Вот как выглядят 100 ккал в порциях здоровой пищи

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (8) « Первая ... 6 7 [8]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Дэниэлс
30.11.2016 - 20:47
1
Статус: Offline


Йарило

Регистрация: 15.02.15
Сообщений: 25247
grably
Цитата
не способствует использованию собственного жира

чей тогда жир используется? blink.gif
 
[^]
grably
30.11.2016 - 21:33
-1
Статус: Offline


Анус Ректальный

Регистрация: 21.03.13
Сообщений: 3017
Дэниэлс
Убил, бля lol.gif
Выразилась я не точно. Короче постоянно высокий уровень инсулина заставлет тушку постоянно использовать как "топливо" тот же сахар, а не жир.
Из жира - сахар не сделаешь.
А из белка - вполне. Посему например при такой же "классической" диете как я уже описала - будет распад мышц, а не жира. То есть кончился сахар из еды- в расход пошли мышцы. При достаточном дефиците калорий ВЕС может и снизится (но не кол-во жира), вместе с удельной долей мышц в тушке.
То есть снизится и минимально необходимое кол-во калорий в день, после чего, закончив диету - тушка разжиреет быстрее.
Скрытый текст
хотя ты же эту хуйню сам знаешь, ты мне уже попадался в подобных темах и я помню что ты не "чайник"


Это сообщение отредактировал grably - 30.11.2016 - 21:36
 
[^]
kados
30.11.2016 - 21:40
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.03.11
Сообщений: 4802
Два ведра брюквы - 3500 кКал (суточная норма курсанта в ППД).
 
[^]
dvoechnik
30.11.2016 - 21:42
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.09.14
Сообщений: 2291
да идите вы на@уй! сто килокалорий,бл@ть. Сушеные консервы и какие то сморчки это здоровое питание? Вы ебанулись?
 
[^]
soulphiction
30.11.2016 - 22:14
-1
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 26.06.15
Сообщений: 802
у меня нет времени кушать 12 кило еды каждый день, это могут позволить себе только позеры и бездельники
 
[^]
skomoroh58
1.12.2016 - 05:17
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 18022
Цитата (Jus @ 30.11.2016 - 17:56)
Крендельки 21 маленький несоленый = 100 ккалорий

а солёные?

очередная хуйня.
не представляю себе человека питающегося чесноком, цикорием и редиской.
выше написали, это не еда. скорее нюансы.
 
[^]
Алекс4321
1.12.2016 - 17:30
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 24.09.16
Сообщений: 967
для здорового питания подходит для диеты нет.
 
[^]
andrew150872
3.12.2016 - 19:04
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 12.01.12
Сообщений: 401
Кроме картошки и чеснока, остальное это разве еда?
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 52882
0 Пользователей:
Страницы: (8) « Первая ... 6 7 [8]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх