Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото, Или Спорт Здоровье Сила :)

Страницы: 1 2 3 4  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
DobrySkazochnik автор 29 мар 2012 в 23:16
Весельчак  •  На сайте 16 лет
Сообщений: 163
Моньяк стібка:)


Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото
Дальше все просто: берем длинный кусок стропа (примерно 2,5 м), заводим в основную петлю, концы - в зажимы (смотрим, с какой стороны - с одной самофиксируется, с другой - спокойно под весом может выползти), обрабатываем края


Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото
Крепежи для концов можно сделать из скрепок (показано в видео ниже) либо - обыкновенную резинку сшить в кольцо. 2-3 таких резинок вполне хватит и эстетики не испортит. Поскольку у меня в данное время суток не резинок не скрепок, сколола булавками.


Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото
Ручки можно тюнинговать изолентой. скользить не будет . Весит комплект 378 гр


Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото
Все комментарии:
РазвейТоску 29 мар 2012 в 23:19
Юморист  •  На сайте 16 лет
25
Таки что это? lupa.gif

Это сообщение отредактировал РазвейТоску - 29 мар 2012 в 23:20
gnsy 29 мар 2012 в 23:20
штаны из парусины  •  На сайте 14 лет
4
поразил пластмассовый штангель.

а что это за качельки?

Это сообщение отредактировал gnsy - 29 мар 2012 в 23:20
andruxan 29 мар 2012 в 23:21
Ярила  •  На сайте 19 лет
240
знаем, знаем что это за "тренажёр" cool.gif

Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото
Zinchuk 29 мар 2012 в 23:21
Приколист  •  На сайте 14 лет
0
DobrySkazochnik автор 29 мар 2012 в 23:22
Весельчак  •  На сайте 16 лет
22
Это для этого:
andruxan 29 мар 2012 в 23:22
Ярила  •  На сайте 19 лет
42
оно, не? cool.gif

Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото

Это сообщение отредактировал andruxan - 29 мар 2012 в 23:25
катран 29 мар 2012 в 23:23
Просто открываю направления.  •  На сайте 16 лет
3
автар, тебя перед этим пытали ? иголки в ногти эт наверно больно...
renatg 29 мар 2012 в 23:25
Шутник  •  На сайте 14 лет
7
повесил на люстру что ли?
альгиз 29 мар 2012 в 23:25
Шутник  •  На сайте 15 лет
1
что за палкометатель тут прошёл? ТС поправил тебе. andruxan опередил, тоже такая же первая мысля была.
rosewell 29 мар 2012 в 23:26
Ярила  •  На сайте 15 лет
3
Че то хрень какая то очередная , большинство упражнений с видео, можно и без TRX`а сделать
катран 29 мар 2012 в 23:27
Просто открываю направления.  •  На сайте 16 лет
6
не крепите сие к люстре, это я вам как электрик говорю.
а то вместо здоровья- больница гарантированна.
одобряю жадность экономность и усердие своими руками. dont.gif
Berdisheff 29 мар 2012 в 23:27
Юморист  •  На сайте 18 лет
14
Какую только хуйню не придумают, чтобы потом впарить...

Автар, скажи реально стоило делать? Сколько времени занимались на нем до момента выкидывания на антресоль???
silеncer 29 мар 2012 в 23:29
Ярила  •  На сайте 15 лет
1
я непонял, эта хуйня будет на люстре висеть ? как на первой фотке. ?

Это сообщение отредактировал silеncer - 29 мар 2012 в 23:30
YoMan78 29 мар 2012 в 23:33
Мельник  •  На сайте 15 лет
16
Короче, еще пару бамбуковых удочек, одну простыню и можно дособирать дельтаплан. cool.gif
bbssvv 29 мар 2012 в 23:34
Весельчак  •  На сайте 16 лет
-2
Цитата (DobrySkazochnik @ 29.03.2012 - 23:22)
Это для этого:

подскажите, что за музяка?
berestey 29 мар 2012 в 23:36
Приколист  •  На сайте 15 лет
2
DobrySkazochnik
Цитата
ножовка или дремель для распила трубы...

дремелем? трубу-га-га!
а так- снова очередной шифр TRKURWGA - вместо простой пробежки с отжиманиями от муниципальной скамейки. купите TRKURW? купите хоть что-нибудь!
saimhe 29 мар 2012 в 23:39
Балагур  •  На сайте 15 лет
9
Чёрный ноготь большого пальца левой руки сначала проигнорировал, но потом увидел швейную машинку и вспомнил две точечные отметки на этом ногте... divide.gif
kistanov 29 мар 2012 в 23:46
оптихуист  •  На сайте 17 лет
0
ну за рукастость плус. а так херня ИМХО. было бы желание, а как качаться всегда придумать можно.
Stu66orn 29 мар 2012 в 23:49
Шутник  •  На сайте 15 лет
1
машинка Pfaff? на вид достаточно крепкая для таких работ. заместо пластиковых труб, неудобные и перетрут стропу я взял бы прозрачный шланг с оплёткой, стенка 2мм. эластичнее, не портит стропу и не так колхозно выглядит
(немного поплотнее того что на картинке)

стропы на 200кг тоже так себе, выдержат но неэстетично, я бы взял покрепче моток тоже на ибэе, пришлось бы правда с крепежами чудить

Как сделать TRX в домашних условиях. 27 фото

Это сообщение отредактировал Stu66orn - 29 мар 2012 в 23:55
9byte 30 мар 2012 в 00:15
Весельчак  •  На сайте 15 лет
1
тренажер гомно,аля "TvShop"; как говорил мой тренер:"Не занимайтесь суходрочкой!"
ИМХО
Цитата
Какую только хуйню не придумают, чтобы потом впарить...

Автар, скажи реально стоило делать? Сколько времени занимались на нем до момента выкидывания на антресоль???

bravo.gif
spacefucker 30 мар 2012 в 00:25
Юморист  •  На сайте 16 лет
3
купи жене велик и продай машину.
Дешево и эстетично
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 48 906
0 Пользователей:
Страницы: 1 2 3 4  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх