Лишний вес, скверные пищевые привычки, проблемы с алкоголем. Всё это вы увидите на фотках "до". То, как изменился Андрей Григоров всего за три месяца, наверняка вдохновит многих. Его трансформация и история - далее

Я начал метаморфозы при весе 87 кг (рост 175 см). У меня была зависимость от алкоголя, мне действительно надоело то, как я живу и выгляжу. Это и стало толчком. 1 января этого года настал момент осознания необходимости перемен. Иначе на светлое будущее можно не рассчитывать.

К лишнему весу я, наверное, был в первую очередь генетически склонен, хотя, конечно, это не оправдание. Отсутствие культуры питания с детства, когда бабушка говорила что ложиться спать голодным нельзя и впихивала в тебя кучу еды))) Так всегда и жил, думая, что лишний вес это неотъемлемая часть моей жизни. А позже подключился алкоголь и различные вредные закуски к нему. Страдать начал не только внешний вид, но и общее самочувствие, здоровье. Я узнал, что такое повышенное артериальное давление, глупые поступки в состоянии алкогольного опьянения, пьяные драки, сотрясения. Это был долгий, постепенный и продолжительный процесс, который начался лет с 15.

Как разожравшемуся мужику скинуть 15 кг

Читать дальше...
Jus Картинки 5 июн 2017 в 10:40 Комментарии (276) Ссылка
Работаю охранником в ночном клубе. Расскажу о вечеринке знакомств с иностранцами. Место действия - славный город Ростов-на-Дону.

На прошлой неделе Саша объявил, что предстоит халява - охраняем частную вечеринку, да еще и днем. Да еще знакомств ростовчанок с иностранцами, а точнее с американцами, то есть все мегакультурно. Вход по спискам, все левые - нахуй.
Да и не будет никого левых, кто пойдет в клуб днем в будни. Работаем с 2 до 5, а потом домой, бабки сразу на руки.
Сказка!

Тёлки начали стекаться задолго до открытия клуба, еще с 13-00, а к 14-00 их уже было просто дохера...
Сразу стало понятно, что-то тут не то. Открыли клуб и они туда поперли массой. Они приходили и приходили и конца краю не было. Всех возрастов и габаритов, какие только существуют. Шли плотными рядами, как рыбы на нерест.
Пацаны пытались их покадрить, ну где еще встретишь такое нереальное скопление желающих знакомств женщин, но это был дохлый номер, телки шли целеустремленно к успеху, то бишь к америкосам.
А америкосов кстати не было, они приехали ближе к трем.

Как я понял из тёлочьих разговоров, им начесали что-то нереальное. Типа на вечеринке будет куча успешных американцев, обеспеченных, симпатичных, вся хуйня...
Короче, телки ожидали подвоз Орландо Блумов, причем в количестве таком, что хватит всем. Кто-то даже хихикал на улице, интересно, может на лимузине приедут.

К трем часам приехал старый микроавтобус, что-то типа Форд Транзит. Из него вместо хуевой тучи Орландо Блумов вылезло 5 Джеков Николсонов, причем периода отнюдь не Пролетая над гнездом кукушки. Скорее уже ближе к Отступникам.
Короче, кто не киноман - вылезло 5 старых жирных

Читать дальше...
Lomamaisty Тексты 5 июн 2017 в 10:35 Комментарии (59) Ссылка
В 1990-е годы ряд документов советской эпохи, ранее находившихся под грифом «совершенно секретно», начали предавать огласке, однако, спохватившись, власти снова закрыли к ним доступ. Видимо, многие тайны СССР так и останутся недоступными.

Какие документы СССР до сих пор не рассекретили.

Читать дальше...
Yakut2009 Тексты 5 июн 2017 в 10:26 Комментарии (83) Ссылка
Пишет alek_morse

...Найденная мной заметка 1983 года из американского издания "Голливуд репортер" недвусмысленно намекает на то, что советские фильмы для детей были интересны не только внутри страны, но и несли весомый экспортный потенциал. Американский классик Марк Твен возвращается на родину в виде советской экранизации – более достоверной, чем все прежние голливудские постановки.

ссылка на англоязычный источник

Советский "Том Сойер" в Америке

Читать дальше...
Эксель Тексты 5 июн 2017 в 10:22 Комментарии (55) Ссылка
В сюжете видно, что чёрный автомобиль идёт на обгон, не уступив дорогу белому. После чего автоледи, которой, судя по всему, это не понравилось, решает приструнить лихача. Впрочем, оба водителя поступили неправильно.



Комментарий: Трасса Минводы. Вот вчера девушка решила проучить водителя, но опыта не хватило. Это товарищ мой снял, такая месть глупая...

отсюда

Читать дальше...
T34rus Видео 5 июн 2017 в 10:22 Комментарии (145) Ссылка
Разомните глаза



Читать дальше...
AleXXX82 Видео 5 июн 2017 в 10:05 Комментарии (93) Ссылка
Последствия остановки Гольфстрима для России

Группа российских ученых, руководил которой заместитель директора института биофизики клетки в Пущино Валерий Карнаухов, по заданию МЧС России в апреле 2000 года рассчитала сценарий, по которому будут развиваться события в России. Сценарий получился куда более драматичным, чем у Эммериха.

Итак, предположим Гольфстрим встал, теплая вода в Арктику не поступает, и Арктика все больше и больше затягивается льдом. В конце концов вдоль северного побережья России образуется огромная ледяная дамба. Дамба, в которую упираются мощнейшие сибирские реки: Енисей, Лена, Обь и так далее. В конце XX века разлив Лены, не успевшей вовремя вскрыться ото льда, привел к настоящей катастрофе и фактически уничтожил город Ленск. После образования Сибирской ледяной дамбы такого "вовремя" уже не будет. С каждым годом ледяные заторы на реках будут становиться все мощнее, а разливы - все обширнее.
В начале 1950-х годов в СССР был разработан и почти что пущен в производство проект создания рукотворного Западно-Сибирского моря. Огромные плотины должны были перекрыть течения Оби и Енисея у выхода в океан. В результате вся Западно-Сибирская низменность была бы затоплена, страна получила бы крупнейшую в мире Северо-Обскую ГЭС, а испарения нового моря, по площади сравнимого со Средиземным, должны были сильно смягчить резко континентальный сибирский климат. Однако, к несчастью или к счастью?, незадолго до старта проекта на территории, подлежащей затоплению, были найдены крупнейшие запасы нефти, и "морестроительство" пришлось отложить. Теперь же то, что не удалось сделать человеку, сделает природа. Только ледяная плотина бу

Последствия остановки Гольфстрима для России

Читать дальше...
Сергеййй Тексты 5 июн 2017 в 10:00 Комментарии (222) Ссылка
Депутат Государственной думы Наталья Поклонская в интервью РИА «Новости» призналась, что рассталась с мужчиной, которого видела своим мужем.

«Действительно, я говорила ранее в прессе, что у меня замечательная семья: есть муж, ребенок… И когда я это говорила, у меня были отношения с мужчиной, с которым мы намеревались их оформить. Но, к сожалению, так уж сложилось, что мы расстались», — сказала она.

По словам Поклонской, именно поэтому она не может указывать кого-то в декларации в виде мужа, так как у нее «его нет».

Поклонская рассталась с любимым мужчиной

Читать дальше...
TerStegen События 5 июн 2017 в 09:59 Комментарии (422) Ссылка
Эта подборка приколов и шуток поможет создать вам хорошее настроение, благодаря которому ваш рабочий день пролетит незаметно. Смотрим и настраиваемся на позитивный лад с утра

27 открыток via

Подборка шуток и приколов в "открытках"

Читать дальше...
Jus Картинки 5 июн 2017 в 09:30 Комментарии (72) Ссылка
Только с 5 июня по 8 июня при заказе на Принтклик действуют специальные условия! Закажите Визитки, Листовки, Флаеры, Календари, Подарочные сертификаты и другую продукцию со скидкой 10% + получите БЕСПЛАТНУЮ доставку при заказе от 500 визиток или листовок.

Только 72 часа – оформите заказ на Принтклик:

1) Скидка 10% по промо-коду JUN10;
2) БЕСПЛАТНО - печать на второй стороне вашей визитки!
3) БЕСПЛАТНАЯ доставка курьером по России, если заказано от 500 шт. визиток или листовок;



Заказ визиток, листовок и другой полиграфии онлайн – это выгодно и легко.

