18-летняя красотка Сюзанна Сваневик


Страницы: (13) « Первая ... 9 10 [11] 12 13	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

CarabineR

12.12.2013 - 22:20

Статус: Offline

стрелок -садист, фанат координат

Регистрация: 26.03.12
Сообщений: 9690

Цитата

Отличная девочка. Я сейчас из своей подруги примерно такую же делаю.

Только до такого не доводите...

[^]

oriolun	12.12.2013 - 22:33 [ показать ] -3
Статус: Offline Балагур Регистрация: 23.06.12 Сообщений: 936	А родить она сможет? Хотя бы зачать.. Это сообщение отредактировал oriolun - 12.12.2013 - 22:33
	[^]

Psihea

12.12.2013 - 22:36

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.02.11
Сообщений: 116

Цитата (EVM @ 12.12.2013 - 13:49)

Бедные колени.

Присед "прощай позвоночник".

Это сообщение отредактировал Psihea - 12.12.2013 - 22:38

[^]

CyberRally	12.12.2013 - 22:38 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.11.12 Сообщений: 2835	становая и присед наше все!
	[^]

BigDipper	12.12.2013 - 22:40 [ показать ] 0
Статус: Offline サムライチャンプル Регистрация: 9.01.12 Сообщений: 1596	Вполне симпатичная девченка...в Бергене,говорите?
	[^]

CyberRally

12.12.2013 - 22:41

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 5.11.12
Сообщений: 2835

Цитата (Ктулхуист @ 12.12.2013 - 19:47)

Я тоже когда-то думал что делать что нужно делать становую и присед. Теперь понял что если и делать то с весом не больше 50 кг. Жим ногами и гиперэкстензии безопаснее для спины.

удачи тебе в наборе массы)

сорвать спину можно и 50 кг, а на жиме ногам иможно запросто вывихнуть сустав, что бы беречь спину и ноги надо делать все технично, хоть 50 кг хоть 250, и не надо рассказывать тут про то что огромная становая ломает спину, ломает спину не становая, а дурость

Это сообщение отредактировал CyberRally - 12.12.2013 - 22:43

[^]

Pogranec	12.12.2013 - 22:44 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 3.12.13 Сообщений: 315	"ЯПвдутели" и "ЯПдатели"-сначала приготовьтесь получить блином по бестолковке, потом гриф по самое нихочу, ну и замок на болт, а там уже как карта ляжет
	[^]

Psihea	12.12.2013 - 22:44 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 20.02.11 Сообщений: 116	Вот вам тут "нравится" - "не нравится", а Сюзанне откровенно фиолетово. Молодец, девченка. Присед наше все. Но все таки уж слишком глубокий он у нее на фото. Тренеру по сопатке нужно влепить.
	[^]

MrDubrovsky	12.12.2013 - 22:45 [ показать ] 1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 28.01.11 Сообщений: 887	Ну, допустим, становая - 120, а не 150 судя по фоткам. На лицо страшная, ну и вообще гипотетически - нахера мне такая гора мышц в доме...
	[^]

vs3455	12.12.2013 - 22:47 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 26.05.12 Сообщений: 499	вроде ничего деваха,но это пока...
	[^]

~~fashionFreak~~	12.12.2013 - 22:58 [ показать ] 1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 2.03.12 Сообщений: 776	в каком месте красотка?у меня даже не встал..я пышечек люблю..а от таких монстров воротит
	[^]

CyberRally

12.12.2013 - 23:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 5.11.12
Сообщений: 2835

Цитата (MrDubrovsky @ 12.12.2013 - 23:45)

Ну, допустим, становая - 120, а не 150 судя по фоткам.
На лицо страшная, ну и вообще гипотетически - нахера мне такая гора мышц в доме...

не вижу гору мышц)совершенно)она гора мышц для тех кто этих мышц не имеет)лично для меня она вообще худыха)

Добавлено в 23:03

Цитата (snOOpypOOp @ 12.12.2013 - 16:36)

Тянуть такое без пояса?
Пояс для слабаков?
Жопка хорошая получилась!

а чем тебе пояс поможет на становой?пояс в становой играет только одну роль - что бы поддержать брюшную полость дабы грыжа не вылезла, если спину держать не умеешь, пояс тут тебе не поможет - все равно сорвешь

[^]

krok12	12.12.2013 - 23:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.06.13 Сообщений: 1897	Да чё там. Такая мелкая. Вес то с таким ростом надо только чуть от земли поднять.
	[^]

бамбр

12.12.2013 - 23:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.04.08
Сообщений: 1594

Цитата (ДжонниPEPPER @ 12.12.2013 - 15:46)

Она тренируется два раза в день, 5 - 6 раза в неделю... Она простите восстанавливается то когда ?

зы: Я бы вдул!

Я смотрю дохуя свободного времени у девахи. Хотя поговорка о том что тяжелее хуя и стакана в руках не держала, явно не про неё

[^]

~~superkon123~~	12.12.2013 - 23:55 [ показать ] -1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 23.09.13 Сообщений: 0	все обвиснет...
	[^]

Psihea

12.12.2013 - 23:56

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.02.11
Сообщений: 116

Цитата (superkon123 @ 12.12.2013 - 21:55)

все обвиснет...

Мы все умрем.

[^]

~~DarthMaulx3~~	13.12.2013 - 00:32 [ показать ] 3
Статус: Offline Шутник Регистрация: 27.06.13 Сообщений: 0	Очевидно у нее очень много работы, и хлопот по дому.
	[^]

~~Djiman~~	13.12.2013 - 00:48 [ показать ] 0
Статус: Offline NedLend Регистрация: 25.01.13 Сообщений: 0	Даже у меня таких мышц нет,эх. Да и вообще,сколько не повторю,но за рубежом у них климат другой. Тепло. У нас север,жир тяжело отрастить)
	[^]

pross	13.12.2013 - 01:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Мастерок Регистрация: 17.02.10 Сообщений: 1808	Нда мнеб столько времени свободного и свой спорт зал...
	[^]

alcoholic	13.12.2013 - 01:17 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.12.11 Сообщений: 1445	Хороша девчина! Не хотел бы я оказаться с такой в одной кроватке:)
	[^]

~~Митяй~~

13.12.2013 - 02:37

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 22.05.09
Сообщений: 212

Цитата (krasniy @ 12.12.2013 - 19:23)

Цитата (Митяй @ 12.12.2013 - 20:15)

Народ, я вам щас такую страшную тайну древних открою, слушайте внимательно. Если к делу подойти с серьёзностью и постоянством, то можно вплотную подойти к олимпийским результатам в адекватные сроки и без разрыва жопы на фашистскую символику.

Есличо, сам от скуки начал заниматься в 16. В 19 от груди уже жал 120кг, в 21 - 185кг. И всё это без оголделого фанатизма/травм, в близлежащей простецкой качалке, без отрыва от работы и учёбы.

Скоро тридцатник, думаю - замахнуться на два своих веса (вешу ровнёхонько центнер) или да ну его нах?

Ты забыл сказать про своё здоровье! Такие нагрузки несвойственны человеку! Или ты думаешь, что в старости твои накачанные мышцы и твоё здоровье скажут спасибо за твоё нездоровое увлечение?

ЗЫ: (Для исключения срача) Профессионально занимался плаванием 10 лет(О чём сейчас уже жалею)

От как всегда, ты им за физкультуру, а оне тебе за проф. спорт.

[^]

АфанНикитин	13.12.2013 - 03:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 26.07.13 Сообщений: 140	Хороша чертовка.
	[^]

~~pav10~~	13.12.2013 - 03:35 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.11.09 Сообщений: 1731	Этот хардкор потом через пару-тройку десятилетий аукнеться сполна. Начнуться проблемы со спиной, позвоночником, раздавленные суставы, полетят колени, тазобедренные, бесконечные походы по врачам. Пока молодая, беззаботная, но в будущем за это придеться расплачиваться.
	[^]

nzvio	13.12.2013 - 03:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.06.13 Сообщений: 1897	Селедка с мужицкими мышцами - это пол-беды, но загар заставляет причинный орган лежать смирно.
	[^]

Aglow	13.12.2013 - 05:28 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.03.13 Сообщений: 1649	Вот еще девушка спортсменка :))
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 95183
0 Пользователей: