Мне видимо никогда не понять, как это - въябывать физически рабочий день и при этом сидеть на хлебе с водой... Когда я голоден и прихожу туда, где витают божественно умопомрачительные ароматы мяса, рыбы и свежеиспечённой выпечки (в кабак или домой), а мне подносят хлеб и стакан воды - я с трудом сдержусь, чтобы не въебать "шутнику".
ТС, а я как врач, с тобою полностью согласен. Ибо. Всё что вкусно и приносит удовлетворение, либо - вредно или портит фигуру.)
Какой ты нафиг врач, если считаешь, что сон 4 часа в день при экспоненциальном повышении нервной возбудимости - это норма? Разнообразие продуктов предохраняет от развития гипо и авитаминозов. Вам не рассказывали про болезнь Бери-Бери, которая косила самых неприхотливых?
Ну у меня это уже 1.5 месяца или больше, я могу чётко заняться кропотливым делом, то есть сосредоточить внимание...
Добавлено в 07:19
Цитата (dayton701 @ 12.04.2014 - 08:16)
Мне видимо никогда не понять, как это - въябывать физически рабочий день и при этом сидеть на хлебе с водой... Когда я голоден и прихожу туда, где витают божественно умопомрачительные ароматы мяса, рыбы и свежеиспечённой выпечки (в кабак или домой), а мне подносят хлеб и стакан воды - я с трудом сдержусь, чтобы не въебать "шутнику".
Добавлено в 07:12 А через 2 недели... хочется например, шашлыка, ты его ешь... сколько хочешь... и чётко чувствуешь, как он забрал огромное количество энергии...
может потому, что сил жевать уже не осталось? )
Шашлык тяжелая для переработки пища, нужна масса ферментов и солидный объем желчных кислот, что бы его усвоить, при таких "простых" диетах синтез нужных ферментов может снижаться, поэтому резкая нагрузка на ЖКТ может привести к не приятным ощущениям.
Ну следует так же принять такой момент как индивидуальность каждого организма.Кто то любит селедочку,а кто то сладенькое...
В такой диете очень много спорных моментов,даже я бы сказал их больше,чем может сразу показаться при первом прочтении.
Хлеб..чем вам не угодил хлеб в принципе?Тем что дрожжевой?Ну есть куча вариантов домашнего,бездрожжевого хлеба с отрубями и семечками который на порядок полезней.
Чай сам по себе содержит и без сахара много кофеина и является сильным стимулирующим напитком,так что привыкание к нему очень сильное.
Продукты без добавок? А где их взять в обычной ситуации.обычному человеку?Читать этикетки? Так там чаще вранье,добавки сейчас везде.
Когда я голоден и прихожу туда, где витают божественно умопомрачительные ароматы мяса, рыбы и свежеиспечённой выпечки (в кабак или домой), а мне подносят хлеб и стакан воды - я с трудом сдержусь, чтобы не въебать "шутнику".
Силён...ЯПнесдержался..я вот всё думал, почему мне так хреново по утрам..гипертония ебёт..всё на неё родимую думал..ан нет, батенька..благодаря ТС , я теперь знаю, что виновата не водофка, а неправильное питание...и этиГМО (прастиоспади)...кстати, автор, а как ты наличие гмо в продуктах определяешь?
ТС, а я как врач, с тобою полностью согласен. Ибо. Всё что вкусно и приносит удовлетворение, либо - вредно или портит фигуру.)
Какой ты нафиг врач, если считаешь, что сон 4 часа в день при экспоненциальном повышении нервной возбудимости - это норма? Разнообразие продуктов предохраняет от развития гипо и авитаминозов. Вам не рассказывали про болезнь Бери-Бери, которая косила самых неприхотливых?
Бери-Бери, или болезнь "шлифованного риса", развивается при остром отсутствии в организме витаминов группы B. ТС же, бином Ньютона не открыл, но повторил для всех нас, принципы здорового питания, не более. А сон же, кому то и 4 часов достаточно (пример Маргарет Теччер) и многие другие. Не веришь, погугли сам.)
Про диету. Диетолог объяснял, если режим расписан какую пищу, сколько и по часам, то это диета. У ТС первоначально было небольшое голодание для расширения сознания, а потом подбор продуктов, который ему подходит по составу крови, экспериментально. Вряд-ли советуемый афтор предложил в своей книге свежевыжатый березовый сок с яблоками.
ТС, а я как врач, с тобою полностью согласен. Ибо. Всё что вкусно и приносит удовлетворение, либо - вредно или портит фигуру.)
Какой ты нафиг врач, если считаешь, что сон 4 часа в день при экспоненциальном повышении нервной возбудимости - это норма? Разнообразие продуктов предохраняет от развития гипо и авитаминозов. Вам не рассказывали про болезнь Бери-Бери, которая косила самых неприхотливых?
Бери-Бери, или болезнь "шлифованного риса", развивается при остром отсутствии в организме витаминов группы B. ТС же, бином Ньютона не открыл, но повторил для всех нас, принципы здорового питания, не более. А сон же, кому то и 4 часов достаточно (пример Маргарет Теччер) и многие другие. Не веришь, погугли сам.)
Вы меня очень удивили...я не знал, что это здоровое питание... думал лишь то, что ели предки
Добавлено в 07:32
Цитата (Нифма @ 12.04.2014 - 08:30)
Про диету. Диетолог объяснял, если режим расписан какую пищу, сколько и по часам, то это диета. У ТС первоначально было небольшое голодание для расширения сознания, а потом подбор продуктов, который ему подходит по составу крови, экспериментально. Вряд-ли советуемый афтор предложил в своей книге свежевыжатый березовый сок с яблоками.
да, от берёзово-яблочного сока - притока - не чувствую... как бы нейтрально.. от гранатового- приток есть...
ТС, а я как врач, с тобою полностью согласен. Ибо. Всё что вкусно и приносит удовлетворение, либо - вредно или портит фигуру.)
Какой ты нафиг врач, если считаешь, что сон 4 часа в день при экспоненциальном повышении нервной возбудимости - это норма? Разнообразие продуктов предохраняет от развития гипо и авитаминозов. Вам не рассказывали про болезнь Бери-Бери, которая косила самых неприхотливых?
Бери-Бери, или болезнь "шлифованного риса", развивается при остром отсутствии в организме витаминов группы B. ТС же, бином Ньютона не открыл, но повторил для всех нас, принципы здорового питания, не более. А сон же, кому то и 4 часов достаточно (пример Маргарет Теччер) и многие другие. Не веришь, погугли сам.)
Когда я голоден и прихожу туда, где витают божественно умопомрачительные ароматы мяса, рыбы и свежеиспечённой выпечки (в кабак или домой), а мне подносят хлеб и стакан воды - я с трудом сдержусь, чтобы не въебать "шутнику".
Силён...ЯПнесдержался..я вот всё думал, почему мне так хреново по утрам..гипертония ебёт..всё на неё родимую думал..ан нет, батенька..благодаря ТС , я теперь знаю, что виновата не водофка, а неправильное питание...и этиГМО (прастиоспади)...кстати, автор, а как ты наличие гмо в продуктах определяешь?
экспереминтально... чувствую уже через 3 минуты..
от фруктов с ГМО - нет притока... экспериментально.. с ГМО могут быть и дорогие фрукты и дешёвые... надо пробовать...
Добавлено в 07:35
Цитата (Witaly @ 12.04.2014 - 08:21)
Как говорится - а нахрена мне тогда +100 жизненной энергии к ТАКОЙ(!) жизни???
Это потому что энергии мало.. а я начал ходить в тренажёрку.. каждый вечер с детьми гулять... в выходные (прошлые стол - запилил), на этих - забор начну.
все верно - на переработку мяса человек тратит кучу энергии( поэтому часто хочется спать после плотного мясного обеда), организм человека плохо приспособлен к перевариванию мяса( человек не хищник).
Это сообщение отредактировал Можгинец - 12 апр 2014 в 07:37
Ну следует так же принять такой момент как индивидуальность каждого организма.Кто то любит селедочку,а кто то сладенькое...
В такой диете очень много спорных моментов,даже я бы сказал их больше,чем может сразу показаться при первом прочтении.
Хлеб..чем вам не угодил хлеб в принципе?Тем что дрожжевой?Ну есть куча вариантов домашнего,бездрожжевого хлеба с отрубями и семечками который на порядок полезней.
Чай сам по себе содержит и без сахара много кофеина и является сильным стимулирующим напитком,так что привыкание к нему очень сильное.
Продукты без добавок? А где их взять в обычной ситуации.обычному человеку?Читать этикетки? Так там чаще вранье,добавки сейчас везде.
Кофе пью много... чая не пью..
уже чувствую себя эксперементальной мышью.. дети проснулись.. пошёл..я Хороших всем выходных!
*и салат с овощами - только с солью... +оливковое масло.
то есть сахар - зло, соль - нет... просто каша с солью перловая на молоке - вкуснее без соли и сахара.
Добавлено в 07:41 Спасибо всем - рассмешили. Ушёл.
Добавлено в 07:44 ААА, может это что духовное? Главное жизненное правило сейчас - ни каких правил. Искать свой уникальный жизненный путь. Ни кого не слушать. Думать своими мозгами.
Добавлено в 07:45 *и за советами ни к кому не обращаюсь... и всем вставляю - если кто то пытается...
Сестра, например, долго втирала - что хлеб+вода=плохо
от фруктов с ГМО - нет притока... экспериментально.. с ГМО могут быть и дорогие фрукты и дешёвые... надо пробовать...
Добавлено в 08:35
Я прошлым летом ездил в соседнюю Курскую обл., к доче...перед отъездом закусил яблочком купленным у бабульки возле магнита..куснул и оставил на столе...в Железногорске завязался дней на 9-10..когда приехал, то яблоко, блеать, даже не почернело...как будто 10 мин .назад оставил..и я им таки опять закусил...
не, если ты хипстер какой, который самого сложно за день делает это двигание мышки и открывание йогурта то такую диету можно юзать с годик и даже по началу чувствовать себя заибись. Но если просто физически работать каждый день то через неделю кони двинешь.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Когда я голоден и прихожу туда, где витают божественно умопомрачительные ароматы мяса, рыбы и свежеиспечённой выпечки (в кабак или домой), а мне подносят хлеб и стакан воды - я с трудом сдержусь, чтобы не въебать "шутнику". 
yaplakal.com