Читать дальше...
Administration ЯП-Обзор 5 июн 2017 в 09:26 Комментарии (0) Ссылка
На празднике, посвященном дню защиты детей 01.06.2017. Руководитель поет и танцует со своими воспитанниками.


cha Видео 5 июн 2017 в 09:21 Комментарии (33) Ссылка
Jus Видео 5 июн 2017 в 09:14 Комментарии (222) Ссылка
Советский сверхзвуковой стратегический бомбардировщик Ту-160 («Белый лебедь») считается лучшим в мире самолётом своего класса. В 1990-е годы эти бомбардировщики распиливали на металлолом под чутким руководством американских наставников. Удалось сохранить всего 16 машин. В 2015 году Минобороны РФ объявило о начале работ по возрождению легендарного ракетоносца — сейчас к выпуску готовится модернизированная модель Ту-160М2. RT выяснял, каким будет новый самолёт.

Буквы, 3 фото и видео via

Гений неба: как Минобороны России возрождает производство легендарного бомбардировщика Ту-160

Читать дальше...
Jus События 5 июн 2017 в 08:58 Комментарии (293) Ссылка
Приватизация 1991-1997 годов стала логическим завершением выхода России на новый путь развития – рыночную экономику. Разгосударствлению подлежало все недвижимое имущество (предприятия, жилье), природные ресурсы, земля. По сути приватизация является передачей бывшей госсобственности в руки частных владельцев (как вариант - коллективов).

4 части via

Как на самом деле российское правительство провело приватизацию в 1990-ые

Читать дальше...
hurakan Картинки 5 июн 2017 в 08:12 Комментарии (174) Ссылка
Как видим на примере CNN - это абсолютно не трудно.
Да и коп в помощь



Читать дальше...
Audigier Видео 5 июн 2017 в 07:49 Комментарии (88) Ссылка
Египет разрывает дипломатические отношения с Катаром в связи с тем, что страна распространяет идеологию террористических организаций. Об этом говорится в заявлении МИД Египта.
«Катар распространяет идеологию «Аль-Каиды»*, а также поддерживает «Исламское государство»* и террористические атаки на Синае», — приводит Al Araniya заявление.

В ведомстве отметили, что Катар «продолжает вмешиваться во внутренние дела Египта и стран региона, что ставит под угрозу национальную безопасность арабских стран и способствует расколу в арабском обществе».

В МИД также подчеркнули, что Египет закрывает воздушное и морское сообщение с Катаром.

Ранее Бахрейн объявил, что разрывает дипломатические отношения с Катаром.

Позднее стало известно, что Саудовская Аравия, Бахрейн ,Объединные Арабские эмираты и Египет также разрывают дипотношения с Катаром.

*«Аль-Каида», «Исламское государство» (ИГ) — террористические группировки, запрещённые на территории России.

via

Саудовская Аравия, Египет, Бахрейн и Объединные Арабские эмираты обвинили Катар в поддержке ИГИЛ

Читать дальше...
Sharpei События 5 июн 2017 в 07:40 Комментарии (142) Ссылка
История случилась в далеком 1998 году. Работал у нас в транспортном цехе парень по имени Яша. Яша был из тех людей, которые берутся за любую работу, даже если их об этом не просили. Стараясь сделать эту работу быстро и качественно, получалось все в точности наоборот. Яша работал водителем на Маз-500 с бочкой под техническую воду для заправки буровых станков.
Машина была почти такой, как на фото,только с надписью на бочке »Техническая вода»

Яша! Тормози, жеванный ты крот!

Читать дальше...
Dirizhopl Тексты 5 июн 2017 в 07:02 Комментарии (46) Ссылка
Не так давно,друзья мои,изучая индийскую кастовую систему,в параллельной тематике я обнаружил,что такое разделение было не только в тех краях.

Оказывается,в толерантной"Прекрасной Франции"на протяжении веков существовала своя каста-Каста отверженных и презираемых.

Звались они Каготы.

Про них и не только мне бы хотелось поведать эту историю.

Каготы-Восемь веков проклятья и ненависти...

Читать дальше...
HernanCortes Тексты 5 июн 2017 в 06:28 Комментарии (65) Ссылка
Уже не знают, в чем ещё обвинить


В мировых СМИ стремительно набирает обороты новый скандал, связанный с Россией, обещающий превзойти по своим масштабам и последствиям допинговое расследование WADA.

На этот раз под подозрение попали аномально высокие результаты российских студентов и школьников, стабильно показываемые ими на всех без исключения международных соревновательных мероприятиях.

Физика, математика, биология, астрономия, химия - во всех этих (и других) дисциплинах русские составляют серьёзнейшую конкуренцию ведущим мировым державам, зачастую просто не оставляя им шансов.

Итог любой олимпиады, проводимой с участием русских, давно уже предсказуем - обязательное место в общекомандной тройке, и несколько медалей разного достоинства в индивидуальных соревнованиях.

Естественно, такое положение вещей вызывает не просто и не только подозрения, но и желание разоблачить приёмы и технологии, дающие необоснованное преимущество.

Именно поэтому ещё в 2014 г. международные организации, среди которых GreenPeace, Human Rights Waych, Amnesty International, Syrian Observatory for Human Rights, профильные подкомитеты ОБСЕ и НАТО, и многие другие, организовали совместную группу по изучению и предотвращению распространения средств достижения нелегитимных результатов в сфере интеллектуальной деятельности.

Руководителем группы был назначен известный польский правозащитник Томаш Мацейчук, венгерский еврей по национальности и журналист по профессии.

По его словам, "...мы начали нашу деятельность, будучи полностью убеждёнными в том, что страна, где 99% населения прозябают в полной нищете, с разваленной промышленностью,

Россия могла использовать запрещённые технологии для побед в международных олимпиадах студентов и школьников

Читать дальше...
isabun События 5 июн 2017 в 05:53 Комментарии (182) Ссылка
-----

Идеальный купальник на наше лето 2017!  

Читать дальше...
Poncik Картинки 5 июн 2017 в 04:25 Комментарии (67) Ссылка
А у меня все отлично :D
ветерок дует, солнышко светит.
люблю свою работу летом )
все фото кликабельны

А как у вас на работе дела?

Читать дальше...
russoul Картинки 5 июн 2017 в 03:57 Комментарии (249) Ссылка
Природа мальца сломалась



Читать дальше...
yooogurt Видео 5 июн 2017 в 01:14 Комментарии (44) Ссылка
Для начала цитата из фильма Эффект бабочки:
"Взмах крыла бабочки на одном континенте может
вызвать землетрясение на другом" Теория Хаоса.


Казалось бы что может случится из-за того, что человек банально обосрался, ну т.е. съел что-то и целый день просидел на туалете.

Начнем с начала. Работал я пивзаводике небольшом старшим оператором, т.е. все знал и делал. Вернулся после ночной смены и в предвкушении двух выходных лег отсыпаться. Примерно в обед мне позвонили с просьбой выйти опять в ночь, т.к. мой сменщик целый день сидит на туалете и работать выйти не в состоянии. Я согласился, тем более в планах была пауза в производстве, работы не много, с другими операторами можно будет посидеть поговорить, пивом немного побаловаться. По приходу на работу мне дают большой список дел, а остальной коллектив в полном составе собирается домой. Вместо простой ночки в веселой компании я получаю дохрена работы в одиночестве в свой выходной день. Такие расклады меня очень сильно расстроили и я был зол. Быстро раскидав и запустив основные работы между делом набрал себе немного пива для поднятия настроения, но пиво без рыбы так себе развлечение.

А рядом с производством у нас находился фирменный магазинчик круглосуточный в котором эта самая рыба и водится. В магазине продавцом была симпотичная девушка, раньше я ее видел пару раз, но она была не в моем вкусе, да и я ей не приглянулся в одной из ситуаций. А тут я купил немного нарезки и в лице этой самой девушки пытаюсь найти собеседника. Ей тоже одной скучно, а общаться с местными покупателями в лице бухих гопников не очень-то и хочется. А тут парень молодой, в спецовке рабочей с завода на фоне ме

Читать дальше...
insaider Тексты 5 июн 2017 в 01:12 Комментарии (53) Ссылка
loading..

Активные темы


Июнь 2017

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

 

 

 

1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

 

« Май 2017Июл 2017 »

Друзья


Популярные темы



Объявления


Наверх