Алкоголизма пост

Добрый день, ЯП.
У меня есть проблема (???). Ежедневно в обед выпиваю 100-120 гр. водки или коньяка. Другой алкоголь не пью, похмелья не бывает. Это продолжается уже лет 20, потребности увеличить дозу не возникает, но и без этих 100 грамм не могу.
В глазах обывателя я – алкоголик, я это осознаю и принимаю, наверно так и есть.
Меня интересует непредвзятое и обоснованное мнение насколько вредна (или вредна ли вообще) такая доза алкоголя для организма.
Любой врач, если я обращусь с этим вопросом во время исполнения им своих обязанностей, мне скажет что вредно, так как ему незачем верить в 100-120 гр. И такое уже было не раз, ни один врач, услышав «Да, пью каждый день на протяжении 20 лет», не поверил. Т.е. видимых для врачей признаков разрушительного действия алкоголя у меня пока не обнаруживается.
Но может это только пока, а умирать от цирроза в 50 как то не хочется, поэтому хотелось бы услышать мнение всезнающего ЯПа.