Главная » Разделы » Общение » Беседы

Как бороться с пустотой и апатией

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Renate 1 июн 2017 в 01:34

Весельчак • На сайте 11 лет

Надо сон нормализовать в первую очередь. Для этого придумали разные таблетки которые продаются по рецепту

Renate 1 июн 2017 в 01:36

Весельчак • На сайте 11 лет

И про алкоголь, как тут многие советуют нужно забыть. Совсем. Ещё желательно и от тонизирующих напитков воздерживаться.

~~GLUC~~ 1 июн 2017 в 01:44

Ярила • На сайте 15 лет

а еще юмор, качественный. могу путевых анекдотов скинуть

Ordinal 1 июн 2017 в 01:45

Ярила • На сайте 11 лет

Попробуй послушать аудио книгу Зощенко. Пишет что это ему знакомо и выход знает. Мне понравилось.
http://asbook.net/abooks/biografy/6146-per...-zoschenko.html

natalij7 автор 1 июн 2017 в 01:45

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Renate @ 1.06.2017 - 01:36)

я вообще не пью

Nightt 1 июн 2017 в 01:45

Хохмач • На сайте 14 лет

копорский и ромашковый чай лучше таблеток сон нормализуют. проверено на нескольких человеках
планка упражнение хорошее и вакуум
ну и цигун хорошо в норму приводит.
читать не получается- эмоциональный и информационный перегруз. это на природу хорошо

SCORPIONGIRL 1 июн 2017 в 01:47

припіздикувата аура • На сайте 18 лет

natalij7
т.е. мои вопросы ты пропускаешь?

natalij7 автор 1 июн 2017 в 01:54

Ярила • На сайте 11 лет

Единственное, что может и помогает, это погружение в задачу, мыслительный процесс, работа.
Я анализирую, что происходит со мной. Идет постоянный внутренний диалог в голове, разговор, который выматывает всю энергию и разогревает "процессор"и засавляет меня нервничать.
Если я что то делаю , умственную работу, этот диалог прекращается и я отдыхаю пока работаю. На работе я отдыхаю.
Диалог- это то, что касалось моих отношений с мужем

Это сообщение отредактировал natalij7 - 1 июн 2017 в 01:58

natalij7 автор 1 июн 2017 в 01:56

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (SCORPIONGIRL @ 1.06.2017 - 01:47)

natalij7
т.е. мои вопросы ты пропускаешь?

На все вопросы утвердительно

natalij7 автор 2 июн 2017 в 12:07

Ярила • На сайте 11 лет

Занималась пару дней до изнеможения зарядкой, прочитала на этуч тему массу рекомендаций.действительно самочуствие гораздо улучшилось всего за пару дней. Мысли мрачные отошли и сон был нормальный. Буду продолжать в том же духе и форсировать.

natalij7 автор 2 июн 2017 в 12:10

Ярила • На сайте 11 лет

Теперь задача изменить питание, отказатчься от сахара

natalij7 автор 2 июн 2017 в 13:45

Ярила • На сайте 11 лет

Такие классные оздоровительные методики нашла. Спасибо ЯПу и поддержке

Жевгения 2 июн 2017 в 13:47

Весельчак • На сайте 9 лет

Цитата (natalij7 @ 2.06.2017 - 12:10)

Теперь задача изменить питание, отказатчься от сахара

совсем от сахара нельзя. мозгу он нужен.
а вот фигуре не нужен.

Evgeniy1980 2 июн 2017 в 13:50

Балагур • На сайте 11 лет

Один совет только можно дать - пока ты будешь сидеть и страдать - ты будешь сидеть и страдать. И никто и ничто не сделает тебе хорошо и радостно, пока ты сама это себе не сделаешь.

natalij7 автор 2 июн 2017 в 14:35

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Evgeniy1980 @ 2.06.2017 - 13:50)

Ну да, вытюащить сьебя за волосы из вонючего болота

ЖаднаяСв 2 июн 2017 в 22:05

Балагур • На сайте 13 лет

По теме. Работать надо. Точно говорю. И книги читай. Это прям +100500 к работе. Читай Паланика, после него любое дерьмо в жизни - мёд.

