Страх перед смертью заставил молодого канадца похудеть на 83 кг

хз. молодец конечно. но за 10 месяцев скинуть столько и сразу вот такая вот форма? люди блядь годами хуячат и сразу в идеал войти не получается. не верю. в то, что скинул - поверю, а вот в конкретный конечный результат - нет.

это не дверь гуляет, это сама херня гуляет!

хм... вот смотрел-смотрел, минут 10 на все фотки и никак не пойму - где нас пытаются наебать? У него тату с 6 конечной звездой то на левом, то на правом предплечье.

Насчет двух центнеров не знаю, но 120 влегкую могу нажрать, если не контролировать питание и забить на физнагрузки (при росте 175).

вот не понимаю, под два центнера, это ж блядь надо жрать как свинья корытами, днём и ночью

Это сообщение отредактировал Seatovod - 17.03.2016 - 10:21

а крест на плече не обратил внимание? тоже туда-сюда гуляет. ну я так понимаю излишки кожи натягивали, вот и перетянули )))


Это сообщение отредактировал Валярунчик - 17.03.2016 - 10:25

Человек, который поставил себе четкую цель, обычно ее добивается.
Ну а то, что пока жареный петух в жопу не клюнет, 99% населения Земли не почешутся, тоже факт.
Молодец, чо.

Некоторые смартфоны зеркально поворачивают фото, где то в настройках это есть.

ааа. понял. не подумал. спасибо

100%. У меня, например, рельеф просто охренительный, но его не видно нифига.

Всю свисающую кожу до удаления натянул на голову и прячет под шапкой, чего непонятного? Нигде же не видно на фото кожи лишней.

На 4 фотке кожа видна. Может в 24 она ещё достаточно эластичная, чтоб не висеть огромными кусками?

Говорят же - свисающая кожа - прячет

Пост хорош!
Чувак молодец!
Только, почему бы бля, им еще и программки тренировок и свои диеты не выложить!?
Так сказать, нате выкусите..
Или может они избранные, с открытым третьим глазом?)))

это как так шкура с живота свисала? я запустил себя до 108 кг при росте 183см, сейчас вешу 85, но вот кожа у меня нигде не обвисла

Как он мог одновременно худеть и набирать мышечную массу? Объясните.
Всегда думал и читал,что сначала сгоняется лишняя жировая масса (сушка),иногда даже мышцы сгорают,зато вес падает.Не получится одновременно худеть и набирать мышцы.
Мышцы только укрепляются от тренировок
А уже потом,когда вес приходит в норму путем приёма белка и тренировок наращиваются мышцы.И то без приёма химии это займёт лет пять при хорошей предрасположенности к наращиванию мышечной массы.
Похудеть на 80 кг за 10 мес возможно,это по 8 кг в месяц,что превышает норму в два раза.Вот кожа и повисла,слишком быстро худел.
И еще минимум два года,чтобы рельеф сделать.Опять же всё индивидуально,но точно не за 10 месяцев.

Это сообщение отредактировал Fishmax - 17.03.2016 - 11:11

это потому что у тебя лишнего было хрен да нихрена, чему там висеть

потому что 10 месяцев - это пиздежь
или химия

Нее, просто там вся лишняя кожа резиночкой стянута в пучок

Добавлено в 11:13
А вообще зря он это сделал. это же был не жир - это была силовая броня на самом деле

Сила есть - воля есть. Силы воли нету :(
Завидую, меня байками про сердечную недостаточность и прочие диабеты не запугать, чтобы начать так херачить

Есть мнение, что шапку носят в качалке для того, чтобы не остывать, когда ты занимаешься интенсивным тренингом, а не пиздишь по телефону между подходами,
то остывать очень плохо, можно травмировать мышцу, если она плохо разогрета или остыла, а как известно, человек хорошо отдает тепло через башку)

Свисание кожи зависит от многих факторов. С возрастом кожа теряет способность быстро регенерировать, причем у всех по-разному. Зависит от питания, от генетики, от вредных привычек, от того как ты принимаешь водные процедуры и общего ухода.

10 месяцев вполне возможный результат. Тоже зависит от особенностей метаболизма, от диеты и в первую очередь от сердечно сосудистой системы - выдержит ли она такие нагрузки.

Так что по разному это у всех, говорить что 10 месяцев невозможный результат я бы не стал, основываясь на собственном опыте (имеется в виду, что если у тебя не получилось столько скинуть или у знакомых). То, что у одних дольше происходит в организме - у других быстрее. На себя и своих знакомых мерять результаты - сомнительная методика. На статистику тут тоже не обопрешься, никто исследования такого масштаба просто не проводил. Чтобы все указанные выше факторы учесть.

На время похудения смотреть при тренировках - не очень то и правильный подход. Правильно занимаешься - не может не дать результат, а когда он будет - уже от твоего организма зависит. Тренировка должна быть комфортна и оставаться в пределах нормы именно для тебя и никого другого. При кардио и жиросжигающих тренировках основной показатель этого - частота сердечных сокращений и опираться надо в первую очередь на нее, чтобы видеть, достаточна ли нагрузка и самое главное - не переборщил ли ты с ней.

Это сообщение отредактировал Ивиан - 17.03.2016 - 11:28

он туда складки кожи прячет. Ну а вообще молодец.

У него там винтик на темечке - подтягивать кожу ж

Ивиан
выше уже писали, что это по 8 кг в месяц - что идеологически ошибочно, если дорого здоровье.

А про свисание - просто заметила, что 108 при 183 - это не тот вес, который превратил бы автора комментария в шарпея

Я не спорил, я дополнил)

Про шарпея - могло и превратить, от особенностей кожи зависит. У некоторых даже минимальное похудение вызывает складки.

Это сообщение отредактировал Ивиан - 17.03.2016 - 11:31