - 18:19)

Цитата (pplexa @ 13.05.2018 - 21:17)

Цитата (UvAl @ 13.05.2018 - 20:57)

Я вот курить бросил и живот полез прямо ужас как. Убрал сладкое совсем из еды и стал ходить на работу пешком, туда/обратно 9 км. И так 5 дней в неделю. Пищу сбавил до минимума. И какие там 30 кг, ничего не сбросил, правда и вес перестал увеличиваться. И такой режим уже 4 месяца. Что-то тут не то... Правда, мне 51, наверное обмен веществ не как у молодых уже.

соль тоже лишняя, в продуктах её более чем достаточно.

Соль тоже меньше стал есть. Но совсем не могу без неё.

Не сбрасываешь оттого, что курить бросил. Всё нормально, так и должно быть. Дай организьму привыкнуть.

Это сообщение отредактировал Klientt - 13.05.2018 - 20:28

[^]

Gamilkar

13.05.2018 - 20:27

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 19.09.13
Сообщений: 1376

Цитата (OBrian @ 13.05.2018 - 22:50)

её свадьба с парнем по имени Алекс запланировала на декабрь 2020 года.

Уверенность в завтрашнем дне.

[^]

Никнейм123

13.05.2018 - 20:28

Статус: Offline

300 UQ за подпись?! Да вы оху...

Регистрация: 2.04.16
Сообщений: 1696

Цитата (Tropilexen @ 13.05.2018 - 19:54)

Худая корова - не газель.

Но,отдать должное,стало лучше)) вообще конечно как разные люди

[^]

Вальдымар	13.05.2018 - 20:29 [ показать ] -2
Статус: Offline Хохол хитрожопый Регистрация: 20.10.14 Сообщений: 5397	В 21 год, така свыня.... А хорошо нихуя не делать, жрать, а потом гулять и фоточки постить, шоб тебя горячие кабальерос в Мексике дрюкнули. Аррррива, блеать!
	[^]

bobruyck	13.05.2018 - 20:29 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.03.14 Сообщений: 1879	Мой способ похудеть. Вода и хлеб написал с YapMe
	[^]

poiloff

13.05.2018 - 20:31

Статус: Offline

Наглый,но стеснительный,

Регистрация: 14.02.15
Сообщений: 811

Цитата (Беляев1978 @ 13.05.2018 - 20:08)

Цитата (poiloff @ 13.05.2018 - 18:55)

Буду теперь на работу и с работы пешком ходить,как раз десять километров.
И на пляж в бикини будет не стыдно.

А может все-таки не стоит?
В смысле, в бикини.

Сейчас точно не сто́ит.

[^]

~~Дэниэлс~~

13.05.2018 - 20:31

Статус: Offline

Йарило

Регистрация: 15.02.15
Сообщений: 25247

Цитата (MariXuana @ 13.05.2018 - 20:16)

Цитата (UvAl @ 13.05.2018 - 17:57)

Убрал сладкое совсем из еды и стал ходить на работу пешком, туда/обратно 9 км. И так 5 дней в неделю. Пищу сбавил до минимума. И какие там 30 кг, ничего не сбросил, правда и вес перестал увеличиваться. И такой режим уже 4 месяца. Что-то тут не то... Правда, мне 51, наверное обмен веществ не как у молодых уже.

Я сладкое вообще не люблю.
Начала ходить пешком на работу и обратно, 7 км в один конец.
Хоть бы что грамм сгорело, хер там, прибавка в полкило.
Вообще в день около 15 тыс шагов в среднем, жру не много, но цифра 70 на весах - как проклятье.

потому что толку от этих прогулок хуйданихуя без контроля питания.

[^]

~~koot154~~	13.05.2018 - 20:31 [ показать ] 9
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.07.14 Сообщений: 1823	Я все понимаю - чай зеленый, без сахара, все без соли и любого жира.... Но бля, в чем тогда радость жизни? Нахуя так жить???
	[^]

number7	13.05.2018 - 20:33 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.11.12 Сообщений: 1152	похудела - молодец, то что не хочет себя истязать физ.нагрузками - это печально. Физ.нагрузки полезное дело для организма.
	[^]

~~UvAl~~

13.05.2018 - 20:33

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.05.18
Сообщений: 2781

Цитата (Klientt @ 13.05.2018 - 21:27)

Не сбрасываешь оттого, что курить бросил. Всё нормально, так и должно быть. Дай организьму привыкнуть.

Блин! А сколько ждать?

[^]

poiloff

13.05.2018 - 20:33

Статус: Offline

Наглый,но стеснительный,

Регистрация: 14.02.15
Сообщений: 811

Цитата (koot154 @ 13.05.2018 - 20:31)

Я все понимаю - чай зеленый, без сахара, все без соли и любого жира....
Но бля, в чем тогда радость жизни?
Нахуя так жить???

Уходить в срыв.

[^]

Bloodimir

13.05.2018 - 20:34

Статус: Offline

B 1329-0

Регистрация: 29.05.14
Сообщений: 794

Цитата (koot154 @ 13.05.2018 - 20:31)

Я все понимаю - чай зеленый, без сахара, все без соли и любого жира....
Но бля, в чем тогда радость жизни?

Воруй,убивай, пользуй гусей.

[^]

~~koot154~~

13.05.2018 - 20:36

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.07.14
Сообщений: 1823

Цитата (Bloodimir @ 13.05.2018 - 20:34)

Цитата (koot154 @ 13.05.2018 - 20:31)

Я все понимаю - чай зеленый, без сахара, все без соли и любого жира....
Но бля, в чем тогда радость жизни?

Воруй,убивай, пользуй гусей.

Но без сахара и масла?

[^]

Hedgehog24

13.05.2018 - 20:38

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.06.12
Сообщений: 13695

Цитата (poiloff @ 13.05.2018 - 18:55)

Буду теперь на работу и с работы пешком ходить,как раз десять километров.
И на пляж в бикини будет не стыдно.

Скинь фотку в бикини!

[^]

holesterin

13.05.2018 - 20:38

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.08.12
Сообщений: 1355

Цитата (pokker81 @ 13.05.2018 - 20:03)

И в чем секрет? В том что надо меньше жрать и больше двигаться? Так это вроде не секрет

Наповал убил

[^]

Hedgehog24

13.05.2018 - 20:39

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.06.12
Сообщений: 13695

Цитата

ак вот то же самое. Не сбрасывается. Но хоть расти перестало.
Советуют питаться 5-6 раз в день, понемногу. Но у меня работа такая, что не получается так. Ем 1-2 раза в день. И тоже немного. Типа голодание. За 4 месяца вес не изменился.

Аналогично...

[^]

WinniPuh

13.05.2018 - 20:40

Статус: Offline

В голове моей опилки, да-да-да!

Регистрация: 18.10.13
Сообщений: 1403

Цитата (Bark @ 13.05.2018 - 19:58)

а куда она лишнюю кожу дела?

А как сисяндры 6-го размера превратились в подтянутую троечку без растяжек и не на уровне пупа? Да и нос разный.
Да и вообще это фотки двух разных баб! Потому вторая в очках, чтобы глаза скрыть и навести смуту.

[^]

xrenvam	13.05.2018 - 20:40 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 23.07.14 Сообщений: 82	Не зря же у неё на фото с эта водоросль.Спирулина
	[^]

evg489

13.05.2018 - 20:40

-2

Статус: Offline

несу хуйню в массы

Регистрация: 10.07.09
Сообщений: 13176

Цитата (OBrian @ 13.05.2018 - 19:50)

Девушка, скинувшая 28 кг без тренировок, поделилась секретом, и он слишком прост

меня не волнует вопрос, как она это скинула
меня волнует вопрос, как она это смыла

[^]

ValterPMR

13.05.2018 - 20:43

Статус: Offline

Дай лапу друг! Ведь мы готовы к диалогу!

Регистрация: 18.01.17
Сообщений: 1174

Цитата (Речатка @ 13.05.2018 - 20:27)

На минутку , девочке 21 год там метаболизм ого-го. Я в ее годы, вообще по три дня солнечной енергией могла питаться..))

И свежим воздухом! Перекусы из того, что есть! Ей бы в общагу))

[^]

~~ШефВиггам~~

13.05.2018 - 20:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 2469

Цитата (UvAl @ 13.05.2018 - 19:57)

Аналогично! Только ещё надо учесть наследственность и гормональный фон в нашем возрасте.

[^]

Bloodimir

13.05.2018 - 20:45

Статус: Offline

B 1329-0

Регистрация: 29.05.14
Сообщений: 794

Цитата (koot154 @ 13.05.2018 - 20:36)

Цитата (Bloodimir @ 13.05.2018 - 20:34)

Цитата (koot154 @ 13.05.2018 - 20:31)

Я все понимаю - чай зеленый, без сахара, все без соли и любого жира....
Но бля, в чем тогда радость жизни?

Воруй,убивай, пользуй гусей.

Но без сахара и масла?

Как так? Гуся умаслить надобно сперва, подсластить пилюлю, так сказать.

[^]

~~Pan010tera~~	13.05.2018 - 20:46 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.03.14 Сообщений: 6235	Не всем идет быть стройной. У пышечки лицо миловидное было.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 118840
0 Пользователей: