От жирдяя до пляжника за 10 недель

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (15) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Daimond1984
19.08.2014 - 10:09
20
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.07.14
Сообщений: 36809
а химочка то была))
 
[^]
ldanila
19.08.2014 - 10:09
6
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.08.12
Сообщений: 1088
Пузо жалко... куда теперь пивную кружку ставить?
 
[^]
Валярунчик
19.08.2014 - 10:09
3
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 12.07.13
Сообщений: 20692
Молодец, ничего не скажешь. Хотя с трудом верится, что это на самом деле за 2,5 месяца.
 
[^]
InGrib
19.08.2014 - 10:09
43
Статус: Offline


©

Регистрация: 24.06.14
Сообщений: 25893
Тоже так смогу! 146% начну с понедельника!!!
 
[^]
ElenkaZP
19.08.2014 - 10:09
5
Статус: Offline


Баба Лена

Регистрация: 23.09.09
Сообщений: 5735
Чёт не верю я что за 10 недель можно добиться таких результатов диетой и тренировками. ТС нас дурит и хвастается.
 
[^]
Otvazhy
19.08.2014 - 10:10
28
Статус: Offline


8===D~

Регистрация: 1.03.11
Сообщений: 98
Вспоминается старый анекдот про пресс:
Моется культурист в бане, подходит к нему какой-то дед и говорит:
- Парень, у тебя чего-то с животом.
- Да ты чего, дед! Это пресс, это бабам нравится!
- Не, парень, у тебя точно что-то с животом.
- Да ты, дед, опух что-ли? Это пресс. Мышцы. Бабам нравится!
После бани выходит культурист и идёт на автобусную остановку. Подъезжает, короче, этот дед на "Мерсе", достаёт туго набитый кошелёк, показывает качку и говорит:
- Вот это, парень - пресс. Вот это бабам нравится. А у тебя - что-то с животом. =)))


От жирдяя до пляжника за 10 недель
 
[^]
Plakhin13
19.08.2014 - 10:10
12
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 21.09.13
Сообщений: 1121
Мде... чел уже был подготовленный. Ибо нереально такое пузо за 3 месяца превратить в "кубики".
 
[^]
alexeyag
19.08.2014 - 10:10
30
Статус: Offline


O_o

Регистрация: 25.11.11
Сообщений: 3957
в общем народ, кто просто жирный, или хотя бы толстый, закатайте губы не будет у вас за 2,5 месяца ни кубиков ни рельефов, максимум обвисшая кожа и растяжки если получится похудеть )))
 
[^]
valek230
19.08.2014 - 10:10
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.11.13
Сообщений: 1893
Молодец конечно, но как то жестко скидывать 15 кг (с учетом не слишком избыточного начального веса) за такой короткий срок...
 
[^]
Sataniel
19.08.2014 - 10:10
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 8.06.10
Сообщений: 368
По мне так можно было остановиться на результате 12й фотки. На 14й как то уже неестественно смотрится..
 
[^]
Destiny13
19.08.2014 - 10:10
0
Статус: Offline


Эро Снегурочка ЯПа

Регистрация: 13.04.12
Сообщений: 2621
Дайте номер чела. Да, да , физкультурой с ним буду заниматься.
Честно-честно!
Скрытый текст
шутка-юмора типа
 
[^]
ethicalengin
19.08.2014 - 10:12
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 19.08.14
Сообщений: 29
Есть еще до/после с указанием веса и дат , но форум не хочет вставлять вот ссылка
http://apikabu.ru/img_n/2014-08_4/mbj.jpg
http://apikabu.ru/14084/ujy
 
[^]
hhhhhomochka
19.08.2014 - 10:12
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 9.02.12
Сообщений: 178
Цитата (MikeFlyer @ 19.08.2014 - 11:06)
Ну скажи же без "Клена" не обошлось?)))

клен- кленбутерол,штоле?
 
[^]
LEXX6000
19.08.2014 - 10:13
2
Статус: Offline


Регистрация: 23.06.13
Сообщений: -1
организм в ахуе наврено 15 кг так быстро...
 
[^]
ОБХСС
19.08.2014 - 10:13
2
Статус: Offline


Грабь награбленное...

Регистрация: 14.12.10
Сообщений: 0
Цитата (hhhhhomochka @ 19.08.2014 - 09:12)
Цитата (MikeFlyer @ 19.08.2014 - 11:06)
Ну скажи же без "Клена" не обошлось?)))

клен- кленбутерол,штоле?

Он самый.
 
[^]
Horosh
19.08.2014 - 10:13
6
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 22.02.14
Сообщений: 358
У него масса не плохая, по первому фото видно что хорошо подкален, потом просто сушился

Если придти в зал не занимаюсь до этого, то такого эффекта конечно в такие сроки не будет, это надо понимать))

А парень красавец, сам занимаюсь 2 года
 
[^]
Diavolo
19.08.2014 - 10:13
8
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 6.04.12
Сообщений: 468
Ну хз, я не хочу жить, когда "еда как топливо" dead.gif
 
[^]
AloneSl
19.08.2014 - 10:14
0
Статус: Offline


Гарри, все это не очень нормально...

Регистрация: 10.12.13
Сообщений: 2250
Конечно, видна его предыдущая подготовка, потом немного "расплылся" на пиве и бутерах. А сейчас опять привел себя в норму. Че тут такого то? Покажите фото настоящего ЖЫРдяя типа Гомера Симпсона?
 
[^]
Otvazhy
19.08.2014 - 10:14
30
Статус: Offline


8===D~

Регистрация: 1.03.11
Сообщений: 98
И еще один способ

От жирдяя до пляжника за 10 недель
 
[^]
Ле1589
19.08.2014 - 10:15
-3
Статус: Offline


Поисковик Бояйаноф

Регистрация: 25.12.13
Сообщений: 1168
Цитата (gerPaul @ 19.08.2014 - 11:08)
Красава! Когда я уже оторву свою жопу от дивана!....?? rolleyes.gif

А ннадо оно?Я каждый день вежу узел Сотского,он так сможет?нет)
 
[^]
STM32
19.08.2014 - 10:16
4
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 18.07.14
Сообщений: 582
хуйня. был в хорошей спортивной форме, потом разжирел, затем опять вернулся к прежней форме
 
[^]
D1Hero
19.08.2014 - 10:16
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 3.03.13
Сообщений: 5229
Цитата (ОБХСС @ 19.08.2014 - 11:07)
)) Начнем с того что чел уже имел хорошую базу и подготовку, и скорее всего был на массе. Потом сушка + фарма, к примеру кленбутерол и фсе.

Очень похоже на правду
 
[^]
Den318
19.08.2014 - 10:17
9
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 13.01.11
Сообщений: 3287
Бляяяя... настроение в говно ушло... При моем росте 184 см, имею вес 65 кило... Сейчас подкачиваюсь... Но сука не понимаю как нарастить массу хотя бы до 75 кило... И чтоб не жир, а именно мышечную массу.
А то выгляжу слишком худым, но довольно вынослив, на упражнения.
Может посоветуете что делать???
 
[^]
Ирыч
19.08.2014 - 10:17
7
Статус: Offline


Курочка

Регистрация: 18.09.12
Сообщений: 310
трусы не понравились ((
 
[^]
MikeFlyer
19.08.2014 - 10:17
9
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 3.06.08
Сообщений: 453
Цитата (Ле1589 @ 19.08.2014 - 10:08)
Ноги перекачены)

Так лучше?

От жирдяя до пляжника за 10 недель
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 123771
0 Пользователей:
Страницы: (15) 1 [2] 3 4 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх