Теперь и у меня 45!

Довелось мне недавно пробежать Римский полумарафон.
Бегаю я уже лет 5. Не быстро, но долго :)
Вот, решил открыть новый сезон официальным забегом.
У нас холодно, снег, зима надоела...
Решил, всё, еду!

Пробегу по Риму, наслажусь красотами древней цивилизации, в общем - кайф!
Не обратил сразу внимания на название - полумарафон Рим-Остия.
Ну тупенький я в географии, думал, мож Остия это спонсор какой, типа как Промсвязьбанк - Московский марафон.

Не тут-то было...
Остия - прибрежный городок в 18 км от Рима.
Ну да ладно, побежали к морю!

Ещё 6 пикч будет с описанием.

Забег был сорок пятым по счету, что придавало соревнованию некоторую возвышенность для старого Яповца :)
Стартовый городок встретил длинными очередями в туалет, но двигались они удивительно быстро, поэтому на старт все пошли спокойные и довольные

Я тоже поставил "биологическую метку" и пошёл разминаться

И вот, старт, весело, под музыку и крики "Чао, рогацци!"

Побежали, вроде весело, хорошо, поворотики по улочкам, то вверх, то вниз, храм Петра и Павла, министерство здравоохранения, и жопа...
Трасса Рим-Остия.
Обычная трасса, отбойники, кустики и прямая лента асфальта...
На часах всего 3 км...
Ну ладно, думаю, раз к морю, значит под горку.....
Блин, как же я ошибался....
просто подъемы чередовались с крутыми подъёмами, пара небольших спусков, которые не принесли облегчения ногам...
Ды сколько ж это будет продолжаться???
А продолжалось это до 20го километра....
И только последние метров 700-800 уже на набережной Остии в горизонте было...
Как меня это бесило!
Ды меня всё бесило, особенно рисунок на футболке у этого мужика!

А ещё был удивлен и разочарован пунктами питания...
Почему они из так назвали, если там была только вода?
Я во многих соревнованиях участвовал. Разного уровня, в разных странах.
Но всегда на ПП были бананчики, апельсинчики, часто были гели углеводные, батончики энергетические...
А тут только вода....
Не, я, конечно, чувак запасливый, всё своё, как говорится... На каждые 5км по гелю, БЦА в бутылочках на поясе...
Но всё же думал, что на ПП поджирать чёнить буду :)
Не, на последнем ПП были апельсинки, но уже не хотелось...
А ещё ветер.... Нудный. постоянный, в харю....
Все мои планы на 2.10 - 2.14 поли, естественно прахом.
2.46... самый печальный результат из моих полумарафонов...
Но!!!

Как всегда, перед финишем появляется необузданная энергия, кожа покрывается мурашками и ты летишь по финишной прямой, как угорелый!
Как будто не было этих выматывающих 20-ти км...
И, если честно, ради этого кайфа, скорее всего, всё и мутится :)

Я там в секс марафонах учавствовал, лучше чем бег.

На бегу пост допиливает, бля буду
20 минут 6 фоток залить, это вам не это

Это сообщение отредактировал Fabys - 18.03.2019 - 17:30

Ну и на последок, как полагается - СИСЬКИ!!!!
Всё!

у мужика на спине амфора нарисована, а вы что подумали?

Очень сложно, никак заставить себя пятерку пробежать не могу, не то что полумарафон. Да и думаю - надо оно мне или нет? Наверное нет, надо было бы - бегал. Молодец, ТС, успехов дальнейших

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не, барин, 2-45 чтото както. Кто тренер? Какая школа?

За пять лет можно было и из 2х. Чтото в технике преподавания уже не то.

Но! Все равно поздравляю, медалька - супер!
Ну и чтоб и себе юкки нарубить выложу свой 2ой Чикаго . Ну раз уж это работает, надо пользоваться.


Это сообщение отредактировал catjurgen - 18.03.2019 - 17:36

я вчера New-York пол-марафона бежал. Холодно

Подготовленый человек может на пульсе меньше 125 преодолеть такую дистанцию за такое время. Т.е. бегом такое занятие называть можно крайне опосредованно. ИМХО конечно же.

Есть еще обстоятельства, кроме тренинга и подготовки.
См. правое колено...

Я и Ironman за 14 часов сделал и ни разу не жалею

Это сообщение отредактировал Kneht33 - 18.03.2019 - 17:52

Мой лучший результат в беге на 100 метров - 11 метров.
А ты молодчага.

Чем тебя так ваза бесила?

Тем, что эта ваза похожа на анальную пробку

Это сообщение отредактировал Kneht33 - 18.03.2019 - 17:46

вчера только неспешно 20ку втащил, забегая по делам, магазинчикам и кофейням, в 2:30 уложился... Бегаю любительски 4й год, 7 марафонов пробежал в интервале 4-5 часов...

Я вот осенью завалил) бегаю год. Пробежал за 4 часа. Через 2 недели втащил полумарафон за 1:41
И, бля, видели бы вы, как я ходил на след. день после марафона)

Это сообщение отредактировал mrForest - 18.03.2019 - 18:24

Я хоть и татарин. Но переводится это как " Привет девушки"

хз, но реально бесит

Полумарафонах ктож тебе до конца даст... добежать

Ну ты не сравнивай так-то! В Италии любой турист хоть прыгать, хоть и бегать может невозбранно вдоль и поперек.
А вот с утра в Россиюшке за пивом сбегать - тут здоровье надобно! Точный расчет ко времени открытия магаза! Да по сугробам! Как тебе такое? То-то же! Совсем там обленилися, пустыми бегают...
Хотя, как тренировка, в первом приближении, пойдет. Зачот, но с минусом!