Пандемия съехавших крыш - разновидности болезни. Россия и мир. Часть 40.

Лосось и петрушка помогут восстановить кожу после знойного лета

Лето подходит к концу, палящее солнце греет уже меньше. Кожа значительно изменилась под действием прямого ультрафиолета. На состояние кожи в первую очередь влияет коллаген, для синтеза которого нужны несколько микроэлементов.
Для синтеза коллагена организму нужны белки из пищи животного происхождения, витамины С и D, а также магний, кальций, железо, цинк и медь.
Можно прибегнуть к приему комплекса витаминов, а можно скорректировать рацион питания.
Печень трески, лосось, консервированный тунец и куриные яйца - источник большой концентрации вит D
В шиповнике, клюкве, квашеной капусте, болгарском перце, черной смородине, облепихе, помидорах, петрушке и цитрусовых - содержится вит С

На синтезе коллагена негативно сказывается кортизол, который выделяется в большом количестве при стрессе, голодании или повышенных физических нагрузках.

Во, Аякс, как всегда в теме

Цитата (Quijote @ 29.08.2022 - 19:48)

Я что-то пропустил.

Где мы будем спать сегодня вечером? Это ведь основной вопрос для любого пациента.



Пора в Путь Самурая. Если не вернусь - считайте меня октябрёнком.
Это сообщение отредактировал Телепень - 29 авг 2022 в 19:59

[quote=Телепень,29.08.2022 - 19:52][/quote]
⚡️Херсонское направление. Стадо российских вояк превратилось в фарш



Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата

это ни разу не Сочи!

Если написали, что Земля плоская, то так оно и есть! Если написали, что это Сочи, то это и есть Сочи.
Название канала, какбэ намекает. Сон разума...
Разум должен спать. И не просыпаться. И верить: написано Сочи, значит Сочи.
Некоторым заходит...
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Человечество в 1960-х:
«Спорим, что к 2022 году у нас будут летающие автомобили и мы решим проблему голода в мире!»

Реальность: трясущаяся голографическая задница

Ну фильм я напоминать не буду, кто в теме тот понял.

Цитата (Телепень @ 29.08.2022 - 19:44)

Цитата (Quijote @ 29.08.2022 - 19:32) Напуганный бурят на Херсонщине прощается с родителями. Орк запаниковал, потому что он казах из 2019 года.

Да-а... Теряет Педро Гомес хватку, разжижжается его межушный ганглий от гейтсовской жижи и ненависти к России.

Цитата (Телепень @ 29.08.2022 - 19:44)

Орк запаниковал, потому что он казах из 2019 года.

Пиздец хуёво на фронтах укропропаганды. Туда сливают вещи, которые легко определяются как фейки. А дебилы верят. Причём житель Украины Хомяк, вообще это не тащит, ибо знает, что там может лежать, а испанский дебил аж присикивает в штанишки от этих фейков и тянет их сюда, зачем то. Пиздец...
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Смертность в Израиле за первые 6 месяцев 2022 года более чем в два раза выше, чем за весь 2020 год

Источник


Это сообщение отредактировал Sochelnik06 - 29 авг 2022 в 20:36

Sochelnik06

Цитата

Москву ждет резкое похолодание: за четыре дня температура упадет сразу на 25 градусов

ну за 4 дня это не резкое..уже сегодня в Москве ветренно и свежо, зато гуляется с удовольствием, из дома не как в парилку выходишь) у нас сейчас где-то +21 на градуснике.. вполне комфортно..

Sochelnik06
У нас до выходных 34 - 35. Потом тоже резко вниз. Сейчас тепло легче народом переносится. Ночи стали продолжительнее, земля лучше остывает, а днем не так накаляется.

Гы! Очередная дебилья пэрэмога!

...⚡️«Официально. Начались бои за город Херсон!», - сообщил заместитель начальника Одесской РВА Алексей Мацулевич

🇺🇦 Украина Сейчас
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (CherryBone @ 29.08.2022 - 20:24)

Sochelnik06 Цитата Москву ждет резкое похолодание: за четыре дня температура упадет сразу на 25 градусов ну за 4 дня это не резкое..уже сегодня в Москве ветренно и свежо, зато гуляется с удовольствием, из дома не как в парилку выходишь) у нас сейчас где-то +21 на градуснике.. вполне комфортно..

Да сегодня и утро уже было замечательное, 10 тыщ шагов находила в лёгкую, по жаре такое нереально.

Решил не тянуть и с сегодняшнего дня я некурящий человек!
Программа остаётся прежней, как и обговаривалось.

Цитата (фотий @ 29.08.2022 - 20:28)

Гы! Очередная дебилья пэрэмога! ...⚡️«Официально. Начались бои за город Херсон!», - сообщил заместитель начальника Одесской РВА Алексей Мацулевич 🇺🇦 Украина Сейчас

Успехов и славных побед отважным украинским защитникам родины!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Хорлогийн @ 29.08.2022 - 20:28)

Sochelnik06 У нас до выходных 34 - 35. Потом тоже резко вниз. Сейчас тепло легче народом переносится. Ночи стали продолжительнее, земля лучше остывает, а днем не так накаляется.

Прошлая неделя вонючестью напрягала. Жара + вонь от рязанских пожаров то ещё удовольствие. Я не говорю, что не бывало хуже, я говорю, что могло быть и лучше. Ну ничего, скоро во всех пабликах страны мемы и нытьё про пролетевшее как один миг лето

Телепень
Живопыр заворонил? Неплохое средство для холодного воронения оружия. Люди хвалят.


Это сообщение отредактировал Хорлогийн - 29 авг 2022 в 20:36

Цитата (ajaxru @ 29.08.2022 - 20:29)

Решил не тянуть и с сегодняшнего дня я некурящий человек! Программа остаётся прежней, как и обговаривалось.

Если фото ног, что ты тут постил, твоё, то странно бояться набора веса, да ещё и марафонец. За бросание курить не хвалю, ничего героического в этом нет, а что случилось: жаба задавила или здоровье кончилось?

У сына пцр +. Позвонили с ковид центра, спросили о самочувствии, по какому адресу самоизолировался и нужен ли больничный. Больничный открыли до воскресенья.
Сегодня пятый день заболевания. Самочувствие то лучше, то хуже, волнообразно. Температуры уже нет. Давящая головная боль и немного соплей.

Главное сохранять угрюмый и нелюдимый вид. Впрочем это несложно.
Третья баклаха есть.
Пляшем дальше.
Как они так ловко управляются со всеми своими 10 пальцами - не понимаю.


Это сообщение отредактировал Телепень - 29 авг 2022 в 20:49

Цитата

Если фото ног, что ты тут постил, твоё, то странно бояться набора веса, да ещё и марафонец. За бросание курить не хвалю, ничего героического в этом нет, а что случилось: жаба задавила или здоровье кончилось?

Вспоминал, какие ноги?!
Да, мои, с соревнований.
Тяжело что-то далось, может жара за 30 , а может курение.
В любом случае курево никак не улучшает мои результаты.
Будем считать по состоянию здоровья.

Sochelnik06

Цитата

Да сегодня и утро уже было замечательное, 10 тыщ шагов находила в лёгкую, по жаре такое нереально.

ты с браслетом трекером шагаешь? у меня только на телефоне установлено... а так фик знает сколько я шагов одолеваю.. я по лестницам только раз по 20 в день туда-сюда...

Цитата (Quijote @ 29.08.2022 - 17:49)

... житель Липецка  с апреля по июнь 2022 года со своего почтового ящика направил три электронных письма с требованием убрать букву «Z» с одного из зданий города, с машин скорой помощи и тепловоза РЖД.

На тему "нафиг эта Z на локомотивах" уже штук 5 обращений наблюдал - и это только по моему направлению...

Насчет нашего участка (и моего места работы) схватились аж два вице-президента (пардон - заместителя генерального директора ОАО "РЖД"). 20-ти летняя схватка на тему "разогнать нас к чёртовой бабушке или оставить в покое" подходит к итогу.

Возможно, придётся сменить место работы.

Цитата

За бросание курить не хвалю, ничего героического в этом нет

Согласен

Sochelnik06

Цитата

Прошлая неделя вонючестью напрягала. Жара + вонь от рязанских пожаров то ещё удовольствие. Я не говорю, что не бывало хуже, я говорю, что могло быть и лучше. Ну ничего, скоро во всех пабликах страны мемы и нытьё про пролетевшее как один миг лето

а до нас так и не дошла вонь, но жара и правда доканывать уже начала.. тем более, что и ночи нефига не освежают, даже странно такое для августа в подмосковье... лето пролетает, но есть надежда что еще бабье лето нас порадует)