Похоже действительно лучше позы, чем обхватив подушку, другая рядом, и выдвинув вперед ногу нет, и не храпишь, и ничего не затекает....
Анекдот в тему:
Проффесора с лопатообразной бородой спрашивает студент:
Прффесор, вы когда спать ложитесь, бороду над или под одеялом держите?
Тот задумался и говорит не знаю, вообще об этом не думал...
Через неделю злой, усталый с красными глазами и всколоченной шевелюрой проф отлавливает на факультете студента:
Ну ты и сволочь, и так неудобно, и так неудобно!!!