Энергетическая ценность жира приблизительно равна 9,3 ккал на грамм. 130кг*1000*9.3ккал/гр=1209000ккал. Это, блеать, ОДИН МИЛЛИОН ДВЕСТИ ТЫСЯЧ килокалорий за ШЕСТЬ недель!!!!!!!! Он в космос слетал на своем жире?
Даже если он КАЖДЫЙ день создаст дефицит калорий в 3000, ему худеть больше года. Что такое дефицит? Это ты живешь, бегаешь, прыгаешь, качаешься на 5000, а жрешь только 2000. 5000 калорий потратить это пиздец как надо постараться, а 2000 ПРАВИЛЬНЫХ калорий сожрать это пиздец как мало!
Так что не гоните про 6 недель.
Липосакцию сделали и дело готово.
Это сообщение отредактировал ИванДулин - 30.03.2015 - 09:48