Хотите добавить к своей жизненной энергии + 100%?!, Всё что написано ниже = не из книжек

Я поддерживаю ТС , если это он писал.
Сбрасывал вес два раза подобным образом.
Завтрак:
Овсянка,чай зелёный(без сахара),яйцо варённое (когда есть домашние пью сырым).
Обед:
Обязательно горячее жидкое что-то -суп,борщ на мясо-костном бульёне с мясом и маленький кусочек хлеба ржаного (размер со спичечный коробок).
Полдник:
Фрукты , того региона где я родился и вырос---Яблоки, груши,сливы и т.д.
Ужин:
Каша( любые виды-гречка,рис,перловка...) ,мясо обязательно кусочек хлеба (см. выше) ,чай без сахара.
Картошку не ем,только в гостях чтобы хозяев не обижать.
Это в будние дни , в выходные :
Мясо,сало,водка(пиво не пью),конина,картошка,бляди,шлюхи...

Энергия появилась у меня тоже,но считаю за счёт снижения веса , может пища повлияла я не знаю.
Потери(веса) с 137 кг. до 89 кг. за 7 месяцев.

Пошёл искать фото до и после--пруф.

Вот нашёл.


Это сообщение отредактировал Andrey552 - 12 апр 2014 в 07:25

* ну вот обсрать чужую еду легко = а теперь я жешь её есть не смогу

Добавлено в 06:29
как бэ слизь... млин, что Вы наделали... что есть то теперь???

Добавлено в 06:31
колитесь= кто вогнал меня в -26 и за что

как бэ такую шпалу = нужно аргументировать = однозначно

Добавлено в 06:32

Цитата (Andrey552 @ 12.04.2014 - 07:28)

Я поддерживаю ТС , если это он писал. Сбрасывал вес два раза подобным образом. Завтрак: Овсянка,чай зелёный(без сахара),яйцо варённое (когда есть домашние пью сырым). Обед: Обязательно горячее жидкое что-то -суп,борщ на мясо-костном бульёне с мясом и маленький кусочек хлеба ржаного (размер со спичечный коробок). Полдник: Фрукты , того региона где я родился и вырос---Яблоки, груши,сливы и т.д. Ужин: Каша( любые виды-гречка,рис,перловка...) ,мясо обязательно кусочек хлеба (см. выше) ,чай без сахара. Пошёл искать фото до и после--пруф.

писал не об этом = но в то что вы написали = верю

Добавлено в 06:32
*ждём пруф

В чем-то ТС прав, мы где-то глубоко-глубоко сами это понимаем, но ТС, у людей не так уж и много радостей - и вкусно поесть, пусть вредное, холестериновое и ГМО - одна из них.


ЗЫ. стиль письма ТСа бесит невероятно! на хрена столько =????

Цитата

и он сам должен о них думать... а не кто то из вне говорить как и что ему делать

поправьте, если ошибаюсь, но
родители для того и существуют, чтобы объяснять ребёнку: что можно делать, а чего - нельзя. А Вы ставите ребёнка перед трудным выбором: не имея жизненного опыта объяснить происходящее, он реагирует одним единственным способом - агрессией.

Цитата (dmi220 @ 12.04.2014 - 07:16)

Что значит - натуральные продукты? Определение в студию! Ведь ЛЮБОЙ продукт можно назвать натуральным

Недавно видела фотки - сколько съедает семья из 4 человек за неделю в разных странах. Порадовали индийцы и поляки - на столе сетки с овощами и фруктами, а вот америкосы и европейцы, кроме итальянцев, закупились банками, упаковками.

Mellina

Цитата

ЗЫ. стиль письма ТСа бесит невероятно! на хрена столько =????

Вот эта нервозность, которая, между прочим, останется с Вами еще какое-то время, и есть лейтмотив поста. А ребята сейчас начнут обсуждать основы здорового образа жизни...

Хлеб он ест!))) Разве что сам в русской печке печешь.
Сейчас в хлебе столько химии, маманегорюй!!!
Улучшители, разрыхлители, камедь, стабилизаторы пены!

Цитата (walley @ 12.04.2014 - 07:36)

Цитата и он сам должен о них думать... а не кто то из вне говорить как и что ему делать поправьте, если ошибаюсь, но родители для того и существуют, чтобы объяснять ребёнку: что можно делать, а чего - нельзя. А Вы ставите ребёнка перед трудным выбором: не имея жизненного опыта объяснить происходящее, он реагирует одним единственным способом - агрессией.

он приобретает свой собственный жизненный опыт... и учится доверять себе...

Отфоткал продукты... будет интересно

Добавлено в 06:44
*и тем самым он самоутверждается, мальчишка ведь...

я просто учу его думать головой... а не слушать постоянно мнение окружающих

ТС = почему = так = мало = ставишь = милых = двойных = чёрточек? Добавь = параллельности = этой = всесенной!!:=

Цитата (АГНИ @ 12.04.2014 - 07:38)

Mellina Цитата ЗЫ. стиль письма ТСа бесит невероятно! на хрена столько =???? Вот эта нервозность, которая, между прочим, останется с Вами еще какое-то время, и есть лейтмотив поста. А ребята сейчас начнут обсуждать основы здорового образа жизни...

какая нервозность - просто мое замечание к стилю написания и все )))

я вот скобочки люблю ставить, кто-то многоточия, ТС =, что просто непривычно ;)

Цитата (Mellina @ 12.04.2014 - 07:32)

В чем-то ТС прав, мы где-то глубоко-глубоко сами это понимаем, но ТС, у людей не так уж и много радостей - и вкусно поесть, пусть вредное, холестериновое и ГМО - одна из них. ЗЫ. стиль письма ТСа бесит невероятно! на хрена столько =????

Ладно = буду =без "="

В итоге пришла такая мысль (вернее слышал её -и согласен с ней) ... вот человечеству миллионы лет...

и все эти миллионы лет, мы питались ягодами, овощами, фруктами, иногда удавалось подстрелить дичь... и конечно много пшеницы..

наш организм настроен, за эти годы эволюции, именно на то, чем человек питался эти миллионы лет... а не последние 100 лет...

далее фото

Немцы .. евреи .. отказаться от мяса.. спать 4 часа в день.. что это за хуйня?!

Хлеб всему голова!

Этот выглядит не очень, но, однако, очень вкусный и без сахара, и без химии

Состав.. Да, специально! Переверните монитор! Утро - зарядка! Пост о здоровом образе жизни!

Только оливковое мало.. ну ипох что дорого, главное - полезно

Lermantov , одно тебе скажу

Горбуша слабосолёная

Стась

Цитата

А я люблю оленину, чира, нельму и омуля

от такой диеты процентов 90 не отказались бы

Конечно - творог

Состав - идеален

Сыр

Странная у тебя диета, тс. Может тебе стоит ознакомиться со здоровым питанием? Тогда некоторые идиотские моменты ты вычеркнешь и чувствовать себя будешь еще лучше

Зелени обычно столько нет - совпало просто. Жена решила поностью на что-нибудь потратить все выданные деньги... (это не капуста - а какой то салат)

Яблоки