Очередной аттрацион.
В большинстве случаев - девушки на фото справа почему-то помолодели лет на 15.
А по теме - не надо себя запускать, тогда и "подвигов" совершать не придется.
К тому же все это чревато для здоровья: как и набор овер 10 лишних кг, так и резкое похудение.
Не говоря уже об эстетике тела и в том и другом случае