А сколько раз вы сможете подтянуться?


Страницы: (9) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Sav4er

12.04.2018 - 18:28

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 18.08.15
Сообщений: 322

Цитата (MGuseni4ka @ 12.04.2018 - 18:12)

Цитата (Sav4er @ 12.04.2018 - 16:08)

Зато я 6 раз за ночь могу женщину удовлетворить!

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

мы тоже пиздоболы

Согласен!

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

[^]

EdwardsON	12.04.2018 - 18:28 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.03.17 Сообщений: 1033	Кто сосиской висит, кто - мешком Нам подтягивания нипочём!
	[^]

Xollms

12.04.2018 - 18:29

Статус: Offline

Холмс, Шерлок Холмс

Регистрация: 28.01.11
Сообщений: 8155

Цитата (loss1967 @ 12.04.2018 - 18:28)

Цитата (Xollms @ 12.04.2018 - 18:08)

Цитата (мяусов @ 12.04.2018 - 18:06)

Это секретная информация.

Это товарищ майор отбирает кандидатов, вон силачей сколько отписалось.

Откуда вы знаете моё воинское звание?)))

А вот это уже точно секретная информация.

[^]

loss1967

12.04.2018 - 18:29

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 8.12.14
Сообщений: 267

Цитата (minuch @ 12.04.2018 - 18:10)

Если бы спорт был полезен, в каждом еврейском доме висело бы по два турника.

На весь Израиль за всю историю лишь ОДИН олимпийский чемпион.

[^]

нептица

12.04.2018 - 18:29

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 18.02.18
Сообщений: 2218

Цитата (Набубука @ 12.04.2018 - 18:04)

Бес пезды , 12 раз за подход, мальчик Петя 59 годиков.

Понял, есть к чему стремиться. Вышел во двор попробовал, 9 раз, 10-й не дотянул. 57, рост 185, вес 87.

[^]

~~Lastofag~~	12.04.2018 - 18:30 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.01.10 Сообщений: 1216	Один раз. НО Оооочень круто.
	[^]

loss1967

12.04.2018 - 18:31

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 8.12.14
Сообщений: 267

Цитата (aristokratka @ 12.04.2018 - 18:13)

Ни разу. А мне это надо ?

не знаю

[^]

manager2	12.04.2018 - 18:31 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 30.03.05 Сообщений: 24574	18-21 от формы в данный момент зависит
	[^]

Slava101919	12.04.2018 - 18:32 [ показать ]
Статус: Offline сепаратист Регистрация: 1.03.16 Сообщений: 2463	в молодости подтягивался 17 раз и считал,что это круто,сейчас 46 лет и спокойно подтягиваюсь 20-26 раз любым хватом без рывков
	[^]

pa3pe3	12.04.2018 - 18:32 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 17.06.12 Сообщений: 1362	в 23 года дошел до 50ти раз. потом закинул. недавно решил заняться, за пару недель дотянул до десяти но скакнуло давление и резко заболела голова, сейчас делаю три подтягивания по три подхода чисто для тонуса. вес 85кг. Это сообщение отредактировал pa3pe3 - 12.04.2018 - 18:33
	[^]

superkefir	12.04.2018 - 18:33 [ показать ]
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 20.12.14 Сообщений: 144	Мужики сейчас весна наступила, потеплело слегонца. На улице почти в любом дворе можно найти турник. Выходите после работы прогуляться и подтягиваться. Хоть детям пример покажете своим/чужим.
	[^]

ЛичныйИисус	12.04.2018 - 18:33 [ показать ]
Статус: Offline Шутник Регистрация: 18.04.17 Сообщений: 83	43 рекорд. На видео 42 https://youtu.be/XK0Ilyp_RVc
	[^]

loss1967

12.04.2018 - 18:34

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 8.12.14
Сообщений: 267

Цитата (gadik32 @ 12.04.2018 - 18:15)

30 раз возраст 36 рост 180 вес 101

ну какой же ты после этого gadik?
Ты целый GAD!

[^]

strangefruit

12.04.2018 - 18:34

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.11.11
Сообщений: 2825

Цитата (Xollms @ 12.04.2018 - 18:23)

Цитата (levvvv @ 12.04.2018 - 18:19)

слабачки,бля..... 124 раза на одной руке подтягиваюсь, причем мне уже 67 лет. Спокойно перекусываю проволоку 6 мм. Ударом ладони превращаю в пыль кирпич. Ударом ноги разрушил бетонное здание зернохранилища в деревне Скользкий Лебяжий Хуй Новосибирской области. Знаю наизусть 53 тома собрания сочинений В.И.Ленина. Я - пиздобол.

Толик, а два тома доучить никак?

Кто-то увел, вероятно

[^]

chugundra	12.04.2018 - 18:34 [ показать ]
Статус: Offline Юморист Регистрация: 25.08.14 Сообщений: 500	Ээээ... ну нах.й ты так?
	[^]

~~Lastofag~~

12.04.2018 - 18:35

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.01.10
Сообщений: 1216

Цитата (ЛичныйИисус @ 12.04.2018 - 18:33)

43 рекорд. На видео 42
https://youtu.be/XK0Ilyp_RVc

Очень долгое видео, не смог досмотреть, устал.

[^]

~~ПростоКонь~~	12.04.2018 - 18:36 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.10.12 Сообщений: 17964	Подтянулся 4. Но мне простительно- в прошлом году я дверь на бицепс уронил, до сих пор болит.(
	[^]

loss1967

12.04.2018 - 18:36

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 8.12.14
Сообщений: 267

Цитата (КИПон @ 12.04.2018 - 18:21)

3 сета:
5*10 широким
5*12 средним
5*12 обратным

отдыт между подходами минуты полторв
отдых между сетами 4-5 минут

ну и это 100 кило весу, тяжело зараза

Это что 170 раз получается?
Да вам в сборную России!!!

[^]

Показатьвсех	12.04.2018 - 18:38 [ показать ]
Статус: Offline Приколист Регистрация: 27.07.14 Сообщений: 286	Что за фигня. Жим лежа 95. А подтянуться - проблема. Мой вес 85. Дома турник, скамья для жима. Со скамьей нормально, а вот с турником тяжело. Обратным хватом вроде бы более менее. А прямым один раз и то в натяжку. Есть какие-то мышцы на которые стоит уделить внимание?
	[^]

~~LordV~~

12.04.2018 - 18:38

Статус: Offline

Светлейший

Регистрация: 7.12.16
Сообщений: 10710

Цитата (Sav4er @ 12.04.2018 - 18:08)

Зато я 6 раз за ночь могу женщину удовлетворить!

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Туда-сюда считаешь?)

[^]

loss1967

12.04.2018 - 18:41

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 8.12.14
Сообщений: 267

Цитата (Slava101919 @ 12.04.2018 - 18:32)

в молодости подтягивался 17 раз и считал,что это круто,сейчас 46 лет и спокойно подтягиваюсь 20-26 раз любым хватом без рывков

Завидую!
Реально завидую.

[^]

levvvv

12.04.2018 - 18:41

Статус: Offline

Лучший комментатор

Регистрация: 28.01.12
Сообщений: 2038

Цитата (Xollms @ 12.04.2018 - 22:23)

Цитата (levvvv @ 12.04.2018 - 18:19)

Толик, а два тома доучить никак?

"Толик"- твой хуй, с ним и толкуй. Шутка!!!

Последние два тома утеряны в неравной классовой борьбе. Один том - использован в гигиенических целях в летнем сортире типа Мэ и Жо. Второй том - испльзован на самокрутки при штурме дворца Йагупопа Второго в 1979 году. Курили - все. Даже Ваня Золотарев, не смотря на наличие симулякра.

[^]

~~demyan008~~	12.04.2018 - 18:41 [ показать ]
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 30.05.17 Сообщений: 199	В школе 17-20 подтягивался, а тут как-то мимо турника на улице проходил, и к своему стыду всего пять раз, с рывками, кое-как короче. Завёл турник дома, за месяц не ежедневных тренировок уже 13максимум.
	[^]

atx1593	12.04.2018 - 18:43 [ показать ]
Статус: Offline Юморист Регистрация: 13.08.16 Сообщений: 490	12 раз мальчик 37 годиков зато отжимаюсь 50 раз на кулаках Это сообщение отредактировал atx1593 - 12.04.2018 - 18:47
	[^]

superkefir

12.04.2018 - 18:45

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 20.12.14
Сообщений: 144

Цитата (Показатьвсех @ 12.04.2018 - 18:38)

Что за фигня. Жим лежа 95. А подтянуться - проблема. Мой вес 85. Дома турник, скамья для жима. Со скамьей нормально, а вот с турником тяжело. Обратным хватом вроде бы более менее. А прямым один раз и то в натяжку. Есть какие-то мышцы на которые стоит уделить внимание?

Желательно конечно всем мышцам уделять внимание. Но для подтягиваний: широчайшие, большая/малая круглая, ромбовидная, подостная, плечевая, плечелучевая, бицепс. Возможно еще что то забыл.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 9880
0 Пользователей: