Как выглядят 2000 калорий в ресторанах быстрого питания


Страницы: (6) « Первая ... 4 5 [6]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~stef2005~~	17.08.2016 - 23:24 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.12.13 Сообщений: 2891	офигеть, да я без 6 тысяч загнусь.
	[^]

Sjoberg

17.08.2016 - 23:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 21.02.11
Сообщений: 2621

Цитата (Murlika @ 17.08.2016 - 11:36)

Диетологи рекомендуют в сутки употреблять в среднем не больше 2000 калорий. ...

Это советуют полупокеры веганы, которые каждый день тяжелее хуя ничего не поднимают? Для среднего размера работающего мужика в день надо не менее 2500 ккал.

[^]

aircopter

17.08.2016 - 23:31

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.01.12
Сообщений: 11220

Цитата (Lalia @ 17.08.2016 - 17:42)

Практически все картинки это как раз еды на день, но уж точно не на один раз.
Возьмем, к примеру:
8. Taco Bell
Quesarito с говядиной, трехслойные начос (это завтрак)
Crunchwrap Supreme — мягкая маисовая лепешка с начинкой из говядины, картофель с сыром (обед)
тостада с пряностями, большая содовая (ужин)

Удивило только №10. Five Guys. На чем же они картошку жарят и что пихают в чизбургер если там такая убойная калорийность.

Ну и супчика не хватает совсем. :)))

Да ладно. Возьмём к примеру нормальной еды:
- Тарелка овсяной каши, яичница из двух яиц с тостом и сыром, чашка кофе - завтрак.
- Салат, тарелка супа, второе из к примеру картошки с котлетой, чай с булочкой - обед.
- Овощной салат, спагетти с мясом, бокал вина или пива, чай - ужин.

Вот это на один день нормально. Если что, я худой дрищ.

[^]

~~RomeoMD~~

17.08.2016 - 23:42

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.02.10
Сообщений: 2142

Цитата (Примуспочиню @ 17.08.2016 - 16:16)

Цитата (Warq @ 17.08.2016 - 16:07)

2000 кал. - уж очень усреднённо

ой любит народ постить эту фотку с шахтерами. нету сейчас в шахте такого тяжелого физического труда как 40 лет назад.
Пыль и повышенная опасность никуда не делись, но работать стало много легче, сейчас и дохляки и жыробасы в шахтерах ходят и не жалуются.

А крепь арочную тебе роботы в шахте подносят?

[^]

berserkren	18.08.2016 - 08:29 [ показать ] 0
Статус: Offline недоеденные остатки юзера.... Регистрация: 5.06.13 Сообщений: 2989	что-то не очень даже аппетит вызывают такие фото, а вот кусман мяса - дело другое, как говорится - включил павлов лампочку -_-
	[^]

Бугогатор	18.08.2016 - 09:01 [ показать ] 1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 19.09.14 Сообщений: 937	оказывается я дневную норму калорий съедаю на завтрак, при этом телосложения отнюдь не полного ((
	[^]

Бeнeдикт

18.08.2016 - 09:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.01.16
Сообщений: 3964

Цитата (AminaZZZin @ 17.08.2016 - 14:59)

калории разные бывают... калории разные нужны:)))))

ЗЫ 2000ккал свежей капусты и 2000ккал сахара- песка это ооочень разные вещи:))))

Далеко не все это понимают, поэтому сидят и циклятся на калориях )))
Я тут по весне опыт над собой поставил: ел помногу и досыта, но в основном овощи, фрукты и орехи + кусочек нежирного мяска в обед, убрал хлеб и майонез. За месяц 10 кг как хуем сдуло безо всяких фитнесов, кардио и прочих подсчетов калорий.

Это сообщение отредактировал Бeнeдикт - 18.08.2016 - 09:22

[^]

Melok81	18.08.2016 - 09:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.07.13 Сообщений: 7231	Ну из всего, если нет возможности потрескать домашнего или вообще нормальной еды, выбрал бы Panera Bread, как-то оно съедобно выглядит.
	[^]

simyth11	18.08.2016 - 09:36 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 29.11.12 Сообщений: 2735	На самом деле, картинки лукавые немного. Везде кока-кола, печенье какое-то овсяное, какие-то карамельные леденцы. То есть сознательно выбираются самые калорийные продукты. Колу можно заменить минералкой, печенье - салатом и т.д. И тогда порции будут выглядеть совсем по-другому. Это сообщение отредактировал simyth11 - 18.08.2016 - 09:37
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 25560
0 Пользователей: