Х-хреново на душе.

Всем привет.
Есть проблема,азартен я.
Делаю ставки на спорт-футбол.
Проебал сто косарей,залез в долги ещё на 4о тыщ.
Как в глаза семье смотреть не знаю,друзья пока терпят.
Стыдно пиздец как,а соскочить не могу.
Раньше в автоматах просаживал,потом их закрыли.Как же я был рад.
Сейчас опять всё катится под откос.
Работу на три дня забросил,бухал страшно.
Сижу,руки трясутся,не знаю где занять.
В голове одна мысль,занять и отыграться.
Умом понимаю,что в ещё большую жопу залезть могу,но жду зп,чтобы снова играть.
Как вылезти не знаю,посоветуйте други,хуёво на душе.
Думаю,не я один такой зависимый и да,болезнь это,стопудово болезнь.
На каждом шагу конторы букмекерские,приложения в телефоне.
Закройте их нахуй.

Ваши советы приму с радостью.
Ответить не могу,лимит.