О ЯП-силе, или легко о тяжелой атлетике

ТС респект тебе,а теперь принимай очередной вызов:

Да нихуя ты не сможешь защитить докторскую диссертацию по квантовой физике!Хууууй!Хууууууй у тебя получится

Ты прям как с меня программу тренировок писал, точнее восстановление. Мне тоже советуют БСАА выпить после треньки и я соглашаюсь, пару пляшек всегда в охотку уходит.

Прими мои поздравления!

Саня Саня! ТЫ крут! Мы, дрыщи! с тобой!

Молодца. По поводу того, что без химии нельзя ничего выполнить - брехня.
Мастера спорта достичь реально, если есть упорство. На последних соревнованиях у нас у команде 3 человека получили МС по жиму.
А в жиме и до международника можно дотянуться, у меня друг в мае выполнил. С шестого раза. Шесть соревнований, но все таки добил. Сам тоже жму норматив международника, правда на соревнованиях запорол, но у меня это был первый заход.
Мой вес 134, жму 212,5 без экипировки. Федерация AWPC.

А где же группа таких как я. Считающих все кроме IPF неофициальными соревнованиями? И что это звание не Мастер Спорта России, а скорее просто мастер спорта чего то там. Таких видов спорта нет в общероссиийском реестре видов спорта.

так что если есть желающие, например, с Белоруссии. Давайте придумаем вид спорта поднятие гантели одним пальцем. Я из России, вы с любой другой страны, замутим чемпионат мира, назовем себя МСМК.

П.С. моя сумма 807,5кг. в троеборье IPF поэтому, имею право выразить свое мнение.

В этом и проблема поверлифтинга. Захотел сделал себе очередную педерацию, и хоть мистером вселенная себя назови. Нет стандарта.

Не зная человека лично, трудно сказать - каков он, но мне вы видитесь цельной личностью и настоящей мужской ролевой моделью для подражания. Желаю вам успехов в работе бензопилой и в спорте.

Как ты прав! Спине пизда! Плечи, щейные позвонки, пизда!
Колени пизда! Голеностоп пизда! По прохладной погоде вообще пизда...

И пусть не пиздят что у всех тяжелоатлетов такого нет и надо нормально тренироваться соблюдая все правила!

Травмы неизбежны! А многие травмы вылезут боком у кого в 30 у кого в 40, а они обязательно вылезут, но вот кому то могут ебануть инвалидным креслом по хребту!

Берегите себя....

Если б мне попасть на какой-нибудь международный фестиваль по резьбе пилой... Там бы я себя чувствовал пацанчиком. Потому что реально есть монстры в этом "виде спорта". Я б ходил перед ними на цыпочках, вежливо здоровался и пытался по максимуму подсмотреть - КАК у них это получается.
И был бы счастлив, если б простую грамоту дали - ни о каких местах и не мечтал бы.
В штанге, пауэрлифтинге - никакого душевного трепета я не испытываю. Плохая федерация? Низкий норматив? Ну, значит, я просто коряво выполнил низкий норматив плохой федерации. И все.
Если б ничего не засчитали - и видео, и пост были б еще веселее. Потому что повод смеяться над собой был бы еще больше.
Я знаю, какой объем работы выполнил, я сам внутри себя даю себе оценку. Она не изменится от того, что напишете Вы, или напишут в корочке.

Молодцом!
Прям вот вообще молодцом. И позиция радует, и то что человек руками сделать смог - вообще нехило впечатляет (я хоть про пилу, хоть про жим).
37 - угу странный возраст - я тож думал что это уже пиздец, но в какой то момент бросил ныть и похудел на 30 кг. И оказалось, если не оскотиниваться пивом и не нажирать брюхо - в 37мь - еще вполне можно жить!

И да - нахуй всех, особенно умных пишущих книги "как надо".

Это сообщение отредактировал KA6AH - 15.06.2016 - 09:15

Саня поздравляю! 22.5 кг до "международника", можно набрать за 1.5-2 года без "витамин". Милдронат кстати не в счёт! С витаминами за год. Так что ждём следующего поста)).
База в помощь))

Александр Вы СУПЕР!!! Как и Ваши работы!!!

Так все меняется в нашей матушке России и мире, так что возможно и эта федерация станет официальной. Спорт это всеж здоровье. А какое отношение к спорту имеют супер костюмы и супер таблетки? Это не спорт это желание заработать денег, славы и прочих плюшек. Участвует в этом много, добиваются денег и славы единицы, но ВСЕ расплачиваются здоровьем! Молодец ТС, хороший выбор федерации, программы тренировки и жизненной позиции. Но витамины, хондропротекторы и др нутрицевтики придется пить, ну или в Ербогачён на экологически чистые овощи и мясо.

Ну все Александр, если женщины тоже дрочат на фото/видео то ты доставил им новые объекты, в тебе сомнений и не было
сейчас тебя страждущие по IP вычислят, срочно меняй явки, адреса пароли

Это сообщение отредактировал guran1 - 15.06.2016 - 09:58

Привет. Я ни в коем случае, не имел в виду, что ты плох в спорте. Нет, наоборот, я знаю не по наслышке каким трудом растет вес на штанге. Главное, что ты поставил цель, которую достиг.
Плохая федерация? - Да. Для меня да.
Низкий норматив? - Я не знаю. не берусь судить. На количество повторений не делал сам никогда.

Если тебя лично обидел - извини, не хотел. А вот федерацию обидеть хотел.

И это не совсем пауэрлифтинг. Когда делают рывок на один раз - это Тяжелая атлетика. А когда делают рывок на 5...10...15...раз это уже кроссфит.

Любое движение снаряда или одной из его сторон вниз после команды "жим", в т.ч. и то, что ты описал.

Значит, хреновая у ТСа техника? Печально.
Так торопился всем доказать, что забыл о самом главном.
Ну а так молодец, почти.
Не надо рассматривать спортивное звание как цель. Это лишь побочный продукт развития. Как приложение к спортивным успехам. Я так считаю.

Поздравляю!

Молодец!

Мотивация для нас!!!

Молодец! Поздравляю!
Спасибо тебе за пост, прочел с удовольствием! Ты меня мотивировал на дальнейшую работу, а то я уже отчаялся и решил забить.
Хожу в зал 3 года, поначалу похудеть хотел, похудел. Потом 100 выжать, выжал.
Потом задумался, зачем мне все это? Ответил себе, что типа ЗОЖ, жиробасы не в моде и т.д. и т.п. и с такой отмазкой продолжил заставлять себя ходить в зал.
В прошлом году родилась дочка и теперь я точно знаю для чего все это.
Хочется в будущем, когда мне будем лет 45, а она будет подростком прокатиться с ней на велосипеде с ветерком, доплыть до буйка и обратно, посетить скалодром, а не сидеть на диване немощным пивососом.
Хочется, что бы ребенок гордился тобой.
Тоже поставил перед собой цель МС, но завис на 117, думал, что без допинга не обойтись, но ты развеял миф.
С понедельника стартую по системе Шейко.
Спасибо, Мастер!

Молодчина, что тут еще скажешь.
ЗЫ И футболка что надо!

Это сообщение отредактировал Ромусик - 16.06.2016 - 16:29