Это сообщение отредактировал ЖаднаяСв - 2 июн 2017 в 22:08

natalij7 автор 2 июн 2017 в 23:11

Ярила • На сайте 11 лет

Спасибо! Люди добрые, посоветуйте мне кто нибудь, кто любит читать, хорошее чтиво. Скорее филосовско психологическое, и желательно, чтобы герою удалось выбраться в итоге из какой либо "ямы". Я не все читаю, а только то, что меня цепляет, сначала книгу по диагонали пробегаю и если какая то фраза цепляет, начинаю читать где нибудь на середине, а потом уже с самого начала.Но в последнее время такое редко бывает, чтобы что то зацепило. Про любовь не предлагать, и всякую романтику

Это сообщение отредактировал natalij7 - 2 июн 2017 в 23:11

natalij7 автор 2 июн 2017 в 23:15

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (ЖаднаяСв @ 2.06.2017 - 22:05)

Работать -это вы что подразумеваете? Помимо основной работы еще дома работать? Насчет чтения книг...В принципе я постоянно все свободное время что то читаю, но не художественные произведения. История, политика, психология, философия, медицина - мои любимые темы. Проблема в том, что ни на чем не могу долго задерживаться, внимание перескакивает с одного на другое

Это сообщение отредактировал natalij7 - 2 июн 2017 в 23:16

krylov 2 июн 2017 в 23:19

тварь циничная • На сайте 14 лет

бухать.
сам так делаю.
много чего , о чем только думал-мечтал, достиг, в итоге - даже радости нет.
ставишь цель почти выше планки - думаешь такой , ну все. теперь то все заебца будет и как итог - хуй.
никаких ощущений.
поэтому повторяю - бухать. но в меру.
и ИСКАТЬ.
искать себя в жизни самое трудное. найти себя - самое опасное.

~~aLex66~~ 2 июн 2017 в 23:19

Ярила • На сайте 14 лет

Л.Н. Гумилёва, А.Зиновьева., Г.Н Сытин.

MadeinUSSR 2 июн 2017 в 23:20

Ярила • На сайте 16 лет

Нужно нажраться до поросячьего визга, накосячить, так, чтобы было мучительно стыдно перед родными. После получения моральных пиздюлей, обычно появляется смысл жизни.

Игогося 2 июн 2017 в 23:22

Жывотная • На сайте 9 лет

Цитата (natalij7 @ 1.06.2017 - 03:27)

Цитата (evilsun @ 1.06.2017 - 01:17)

Как вариант - чтение.
Не требует физических усилий, отключает от реального мира (при должном погружении), дает пищу для размышлений и толчок к изменению своей жизни.

У меня из всех чтений получается только чтение ЯПа, вернее пробегание по диагонали меняющихся новостей. Книги уже давно очень не читала.
кратковременный стресс не даст ничего.. уже пробовала.

Замуж тебе надо, и голову перестанешь всякой фигнёй забивать да в себе копаться.
Замечу-копание в себе самое неблагодарное дело

Игогося 2 июн 2017 в 23:24

Жывотная • На сайте 9 лет

Цитата (natalij7 @ 3.06.2017 - 01:11)

Не усугубляй проблему. Что тебе даст чтение? Более глубокое познание себя?
А тебе не себя нужно познавать, тебе нужно мир для себя по-новой открывать. Ты походу настолько забилась в свою скорлупу, что и дышать скоро разучишься

~~breid~~ 2 июн 2017 в 23:25

ищу вам хуенота • На сайте 15 лет

~~Сет~~ 2 июн 2017 в 23:26

Весельчак • На сайте 9 лет

Выйди на улицу, подойди к абреку и скажи:"Я твой мама ебал" и спустя недолгое время почувствуешь, как была счастлива до этого.

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 21 278
0 Пользователей: